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秋季進(jìn)補佳品--芡實的功效和做法你知道嗎?(一)
芡實
芡實，見過嗎？能固腎澀精，補脾止泄
祛濕氣最厲害的, 不是薏米, 也不是拔罐, 連吃7天, 體內(nèi)濕氣一掃而光!
一個被埋沒的“千古補腎圣藥”，你知道嗎！
虛不受補？這樣進(jìn)補就對了！
冬季吃芡實補中益氣，益壽延齡
芡實：固精養(yǎng)生
綠豆薏米芡實粥
花之本草｜八月盛開的芡實（水中人參）
芡實介紹
中醫(yī)道十人九濕，去濕最管用的不是薏米，而是它
老祖宗留下來的這個寶貝，90％的人都浪費了，男人常吃猛如虎狼
縱欲過度的解決方法：找到睡蓮的干燥種子即可
芡實是補腎延壽高手，水中人參，藥食兩用，是防治遺精、早泄、腹瀉、遺尿、帶下病、癌癥的良藥
芡實治夜尿頻多
它是“水中人參”！生于濕處，卻最能除體內(nèi)濕氣！
[家庭藥膳] 山藥薏米芡實粥---補氣血.長半月痕良方（轉(zhuǎn)載） - dream73.goo...
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一味被埋沒的“千古圣藥”！補腎、健脾、祛濕，樣樣精通
食藥材小課堂 | 暖冬潮濕，巧吃芡實給寶寶祛濕健脾
