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經(jīng)常跑步的人,情商更高
跑步與不跑步的差別大嗎?
中老年人增加大腦灰質(zhì),提高記憶力的簡(jiǎn)單方法
科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)體育鍛煉可能讓大腦灰質(zhì)增加,即使是八十歲
跑步與不跑步,對(duì)大腦的影響太大了
補(bǔ)腦提高記憶力的藥有哪些
|周末一欄|最新研究定期鍛煉有益減緩大腦衰老和記憶力衰退
坐對(duì)老年人總是有害嗎?一項(xiàng)新的研究表明可能沒(méi)有
生命在于靜養(yǎng)還是運(yùn)動(dòng)?1500名老人親身證實(shí):高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)更長(zhǎng)壽
老人該靜養(yǎng)還是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)?研究:5年高強(qiáng)度訓(xùn)練,可延長(zhǎng)老人壽命
鍛煉可以幫助老年人保持他們的記憶
研究表明有一種簡(jiǎn)單、廉價(jià)的方法可以幫助老年人減緩記憶力下降
新研究發(fā)現(xiàn):肚子越大,腦子越小
健康周報(bào) | 這種方式可提前預(yù)測(cè)阿爾茨海默癥
腦袋越大越長(zhǎng)壽?膳食鎂抗衰堪比腦白金,每天550毫克就可延緩腦衰老!
《科學(xué)》子刊:迄今最大規(guī)模人體研究證實(shí),短期正念不能改變大腦結(jié)構(gòu)丨臨床大發(fā)現(xiàn)
大腦隨年紀(jì)萎縮 別擔(dān)心!腦神經(jīng)活化更重要
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研究表明每周一條魚(yú)有助保持良好記憶力
多吃蔬菜能幫助老年人維持智力
多項(xiàng)研究成果再證明地中海飲食對(duì)人體有諸多益處
【3618】“超級(jí)老人”敏銳的記憶功能與行動(dòng)更快和心理健康更好有關(guān)
你知道嗎?停止跑步兩周后,大腦居然發(fā)生這么多變化
記憶的衰退
老癡偏愛(ài)中國(guó)老人的原因6件事不做,你在其中?
甜菜汁補(bǔ)充劑可改善老年人認(rèn)知能力
難怪老了記不住東西,原來(lái)大腦同步率下降了! 醫(yī)學(xué)論壇網(wǎng)