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我國最容易抑郁的10大職業(yè),第一個(gè)就把我看哭了:1、護(hù)理人員;

 云語禪心 2025-10-25

近一二十年,我國可謂是坐上了發(fā)展的高鐵,各行各業(yè)都你追我趕,不過隨之而來的還有心理問題。

越來越多的人在高壓環(huán)境下出現(xiàn)心理障礙,尤其是下面這10個(gè)職業(yè),一個(gè)比一個(gè)難。

我國最容易抑郁的10大職業(yè),第一個(gè)就把我看哭了:1、護(hù)理人員;

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1、護(hù)理人員

雖說銀發(fā)經(jīng)濟(jì)的時(shí)代已然到來,護(hù)理人員的需求缺口越來越大,但這還真不是一般人能干的,常見的老年護(hù)理、產(chǎn)婦護(hù)理、嬰幼兒護(hù)理等等,都是高壓職業(yè),抑郁率達(dá)到了11%。

遇上好說話的雇主,還能過得舒坦些,遇上不講理的,熬夜是家常便飯,工作也很難進(jìn)行,搞不好最后收入還要被扣上一筆。

2、餐飲服務(wù)員

餐飲行業(yè)都很熟悉,但服務(wù)員的日子其實(shí)并不好過,低薪待遇、高強(qiáng)度工作以及客戶的無理要求等等,都成為了壓在他們身上的重?fù)?dān)。

其中女性從業(yè)者表現(xiàn)尤為明顯,抑郁率達(dá)到了15%。

3、社會調(diào)解員

很多人可能不太了解這個(gè)職業(yè),但一定或多或少接觸過,最常見的就是社區(qū)調(diào)解員,例如發(fā)生家暴、虐待等事件時(shí),便需要他們出面調(diào)解。

也正是因?yàn)橐姸嗔烁鞣N復(fù)雜場面,導(dǎo)致他們成為了高抑郁人群。

4、醫(yī)護(hù)人員

說到醫(yī)護(hù)不少人首先想到的就是高高在上,實(shí)際上現(xiàn)在醫(yī)護(hù)人員所面臨的并不是單純的看病,醫(yī)患矛盾急速擴(kuò)張的今天,上班都得小心翼翼。

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5、教師

別總認(rèn)為教師就是上課那幾十分鐘做事,他們不但需要備課、處理學(xué)生和家長的矛盾、應(yīng)付領(lǐng)導(dǎo),同樣還需要考慮自己的職業(yè)規(guī)劃,并且學(xué)校內(nèi)部大多也分流派,處理起來十分麻煩。

6、警察

我有個(gè)朋友就是警察,盡管現(xiàn)實(shí)中有部分從業(yè)者不太負(fù)責(zé),但大多數(shù)一線警察的壓力非常大,不僅要調(diào)解各種民事糾紛,還要處理各種高危任務(wù),不少人去了就沒能再回來。

7、IT從業(yè)者

倒回去二十年,IT從業(yè)者是一份光鮮亮麗的工作,但到了今天卻成了最卷的地方,工資一個(gè)比一個(gè)低,加班一個(gè)比一個(gè)狠,真的讓人崩潰。

8、會計(jì)

毫不夸張的說,大多數(shù)企業(yè)都存在財(cái)務(wù)問題,只不過是多少的問題,而會計(jì)就是坐在“刑與不刑”的位置上,一邊是老板要求,一邊是法律法規(guī),兩難的選擇。

9、海員

對大家來說,這可能是一個(gè)比較陌生的職業(yè),其實(shí)海員的收入并不低,但是每次出海的時(shí)間太長了。

試想一下,6-10個(gè)月的時(shí)間里,你都只能生活在一艘船上,每天面對的就那么些人,走出船艙也只能看見一望無際的大海,最主要的是還不一定有網(wǎng),對心理素質(zhì)的要求極高。

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10、客服人員

客服在所有人看來,就是一個(gè)非常普通的崗位,每天接接電話就好,實(shí)際上他們的壓力非常大,收入和壓力就不說了。

很多客服從業(yè)者甚至半夜12點(diǎn)還要被電話吵醒,如果你不接還要被扣工資,長期下來,你就說崩潰不崩潰。

不過俗話說得好:“家家都有本難念的經(jīng)”,雖然以上10大職業(yè)的抑郁率非常高,但其他職業(yè)也不一定就好過。

另外,未入職場的學(xué)生們,在這個(gè)越來越卷的社會中,學(xué)習(xí)壓力倍增,熬夜備考也是家常便飯。

但是生活總得繼續(xù),不論你身處哪個(gè)行業(yè),預(yù)祝你一帆風(fēng)順吧!

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