|
與智者對話，10分鐘讀懂一本好書， 點擊上方△書語人間關注我們喲！ 這是書語人間為你解讀的第150本書 《極簡主義：簡而美地活》 搬來青島后，靈遙便開始踐行「極簡生活」法則 —— 只買必要的物品； 只點剛剛能填飽肚子的食物； 只關注生活里的正向事件； 只與愛我的人保持親密聯系； 只做自己喜歡的事情…… 慢慢地，我開始發(fā)現， 我不再被各種不必要的瑣事牽著鼻子走， 我不再因為看到誰的日子過得比我好，暗搓搓地妒忌他， 我不再因為不敢拒絕別人而耽誤了彼此的時間， 我更不再因為肆無忌憚地買買買，而過得節(jié)衣縮食…… 這是「極簡生活」帶給我的改變，也讓我想要把它作為一個禮物，分享給大家，希望大家能夠與我一起，在有限的時間里，活出精彩，活出幸福。 在「極簡主義」的踐行者，日本的有川真由美所寫的《極簡生活：簡而美地活》里，我讀到了許許多多與「極簡生活」有關的小法則，看似平淡無奇，卻帶給了我很多思考。 所以，我寫下了這篇文章，希望在讀完它以后，你也能從簡單易行的小訣竅做起，打造出更適合自己的生活方式。 01. 少添置、大膽扔、巧收納 我也有很多想要做的事情，就是沒有時間去實踐； 腦子里亂七八糟，到底做什么好； 每天鬧心的事情，已經夠多了…… 如果你也常常這樣想，不妨先把自己周圍的雜物都清理干凈吧。 因為，我們每多花一分鐘在「不必要」的雜物上，我們就少花了一分鐘去與自己的喜歡的物品在一起。 長久生活在這樣的環(huán)境里，我們不僅會搞不清楚「真正重要的事情」是什么，甚至會「輕重緩急」都分不清。 所以，與其被一堆雜物包圍，不如把它們送到它們應該去的地方吧。 關于雜物清理，作者為我們準備了9字真言 —— 少添置、大膽扔、巧收納。 什么是「少添置」呢？ 少添置，就是不讓東西超出自己的管理能力。盡管每一個女孩都希望擁有上百只包包，和上百雙好看的鞋子，在去到化妝品專柜，都會有種喊出「All」的沖動。 但是，你真的需要這么多東西嗎？ 其實呀，你只需要制定自己的標準，買「必要的」和「喜歡的」就可以了。 畢竟，東西再多，你心里的煩躁和不安，也是沒有辦法彌補的，并且，你買得越多，你對金錢的渴望也就越大，越容易過上勞心勞神卻缺錢的生活。 再說了，你也不需要用東西，來告訴大家「你是誰」「你有什么樣的生活主張」，因為，你已經足夠地光彩照人。 除了「少添置」外，你還要學會「主動」扔東西。 隨著家里東西越來越多，你的空間也就越來越少，打掃屋子的難度也就越來越大。你之所以不愿意扔東西，美好的回憶、扔東西很痛心、沒時間等等，都成了你可能的借口。 不過呢，一件東西來到這個世界上也是不容易，如果你用不到它，也不想扔，為什么不聯系慈善和舊貨處理機構，給它找一個新的家呢？ 最后三個字是「巧收納」。 通過「不添置」和「大膽扔」控制住物品的數量后，下一步就是把剩余的物品們都「收納」好了。 如果你亂起八糟地把它們塞進柜子里，那可不行。 你得明確物品的「固定」位置，而不是「隨手」放在一旁。畢竟，早上起來后，匆匆忙忙地滿屋子找眼鏡、找錢包、找鑰匙，可真不是一件舒心事。 希望，這9字真言，能對你有所啟發(fā)。 02. 極簡財務計劃： 錢只用在該用的地方上 好鋼用在刀刃上，相信有很多人都聽過這句話吧。 然而， 生活里，我們常?；ú槐匾腻X，比如，看到一本書不錯，買了，回家后卻不看；看到一個本子不錯，買了，回家卻不用；看到一包零食好吃，買了，卻忘了吃…… 錢呀，就跟個自來水一樣，只要你平時把水龍頭擰緊了，就不會有太多的「水」流出來了，蓄水池里的水自然就會越積越多，也就是我們常說的「開源節(jié)流」嘛。 所以，理財第一步，請以「適合自己的生活」為基礎。 這句話的意思，是在有錢的時候，不要鋪張浪費，買不要的東西，沒錢的時候，也不要怨天尤人，擔驚受怕，而是懷著謙虛謹慎的態(tài)度來過好每一天。 書里，作者談到了四個好用的小方法。 第一個，是學會記賬，來把握每天的收支情況； 第二個，是管理「可控」的錢，和「不可控」的錢在卡里存上一筆應急資金； 第三個，是及時整理錢包，牢記錢包里都裝了些什么； 第四個，是巧用信用卡和貸款，減少消費貸款，增加投資貸款（比如，借錢去投收益率大于利息率的產品）。 第二步，就是不花無謂的錢。 越是鉚足了勁要存錢的人，越是不容易把錢存下來。 這是，為什么呢？ 有的人可能是在一賺到錢，就會去添置自己渴望已久的東西，然后感慨自己的時薪低，總會覺得自己「懷才不遇」，賺得太少了。于是，往往就會心生煩躁，需要「吃吃吃，買買買」來放松自己。 如果你有觀察自己，你會發(fā)現，逛商店的時候，你的心情，往往會決定你的消費額，即，我們常常說的「血拼」。 防止浪費的最佳方法，有四個： 一是，對收入心存感激，時刻感恩公司的信任； 二是，記住家里有什么，減少囤貨，在昨天的《只過必要的生活》里也有提到（更多內容，請戳：……） 三是，需要的時候再買，盡量避免因為包郵或是打折，買了不必要的東西；四是，買東西前搜集信息，貨比三家，并建立起「砍價」的意識。 如此一來，你就可以精打細算過日子了。 再說了，心情不好的時候，你冥想呀，干嘛非得去買不必要的東西，再把家里堆得個滿滿當當呀？（與冥想有關的內容，請戳：每天10分鐘堅持做這件事情，你的生活會有多大的改變？） 第三步，是把錢花在值得的事情上。 比如，你可以為自身的成長去花錢，報名參加提升自我能力的學習，在豐富自身的同時，鏈接到一群有有趣有愛的小伙伴們； 比如，你可以用錢去行萬里路，去不同的地方看看，體會不同的風土熱情，增加你的見識和眼界； 比如，你可以用錢去為你愛的人做令他們感到喜悅的事情，無論是請他們吃飯，帶他們出去玩，還是給他們買東西，等等。 以上，便是極簡金錢管理法則，你都學到了嗎？ 03. 極簡人際交往法： 你ok，我ok，大家都ok 復雜的人際關系，常常會帶來各種煩惱，擾亂我們的心思。 今天我是不是說錯話了，小A怎么不理我了…… 唉，我那領導，怎么總是看我不順眼…… 如果，可以與男友的關系更好就好了…… 如果你也常常有這樣的想法，不如來嘗試一下極簡人際交往法。 我們周圍常常有很多說話沒輕沒重的人，為了發(fā)現自己心中的郁悶和煩惱，而傷害周圍的人。 這時候，你越是在意Ta，越容易下意識地去糾正Ta，最后搞得自己也是身心疲憊。 所以，在這里呢，靈遙想要告訴你三個小秘訣，幫助你構筑幸福人際關系。 第一個竅門，是「破罐子破摔」。 有時候，有的人會出于好心，跑來給我們上課，并試圖糾正我們的行為，讓我們一天都過得很不開心。 這時候，你與其與他們爭論，不如笑一笑，隨Ta去吧。 第二竅門。是「江山易改，本性難移」。 對，你沒看錯。每一個人都有自己的成長速度，你真的沒有必要出于關心和禮貌，去打擾到別人的生活。 如果對方沒有改變的意思，那么你也就不要亂做好人，任由Ta去吧。 第三個竅門，是「關注對方的『優(yōu)點』，而不是『缺點』」。 人都有報恩的本能，盡管「你的優(yōu)點我不說都是優(yōu)點，有的缺點我說了你就該進了」，但是，你也不要總是盯著人家的缺點不放了。 因為，只有你表現出敬意，別人才能回饋敬意給你喲。 其實，人際關系的混亂，是因為處理不好彼此的距離。 要么，就是一個人太過于熱情，過度干涉，讓對方有種被控制和約束的感覺，要么，就是一個人太過于冷淡，怎么找Ta，都得不到回應。 既然如此，不如在尊重對方的基礎上，隨機應變，根據當時的情況，憑感覺來把握好合適的距離，既不「好為人師」，也不「高冷凍人」。 畢竟，相識，也是一場緣分，好好珍惜吧。 以上，便是今天的內容。 單從形式上來看，所謂的「過日子」，就是用吃飯、睡覺、工作、人際交往等活動，填滿你每一天的時間。 然而，縱使日子是平淡的，我們也能在普通的日常里，去感受到小小的喜悅，追求小小的講究，品味小小的成就感。 比如，靈遙會在寫作之余，用美食和水果來犒勞自己，也會用冥想和散步，來保持身心的愉悅。 長久以往，司空見慣的生活，也慢慢變得特別了起來。 這，便是一種「小慶幸」吧？ 曾經以為，只有功成名就才快樂，于是，我匆匆趕路，慢慢地也忘記了自己的初心，忘記了自己到底是誰，也忽略了過程里的美好風景。 人生，其實活的，也就是一個過程。 生活，也就是一個不斷認識自己的過程。 我現在很幸福，你呢？ 更多內容： 《越簡單，越美好》生活，越簡單，越美好 《極簡主義：活出生命的真意》 極簡主義 | 不只是一種行為，更是一種心態(tài)（推薦收藏） 《只過必要生活》 |
|
|
