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可能全是些負(fù)面的能量
真是夠嗆??!
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找個(gè)人傾訴,是你走出失戀負(fù)能量最好的方式
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第15課 紅塵煉心 天心 20180808
當(dāng)我們?cè)趥鬟f負(fù)面情緒的時(shí)候
你有沒(méi)有就在一瞬間想淚崩的感覺(jué)?
情緒無(wú)法被管理,唯有安住當(dāng)下,運(yùn)用內(nèi)觀的力量去化解和轉(zhuǎn)化
為什么內(nèi)向的人爆發(fā)的時(shí)候會(huì)特別絕?
接受自己的負(fù)面情緒,不要使自己成為負(fù)面人物
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費(fèi)漠塵:如何應(yīng)對(duì)太多負(fù)面情緒?
哈佛大學(xué)用11張圖告訴你,為什么要遠(yuǎn)離負(fù)能量的人?精辟!
從今天起,做一個(gè)充滿(mǎn)正能量的人
正,本身就是能量;負(fù),是消耗。
如何從我們自己的情緒中汲取成長(zhǎng)的能量
認(rèn)識(shí)自己的情緒,笑對(duì)自己的情緒
能量足、心態(tài)穩(wěn)、溫和堅(jiān)定,可以忍
遠(yuǎn)離生活上負(fù)能量的人