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“【轉(zhuǎn)載】“十全十美的食物”--土豆的營養(yǎng)價值” 的更多相關文章
它的維生素C是蘋果的10倍！孩子常吃可以增強體質(zhì)，少生病
馬鈴薯 第三次膳食革命的主角
十全十美的食物，你想到了嗎？
關于土豆
土豆烹炒煎炸燉 樣樣皆美味
警惕：哪些人不能亂吃土豆？
醫(yī)生揭露：吃1個它，等于吃10個蘋果，20個梨，一元一斤，家家吃得起！
土豆甜品的做法，又香又脆，好吃到爆！
土豆別老炒著吃了，換個高逼格做法吧！妹子孩子見了準會撲上去！
入秋后，多給家人吃這菜，1斤相當于4斤蘋果的營養(yǎng)，軟糯易消化
葡萄干椰蓉土豆泥
椰蓉土豆泥 葡萄干的簡單做法
500年前它從美洲來，除了充饑，還能治這幾種治病
如果你有胃潰瘍，這種土生土長的食物能有效幫你改善！
土豆
土豆的華麗變身【香煎土豆餅】
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土豆5大營養(yǎng)功效，花樣土豆烹飪法
夏季，吃點它，相當于吃10個獼猴桃，維生素比蘋果高，價格實惠！
土豆當飯吃，竟然會變成這樣？！
每天吃個它，勝吃10個蘋果！護血管、降三高…很多人不知道！
每天吃點這道菜，相當于吃10個蘋果，能降血脂、降血壓、降血糖！
【土豆泥】土豆泥的營養(yǎng)價值
每天吃個它，勝吃10個蘋果！減肥、美白還補血！
吃一個“它”，等于吃30?；ㄉ?，3個蘋果，而且家家戶戶都吃得起
水果換個做法，容易咀嚼不說還可以保護寶寶腸胃！
便宜美味的土豆，換種吃法，秒變血管軟化劑
把它當主糧，三高都降了！最營養(yǎng)的吃法，在家做起來！
土豆怎么吃營養(yǎng)價值高
UC頭條：夏天, 不吃肉也要吃它, 3元1斤, 維生素含量極高, 做成小餅最好吃
