倍匙元告訴大家一個降血糖降血脂的方子!我知道一個方子，是降血糖血脂的。我一個朋友當(dāng)年就是得了糖尿病，非常嚴(yán)重，7年的糖尿病，打胰島素，2012年控制的不好，住了2次院，后來別人給他從外面帶回來幾盒"倍匙元茶"，堅(jiān)持用了半年多，現(xiàn)在正常人一個，現(xiàn)在70多歲，身體也很好，完全停了降糖藥，沒打胰島素，除了每天堅(jiān)持散步一個小時(shí)，就是喝喝這個倍匙元茶，血糖控制的很好，并發(fā)癥也都消失了。

8,常照鏡子有益健康。30,鮮榨汁大多細(xì)菌超標(biāo)。32,綠茶可防癌,孕婦須慎飲。35,孕婦飲食習(xí)慣能遺傳給孩子。41,牛奶的營養(yǎng)最全面。56,適度豐滿有益健康。95,小小牙簽,細(xì)菌數(shù)萬!99,常吃姜有益健康。102,人口中約含細(xì)菌500種。103,常食富有植物纖維的食物，有益健康。108,刷牙能拆散“細(xì)菌家族”。120,多吃雜糧，有益健康。126,牛奶有鎮(zhèn)定，緩和情緒作用。130,一杯牛奶不可代替早餐。141,橘子、果汁、糖、巧克力、藥，別和牛奶一起吃!

有圖的頸椎操，太珍貴了。緬邦翡翠公眾平臺數(shù)萬玉石好友聚集地購買翡翠，請加微信號：97806135.現(xiàn)在的年輕人，平時(shí)不是對著電腦就是低頭拿著手機(jī)，坐在辦公桌前的你，經(jīng)常低頭伏案，使得頸椎正常的生理屈度變直；時(shí)間長了，對頸椎健康非常不利！頸椎病非一日之寒導(dǎo)致，從現(xiàn)在起保護(hù)好自己的頸椎，才能遠(yuǎn)離頸椎病。想要遠(yuǎn)離頸椎困擾，每天堅(jiān)持10分鐘頸椎操，要健康就不要找借口了！【頸椎操，10分鐘，一起來】

美容院都舍不得告訴你的美白護(hù)膚知識。美白小竅門一：DIY香蕉牛奶面膜。美白小竅門二：蜂蜜蛋黃面膜。美白小竅門三：小黃瓜敷臉。美白小竅門四：化妝水敷臉。美白小竅門六：淘米水洗臉。2、搓洗后，將洗米水倒掉，然后再度倒入自來水，搓洗后留下第2次洗米水備用。3、加入約洗米水1.5倍的溫水即可用來洗臉。美白小竅門七：純中藥面膜。

他汀類藥物作用他汀類藥物(statins)即3羥基3甲基戊二酰輔酶A(HMGCoA)還原酶抑制藥，能有效地降低膽固醇水平，也已成為預(yù)防和治療冠心病最有效的藥物。Hanna等[9]觀察25 268例左室射血分?jǐn)?shù)低于40%的患者，其中71.3%的患者有高脂血癥，66.8%的患者服用了他汀類降脂藥物，結(jié)果表明接受他汀類藥物治療的患者房顫發(fā)生率低于未接受降脂治療的患者和無高脂血癥的患者。

別讓糖尿病搭上心臟病 □ 病案解讀 68歲的李先生患糖尿病四年多，最近一年感覺到走走路或是登二層樓就會心慌、氣喘，平躺下來后好一些，但稍活動后又會"心發(fā)慌"，去醫(yī)院做心電圖發(fā)現(xiàn)有心率增快、心肌缺血等異常現(xiàn)象，主治醫(yī)生告訴他是"糖尿病引起了心臟病"。糖尿病性心臟病患者注意啥 糖尿病性心臟病的范圍較廣，包括在糖尿病基礎(chǔ)上并發(fā)或伴發(fā)的冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、心臟微血管疾病及心臟自主神經(jīng)病變。

在分娩第一個Rh陽性的新生兒因胎盤出血，母親曾有Rh陽性胎兒流產(chǎn)時(shí)，Rh陰性母親接受了小量的Rh陽性胎兒細(xì)胞的輸血。當(dāng)這些Rh陽性細(xì)胞進(jìn)入Rh陰性的母親循環(huán)后，母親的免疫系統(tǒng)對外來的Rh陽性紅細(xì)胞抗原產(chǎn)生抗體。后者暴露于Rh陽性胎兒細(xì)胞，在以后的任何一次Rh陽性胎兒的妊娠中，或在同一次妊娠有胎兒細(xì)胞經(jīng)過胎盤時(shí)，都增加了母親抗其胎兒抗體IgG的滴度,母親抗Rh陽性的IgG抗體再經(jīng)過胎盤到胎兒，破壞Rh陽性胎兒的紅細(xì)胞。

【創(chuàng)意】讓你尖叫的創(chuàng)意！【貓耳造型頭箍】日本電子公司Neurowear研制出一種貓耳造型頭箍，可通過傳感器對佩戴者的情緒變化作出反應(yīng)?！窘渲副印窟@款專門送給愛人的帶戒指的杯子是兩位日本設(shè)計(jì)師的作品?！倦[匿在書叢里的時(shí)鐘、隱匿在書叢里的書擋、隱形的夜燈，不是已經(jīng)介紹過不知道多少跟書架有關(guān)的好玩東東了，但是這個外形像書本的能通體發(fā)光的 Enlightenment Lamp 依然是個不錯的設(shè)計(jì). 一本像燈的書，還是一盞像書的燈？】

愛吃辣椒:小辣椒的營養(yǎng)價(jià)值。辣椒含有一種特殊的物質(zhì)——辣椒素，能加速促進(jìn)脂肪的新陳代謝，防止體內(nèi)脂肪積存，有利于降脂減肥、降血糖、增強(qiáng)體力、御寒防病、保持身材苗條作用。美國加州大學(xué)教授艾文奇曼曾說：“許多在藥房出售的感冒藥、咳嗽藥的功效和辣椒完全一樣，但我覺得吃辣椒更好，因?yàn)樗耆珱]有不良反應(yīng)?！崩苯匪啬軌蛲ㄟ^發(fā)汗而降低體溫，刺激大腦釋放內(nèi)啡呔，緩解肌肉疼痛感，因此具有較強(qiáng)的解熱鎮(zhèn)痛作用。

你知道，當(dāng)我看到這個設(shè)計(jì)我都快激動地哭出來了，最打動我的設(shè)計(jì)。我希望所有的USB接口都是這個樣子。我希望所有的水龍頭都是這個樣子。我希望所有的插座都可以這個樣子。2012年獲得紅點(diǎn)獎，解決了杯子的擺放存在的問題，即杯口向上灰塵會進(jìn)入杯子、倒扣著杯子杯口直接接觸桌面。印度工業(yè)設(shè)計(jì)學(xué)生MargauxRuyant設(shè)計(jì)的一個詩意的骨灰盒“POETREE”。

吃麥片達(dá)到健康才有好處。麥片的功效與作用，吃麥片要健康才有好處，麥片是一種公認(rèn)的健康綠色食物，燕麥片又稱莜麥俗稱油麥、玉麥，是一種低糖、高營養(yǎng)、高能食品，其營養(yǎng)素不但含量高，而且質(zhì)量優(yōu)，是較受現(xiàn)代人歡迎的食物之一。麥片的功效與作用，吃麥片要健康才有好處，食用麥片對身體健康很有好處哦，還有吃麥片更要有幫助的，還是一種最好最健康最綠色的食物。

氣虛陽謙虛脈煽動無力，氣機(jī)升降失調(diào)，清陽不升，心脈失養(yǎng);陰血虛虧，血脈不充也致心腦失養(yǎng)，或由腎陽虛，腦髓空而致頭暈，目炫甚者昏厥;氣陰兩虛，陰陽失調(diào)，臟腑功用低下而發(fā)頭暈，耳嗚，畏寒肢冷，腰酸腿軟，不欲飲食，疲乏無力，臨床伴有低血壓等體現(xiàn)。(一)氣虛陽虛。a.心氣虛，除上述氣虛體現(xiàn)外，再加心悸、氣短、胸悶等。糾正貧血，有利于添加心排血量，改進(jìn)大腦的供血量，進(jìn)步血壓和消除血壓偏低導(dǎo)致的不良體現(xiàn)。

一位夫人打電話給建筑師,說每當(dāng)火車經(jīng)過時(shí),她的睡床就會搖動。建筑師到達(dá)后,夫人建議他躺在床上,體會一下火車經(jīng)過時(shí)的感覺。建筑師剛上床躺下,夫人的丈夫就回來了。建筑師戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地回答：“我說是在等火車,你會相信嗎？”麥克走進(jìn)餐館,點(diǎn)了一份湯,服務(wù)員馬上給他端了上來。服務(wù)員剛走開,麥克就嚷嚷起來：“對不起,這湯我沒法喝?！痹卩]局大廳內(nèi),一位老太太走到一個中年人跟前,客氣地說：“先生,請幫我在明信片上寫上地址好嗎？”

一個女孩兒寫的婚后感言，看完我失眠了！看看下面這些，是一個女孩兒寫的婚后感言，寫的真的很真實(shí)，看完我失眠了！3、每次出門游玩，人多的時(shí)候，他總會把我圈在他身邊，胳膊始終是半張的姿勢，以確保身邊的人不會擠到我。8、就是剛剛，我在寫這篇文章，他窩在沙發(fā)上看電視，嗑瓜子。十幾分鐘的時(shí)間，他把手?jǐn)傔^來，手心里都是剝好的瓜子肉，我感動地看他，那邊還是一臉不耐煩，嫌我接瓜子的速度慢。

男人必備100項(xiàng)技能網(wǎng)上熱傳：臣妾做不到啊男人必備100項(xiàng)技能臣妾做不到啊 男人應(yīng)掌握的100項(xiàng)技能(不完全版)而且很多網(wǎng)友并不想把這些技能全部“收入囊中”，僅在參與調(diào)查的人當(dāng)中，認(rèn)為男人應(yīng)該掌握這100項(xiàng)技能的占53.72%，剩下的46.28%則認(rèn)為沒必要全部掌握。另外，這些技能中，男生們最擅長的是維修技能，有40.74%的人會，最不擅長的是交際技能和烹飪技能，分別只有16.93%和19.05%的人會。生活技能 爸爸比老公厲害多了。

女性要知道的生活常識。8拉鏈的保養(yǎng):拉鏈不能拉得太急、太猛;不能崩得太緊;保持干燥，防止和酸、堿東西接觸;拉鏈發(fā)澀，可涂點(diǎn)蠟，輕輕拉幾下，即可;15晾曬衣服要訣：衣服最好不要在陽光下曝曬，應(yīng)在陰涼通風(fēng)處晾至半干時(shí)，再放到較弱的太陽光下曬干，以保護(hù)衣服的色澤和穿著壽命;16晾曬衣服要訣晾曬衣服不可擰得太干，應(yīng)帶水晾曬，并用手將衣服的襟、領(lǐng)、袖等處拉平，這樣晾曬干的衣服會保持平整，不起皺褶;

蠶豆與糖尿病人 蠶豆與糖尿病人。超市中有很多以蠶豆為主的食品，那么糖尿病人可以吃蠶豆嗎?其實(shí)，大多數(shù)糖尿病患者能吃蠶豆的，但一小部分因?yàn)轶w內(nèi)缺乏一種酶而不能吃蠶豆的（即使不是糖尿病患者也不能吃蠶豆的）。5、蠶豆去殼：將干蠶豆放入陶瓷或搪瓷器皿內(nèi)，加入適量的堿，倒上開水悶一分鐘，即可將蠶豆皮剝?nèi)?，但去皮的蠶豆要用水沖除其堿味。

四色小米的食療功效四色小米的食療功效。黑小米支鏈淀粉含量較普通小米高，蛋白質(zhì)含量、粗脂肪含量分別較普通小米高2． 87％和0．90％，所以口感好、香味濃。科學(xué)分析，每百克黑小米含蛋白質(zhì)9、7克，脂肪3、5克，淀粉72-76克，鈣29毫克，磷240毫克，鐵4、7-7、8毫克，維生素E含量高達(dá)每公斤24．84毫克，維生素E能防止人體各種組織及細(xì)胞老化，軟化血管，所以黑小米有防老保健之功效。

糖尿病患者晚飯吃什么好控制糖尿病飲食是一個很重要的角色，尤其是晚餐，糖友晚餐最好不要喝粥，尤其不宜空腹喝。治療糖尿病不光是要降血糖，讓血糖趨于平穩(wěn)，避免過高或過低同樣重要。因此，我們在臨床上為糖尿病患者配備營養(yǎng)餐時(shí)，會逐漸增加主食中粗糧的比例。需要注意的是，做米飯一定要掌握好度，水多了會變成黏米飯，糖友吃了不利于血糖平穩(wěn)。