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胡珊老師推薦素食者補(bǔ)B12、孕婦補(bǔ)葉酸、三高人群補(bǔ)膳食纖維，吃具有小宇宙能量的海麥吧！
面粉和大米，哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高！
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涼粉、涼皮、涼糕，別只貪涼，這樣做既美味又營(yíng)養(yǎng)
吃米和吃面到底哪個(gè)更營(yíng)養(yǎng)？是時(shí)候告訴你真相了
面粉，你選對(duì)了嗎？
面粉筋道、白、好吃！是因?yàn)橛小翱萍寂c狠活”嗎？
主食，你吃對(duì)了嗎？
平衡膳食 健康忠告
什么是精白面粉和全麥面粉？營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有何不同？哪個(gè)更健康？
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網(wǎng)紅'全麥面包'被曝光！熱量低，真的有助于減肥？檢測(cè)結(jié)果驚人…
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“挑食”也講究，pick一下碗里的主食吧！
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