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“6、7月的養(yǎng)生法寶，祛濕健脾養(yǎng)胃” 的更多相關(guān)文章
荷蓮一身寶，秋藕最養(yǎng)人！來看看藏在荷蓮中的養(yǎng)生密碼吧→
想減肥、補脾清心、涼血滋陰，吃這一種植物，全能搞定
蓮身上4樣寶，清火助眠又降脂！特別第2個，這個夏天別錯過
蓮藕生吃、熟吃差別原來這么大！102歲名老中醫(yī)夏天這樣吃藕，趕緊學(xué)起來！
荷花全身都是寶，荷葉這樣用可以祛濕，還可以減肥呢！
夏荷：解暑毒可瘦身，子實根莖，皆可入食入藥
荷家十成員
《本草精薈》：清心止血：蓮須、蓮子心、藕節(jié)、荷葉
你知道嗎? 秋季吃藕，好處多多
夏季吃藕正當時，生吃清熱，熟吃健脾，多種搭配，補益全身~
秋后食用這款水中人參，生津潤燥、健脾養(yǎng)胃
蓮藕一身寶，部位不同食療功效各異
荷花家族能入饌，美味可口又養(yǎng)生
池塘里的“天然降脂藥”，能吃能喝，能泡澡！還有這兩個“養(yǎng)身寶”，你也別錯過
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每日一學(xué)草藥65：馬蹄
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果之上品“蕅實莖 ”| 藥食同源
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調(diào)氣血、健脾胃、祛病延年！國醫(yī)大師都喝它，千萬人受益！
