現(xiàn)在有中英翻譯版，快保存！重裝系統(tǒng)看不懂BIOS？現(xiàn)在電腦這么普及，重裝系統(tǒng)也變成了一項很正常的工作，但是對于很多小白來講，BIOS的英文設(shè)置，還是難到了不少人。今天我們就把BIOS中的英文翻譯成中文，大家對照著去安裝你的系統(tǒng)吧！

薩克斯與小提琴12首【純子·1119】

極品 降央卓瑪2CD【純子·1115】

王羲之筆法基礎(chǔ)教程 王體，是很多行書初學的模范。

古代醫(yī)學經(jīng)典《難經(jīng)》中說：“人之安睡，神歸心，魂歸肝，魄歸肺，意歸脾，志藏腎，五臟各安其位而寢。同時神闕臨近脾胃，我把中醫(yī)補脾的名藥歸脾丸填在肚臍里，就能迅速調(diào)節(jié)脾胃之氣，讓人可以睡得香香甜甜。麥冬滋心陰，神門穴是手少陰心經(jīng)的原穴，將麥冬貼在神門穴上就相當于吃了一味天王補心丹，能很快為心臟補充正氣。另外，這種失眠是脾被風傷、意不安于脾造成的，所以，用思慮過度傷脾后導致失眠的治療方法也有效。

九個方法進行五臟大清掃 讓毒素一掃而光九個方法進行五臟大清掃 讓毒素一掃而光作者：林惠芳 家庭醫(yī)生在線正當風華正茂的陳小姐這段時間因為工作繁忙，晚上經(jīng)常都是要加班到很晚，有時甚至還要熬個通宵，一段時間下來，陳小姐臉上出現(xiàn)了好多色斑和青春痘，身邊的朋友說，陳小姐這是毒素積聚太多了，得去排排毒才行。2、飲食排毒法：有些人覺得，只要我不吃，就不會使攝入的食物產(chǎn)生毒素積聚在體內(nèi)。

薦你3高招排出毒素。薦你3高招排出毒素測你身體里毒素多不多？那如果測出你體內(nèi)毒素過多，如何給身體排毒呢？第二，是通過飲食排毒：1、花椰菜功效：清理血管 花椰菜是含有類黃酮最多的食物之一，除了可以防止感染，還是很好的血管清理劑，能夠阻止膽固醇氧化，防止血小板凝結(jié)成塊，它還能使血管壁加強，對肥胖、視力衰弱及水腫有功效。2、菠菜功效：清理腸胃熱毒 菠菜能清理人體腸胃里的熱毒，防治便秘，使人容光煥發(fā)。

保健之計在于晨 女性養(yǎng)生6習慣保健之計在于晨 女性養(yǎng)生6習慣家庭醫(yī)生在線整合俗話說：“一日之計在于晨”，女性保健也要從早晨開始。當我們睡醒時，就要開始一天的保健工作，晨起養(yǎng)成下面的6個小習慣，不僅延年益壽、促進身心健康，還會有效提高當天的精力與工作效率！然后上行搓到額頭，再向兩側(cè)分開，沿兩頰下行搓到頰尖會合功效：如此反復搓臉20次，更有促進面部血液循環(huán)、增加面部肌膚抗風寒能力和醒腦防感冒之功。

人體對饑餓的感知十分靈敏，與食欲相比，人體喝水的欲望并不強烈，當你感到口渴想喝水時，說明你的身體已經(jīng)失去了相當于自身體重2%的水分，此時的身體已經(jīng)處于輕度脫水之中?；谌梭w需水機制的特性以及脫水的危害性，我們倡導“多次、少量、主動”的科學飲水方式，“不渴也喝水”是保證人體供水充足的有效方法，運動員、嬰幼兒、老年人是脫水易感人群，主動補充水分對保持他們的身體健康顯得更加重要。

清肺食物能否應(yīng)對霧霾天氣？其實，清肺一詞是中醫(yī)概念，中醫(yī)對痰熱之邪阻于肺絡(luò)之病證需要清肺化痰，清肺即清除肺中熱邪之意。清肺、潤肺、養(yǎng)肺這些中醫(yī)術(shù)語，是針對不同病證來使用的。清肺主要針對熱邪傷肺的病證，潤肺主要針對燥邪傷肺的病證，養(yǎng)肺主要針對肺氣虧虛的病證。如果他已經(jīng)對諸多污染物的刺激產(chǎn)生劇烈的反應(yīng)，則需要進行治療，同時也可根據(jù)不同表現(xiàn)食用清肺、潤肺、養(yǎng)肺食物，這對減輕污染危害定會有一定的幫助。

有些日常習慣 毀掉肝臟健康有些日常習慣 毀掉肝臟健康 來源：飛華健康網(wǎng) 肝臟是人體最大的消化腺和解毒器官,人體內(nèi)吸收的毒素都需要經(jīng)過肝臟的代謝排出體外.而另一方面,肝臟又是一個脆弱的器官,一旦沒有保護好它,就會生病.日常生活中傷害肝臟健康的因素有很多.保護肝臟健康,要遠離生活中的傷肝壞習慣。為了保護肝臟健康，千萬不要酗酒，已經(jīng)有肝病的人，應(yīng)解酒。吃各種不健康的宵夜，飽了口福，卻傷了肝臟。

冬季防疾病 注意七個要點更健康冬季防疾病 注意七個要點更健康 來源：飛華健康網(wǎng) 冬天天氣冷，熱燙、新辣的食物會讓人覺得溫暖。要提醒大家，有慢性胃炎、胃潰瘍等胃腸疾病的患者，冬季莫貪熱、莫貪辣，注意飲食的合理性。因此冬季一定要注意保暖，尤其是老年人是心血管疾病的高危人群，保暖工作一定要做好?！昂畯哪_下起”，是因為腳離心臟最遠，血液供應(yīng)少且慢，也因此腳的皮溫最低，所以冬季一定要注意腳部的保暖。

14個癥狀測出你是否患上糖尿病14個癥狀測出你是否患上糖尿病來源：大公健康綜合 導語：11月14日是“聯(lián)合國糖尿病日”，今年的主題是：糖尿病教育與預(yù)防。3、糖尿病腎?。菏翘悄虿〕Ｒ姸y治的微血管并發(fā)癥，為糖尿病的主要死因之一。7、糖尿病足：糖尿病病人因末梢神經(jīng)病變，下肢供血不足及細菌感染，常會引起足部疼痛、潰瘍、肢端壞疽等病變，統(tǒng)稱為糖尿病足。二級預(yù)防定期檢測血糖，以盡早發(fā)現(xiàn)無癥狀性糖尿病。

中草藥(圖文版)不收藏是你的損失。

秋老虎籠罩下的養(yǎng)生法秋老虎籠罩下的養(yǎng)生法文/國際周易 立秋時因為一場喜雨，而讓京城倍感舒爽，正感嘆“殷勤昨夜三更雨，又得浮生一日涼。”不想，還沒高興多久，秋老虎就到了，氣溫雖然沒有達到歷史最高點，但濕度特別大，北方人最受不了的就是這樣悶熱難耐的溽暑，南方稱之為“桂花蒸”，倒很貼切。大多躲在空調(diào)房里呢。根據(jù)“夏季養(yǎng)陽”的道理，空調(diào)族需要注意對自身陽氣的充實，盡量少吃冷飲，以免損傷肝胃陽氣。

教你玩轉(zhuǎn)微信（轉(zhuǎn)）教你玩轉(zhuǎn)微信目 錄1：關(guān)閉群消息提醒微信技巧2：群聊快捷@某人微信技巧3：群名字也可以自定義微信技巧4：朋友圈發(fā)純文字信息微信技巧5：拉黑TA的朋友圈微信技巧6：同步微信聊天記錄微信技巧7：關(guān)閉聲音、震動，以及免打擾微信技巧8：“隱私”里的大權(quán)限微信技巧9：微信功能插件推薦微信怎么用?10:微信如何發(fā)送原圖? 這個看似有些可笑的問題，卻暗示著微信其實并不“簡單”。

艾葉灰千萬別扔呀——艾葉灰的神奇功效（民間秘方）艾葉灰千萬別扔呀——艾葉灰的神奇功效（民間秘方） 本文轉(zhuǎn)載自王九龍《艾葉灰千萬別扔呀——艾葉灰的神奇功效（民間秘方）》一天上我的網(wǎng)站，看到一篇題為《艾灰的妙用》的文章，是網(wǎng)友轉(zhuǎn)載過來的。內(nèi)容如下：我?guī)缀趺刻於及?，不管是直接灸還是用艾灸盒、艾灸罐，都會留下一堆艾灰，我都是用一個鐵的茶葉盒盛著它，從來不當垃圾倒掉，用過的艾灰可是有不少好用途呢。

脾虛——各種妙方脾虛——各種妙方1）病從脾胃生——血虛（人參養(yǎng)榮丸,歸脾丸,八珍顆粒）。脾陽虛的病人很多是由于飲食不節(jié)、過食生冷、過用寒涼藥物、勞倦過度、久病失養(yǎng)等因素損傷脾陽，導致脾陽不足。脾陽虛到底有哪些癥狀呢？如果脾陽虛沒有引起重視，覺得只是小毛病，不注意，那很可能病情加重，就不光是脾陽虛了，會發(fā)展到脾腎陽虛。有形之痰看的見摸得著，無形之痰隨氣血運行到達全身各處，所以無形之痰更要加以重視！

心理醫(yī)生給女人的忠告心理醫(yī)生給女人的忠告 轉(zhuǎn)載自﹏ヤ瀦寶【關(guān) 于 擇 偶】1. 不要以為同齡男女會恩愛白頭到老，女人切不可找小男人。沒本事的男人，在家里是強者。沒本事的男人，會有一個短暫幸福的家庭，因為權(quán)威下的愛情，只是奴役。有本事的男人，可以家庭事業(yè)雙照顧，而不會把愛情當作自己的負荷，不會說，為了愛情失去了很多，因為他知道，一切都是為了家好。如果你是沒本事的男人，恭喜你，你該向有本事的男人好好學習了。

山藥補氣健脾胃，養(yǎng)陰益肺，補腎固精，把脾臟，肺和腎臟都補了！現(xiàn)在的女人喜歡在外面吃飯，而且口味都很重，膽固醇等脂肪含量很容易就高了，血液中有害脂肪含量一旦高，皮膚和身體狀態(tài)就不會好，老化得也快，皺紋也多，血液的質(zhì)量對于美容來說太重要！潤燥，潤肺，和血，陰虛火旺體質(zhì)就要指望它了！羊肉能夠大補虛損，補益元氣，能治療腎臟陽虛，溫補暖身，能夠治療脾胃虛寒，即虛寒體質(zhì)要多吃，健胃壯脾，對脾腎都非常有好處。