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人體1個“長壽穴”,中老年人睡前按一按,提高免疫力、延緩衰老
它是人體長壽穴!按摩可增加人體真氣,健康長壽!
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手臂上有個“長壽穴”,提高免疫力,延緩衰老助長壽
想長壽,晨起時請堅持三少,睡前堅持三多,做起來其實很簡單
健康長壽的支柱——增強人體免疫力
足底有個“長壽穴”,一天按兩次,能延緩衰老,比跳健身操還管用
蜂針保健養(yǎng)生
睡前有4大“短命”習(xí)慣的人,難以長壽,若想熬過半百,勸你別占
人到中年養(yǎng)生謹記:早起“3慢”,飯后“3不”,睡前“3宜”