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多運(yùn)動(dòng)能預(yù)防房顫，這種強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)最有益！
心梗后，高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練有效！ Meta分析
適合糖友們的運(yùn)動(dòng)量是多少？怎樣運(yùn)動(dòng)才能事半功倍？
糖尿病是“富貴病”，“貴人”得多動(dòng)！
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聽(tīng)說(shuō)運(yùn)動(dòng)要每次半小時(shí)以上才有效，沒(méi)那么多時(shí)間怎么辦？
任何強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)都能預(yù)防過(guò)早死亡：每天快走24分鐘，6年死亡風(fēng)險(xiǎn)降一半
一家都得癌！這本防癌秘籍請(qǐng)收好！希望無(wú)人再重演她的悲??！
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