活在當下意味著這個人的大腦處在一種無念的狀態(tài)中，不去為過去的事情煩惱，也不去計劃未來的事，不為未來的事而擔憂。大腦會出現(xiàn)一個又一個念頭來干擾他，所以他要如何活在當下呢？當一個人大腦出現(xiàn)念頭的時候就不可能是活在當下的?；钤诋斚乱馕吨竽X中沒有任何念頭，大腦是停止的，是無念的。一個人如果敢這么做，他將會是自己大腦的主人，他需要思考的時候就思考，不思考的時候就停止。

事實上，時間就是思維，時間存在依賴于思維。時間也是虛幻的，時間投射出來的過去與未來，只能存在于思維中，一旦脫離了思維，時間就無法存在。有了時間就有了思維，而人們的痛苦就是思維衍生的。也就是說，幻覺只能依賴思維而存在，沒有思維就不可能存在幻覺。痛苦是思維的產(chǎn)物，思維的本質(zhì)是幻覺，也就是說，痛苦只能存在于幻覺中，只要你醒過來，出離了所有的幻覺，內(nèi)心的痛苦都會煙消云散。

氫氣水（水氧水）的作用原理。從科學(xué)的角度其實并不難理解氫氣廣泛而“神奇”的醫(yī)療保健功效：氫氣水中的氫氣通過選擇性抗氧化作用可以徹底清除機體內(nèi)惡性自由基，而惡性自由基是萬病之源，也是衰老之源，同時氫分子是最小的分子，可以輕易進入線粒體和細胞核，因此氫氣水可以對人體最基礎(chǔ)的細胞功能單元清除自由基、抗氧化，從而對免疫系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、代謝系統(tǒng)等全面調(diào)節(jié)，實現(xiàn)機體一種理想的平衡狀態(tài)。2.氫氣對人體安全嗎？

三伏是養(yǎng)肺黃金期：肺經(jīng)大穴走順了，百病自消?；蛘呤鞘柰ㄕ麠l肺經(jīng)，提升肺的能力。肺經(jīng)一共有11個穴位，絕大部分都在手臂上，疏通起來也是比較方便的，下面就給大家詳細的梳理一下肺經(jīng)穴位。再加上中府又是肺的募穴，肺主氣，所以中府穴可以說是脾氣、胃氣和肺氣匯聚的地方。當我們刺激尺澤穴的時候，肺氣會下行，肺氣一降，就像在體內(nèi)下了一場雨，腎水就變得滿足，肺本來就是腎的母親，母親安好，兒子自然也能受益。

肺癌的克星??洗肺秘方。中醫(yī)學(xué)無肺癌之病名，但有許多癥狀可能與當今的肺癌有關(guān)，如咳嗽、喘促、胸痛、咳血、胸悶等。一些病名如“息賁”、“肺痿”、“肺花瘡”、“聲喑”等與肺癌的癥候很相似。對此類疾病，中醫(yī)認為是由痰濕內(nèi)聚、邪熱侵肺、耗傷肺津，或肺氣虛弱、臟腑陰陽失調(diào)等所致，治療上應(yīng)采用祛濕化痰、清熱毒、養(yǎng)肺陰、安補五臟、止咳平喘等方法。長期抽煙者肺中沉積大量廢物，可自制清肺茶：肺癌的克星。

治癌奇跡——肺癌克星方治肺癌4例全部治愈。【療效】治療肺癌患者4例。

肺癌的“克星”

哪些食物肺癌患者不能吃_肺癌治療 是肺癌 肺癌飲食禁忌 良性腫瘤 癌癥 肺癌護理, 肺癌患者的飲食問題，貫穿于肺癌治療與發(fā)展的各個階段，肺癌患者除了要補充各種營養(yǎng)，增強身體的免疫力，還要注意哪些食物不可以吃。肺癌患者飲食有禁忌（資料圖）不少患者把西藥的維他命，當成強壯身體的物質(zhì)，其實有毒，因為這是化學(xué)合成的東西。除了肺癌患者治療之外，患者的飲食、生活起居等大多數(shù)的工作要由家屬來完成。

李東垣，是中國醫(yī)學(xué)史上的“金元四大家”之一，其著作中有一個著名的補氣血的良方：黃芪當歸湯。材料：黃芪30克，當歸、紅棗各10克。

雞蛋跟“它”煮著吃，人老腎“年輕”，頭發(fā)烏黑，還可延緩衰老。葉酸是雞蛋中最重要的營養(yǎng)物質(zhì)之一，葉酸可以減少中風的發(fā)病率。何首烏煮雞蛋：首烏100克，雞蛋兩個（不去皮），然后放在鍋里，加入淹過雞蛋的水量，煮20分鐘，然后將首烏撈出扔掉，雞蛋去皮放入鍋內(nèi)，再放入一些白糖，煮5分鐘，然后吃蛋喝湯，一個星期二到三次．我連續(xù)吃了兩個月，過了大概半年，可能三四個月吧，就發(fā)現(xiàn)頭發(fā)的根全部變黑了。

【美惠健康營】怎樣按摩幫助入睡 常按這些穴位有助睡眠。在日常生活中，有很多的人，經(jīng)常都會出現(xiàn)失眠的癥狀，大家需要注意這一情況，如果不能好好休息，就很可能會造成精神不濟的癥狀。點揉神門穴：神門穴位于腕橫紋肌尺側(cè)端，尺側(cè)屈腕肌腱的橈側(cè)凹陷處，于每日臨睡前用一拇指指端的螺紋面，點揉另一手的神門穴，以感酸脹為宜，左右手各重復(fù)30次。

打座能促進身體健康并改善大腦結(jié)構(gòu)　　打座能使人放松，平靜內(nèi)心，讓人精力充沛，還能促進身體健康并改善大腦結(jié)構(gòu)。要領(lǐng)：用頭來支撐頸部與肩膀，頭部中空，頸部中空，頸部放松，肩膀放松，用骨架打坐，不用肌肉打坐，盡量不要用到肌肉的力量，盡量的讓身體重心形成一個三角點。三、最后是調(diào)心　　這個階段，呼吸以外的念頭我們稱之為雜念，我們對雜念沒有抗拒，沒有不要，任何對雜念的抗拒和不要，我們稱之為大雜念。

我常用的治膝關(guān)節(jié)積液的外敷方法。在臨床上治療膝關(guān)節(jié)腔積液，我常用外敷藥：白芥子60（微炒）、 蔥白30、生姜30一起搗爛，外敷膝部，2--3天換藥一次。大部分3--4次就可痊愈，效果非常好，我已用了10年了。前幾天外敷的一個患者，今天來了，很高興，他敷了2次積液就消失了。他說以前在醫(yī)院抽過3次，但沒幾天，積液又產(chǎn)生了，罪還沒少遭，要知道就早來了。

自制午餐肉 可在家做的無防腐劑午餐肉。今日頭條。健康美味，放火鍋、泡面一起吃更佳！想做的可以先馬克起來。展開全文 熱門評論 憤怒的小鳥君 為什么不弄肉圓或者肉片呢，弄午餐肉不就圖個方便嘛 3 展開 呆萌肉肉 肉糕？

面色暗黃無光，多痘，多斑，粗糙老化？要想更白，白芍（去黃），白術(shù)（去斑），白茯苓（去斑，有小毒），白芷（美白），各適量，磨成粉，加牛奶或蜂蜜調(diào)成糊狀敷臉30分鐘。

【一點資訊】3位數(shù)乘除法口訣“1“秒出答案！“神奇速算法”大剖解！數(shù)學(xué)題！怎樣加快算題時間呢？下面的神奇速算法，能在很短的時間內(nèi)算出兩位數(shù)以上的加減乘除法，相信，讓孩子試一試，孩子的大腦強大到讓我們驚訝！下面就是神奇速算法的口訣和例題，可供大家參考！加減算法的口訣、例題。乘除速算的口訣、例題。想聽免費公益課，獲得免費學(xué)習資料，咨詢學(xué)習。

一位語文老師的321快速背誦課文的方法。這種做法在課文精短的低年級倒還能應(yīng)付一二，然而隨著年級增高課文篇幅越來越長、結(jié)構(gòu)越來越復(fù)雜，其效果越來越捉襟見肘，個別優(yōu)秀學(xué)生還能差強人意，而對于大部分學(xué)生而言，背誦無疑將成為一個沉重的負擔，不但絲毫體會不到讀書的樂趣，還會對語文產(chǎn)生厭煩情緒，甚至逐漸對其失去興趣。

自制洗衣去污神器，不花一分錢，讓你的衣服恢復(fù)剛買回家時的模樣。衣服下面墊塊干凈的毛巾。將衣服浸濕。洗好的衣服總會有霉斑?？梢宰屢路谟猩倭康拇缀团Ｄ趟性傧匆槐??！?血漬 」衣服沾有血漬先用生姜擦洗?？扇コ獫n。血漬將很快洗凈。血漬中含有蛋白質(zhì)。所以血漬不可用熱水洗。白衣服上很容易出現(xiàn)黃斑?？傆心敲葱┑姑沟耙路蠒成峡谙闾恰?/blockquote> http://www.ahfyzs.com/content/13/1012/18/8225807_320872571.shtml 2016/5/27 12:58:21

自製醬油(二)自製醬油(二)1斤黑豆粕用一碗冷開水泡開(我用4斤黑豆粕加6碗水，我覺得黑豆粕並沒有充份吸到水份，所以多加了2碗)吸過水的黑豆粕有點膨脹，4碗黑豆粕+1碗鹽+1碗糖攪拌均勻。半年後再取出豆豉加水、鹽、黑糖，煮出來的汁液就是醬油了。這是用老闆釀了一年多的豆豉煮出來的醬油，我請很多人品嚐，公認為最具豆香的醬油。

http://www.ahfyzs.com/content/13/1114/14/407833_329152030.shtml 2016/1/4 12:51:14

女子旅游學(xué)來秘方 用菜葉果皮自制“萬能洗滌劑”水果皮、廢菜葉裝進塑料桶里，再加入水和紅糖，3個月后，這些廢料竟變成能洗碗、洗澡的“洗滌劑”。今年3月份，石師傅與母親一起去臺灣旅游，從臺灣志愿者那里學(xué)到環(huán)保酵素的制作方法：用10斤裝的塑料壺，放1斤半水果皮、菜葉子、5兩紅糖和5斤水，然后密封保存3個月，因發(fā)酵會產(chǎn)生氣體，要求容器有一定剩余空間。