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來自： tjboyue > 《內(nèi)功》
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內(nèi)家武學(xué)大揭秘
比如胡耀貞的道家先天氣功，松溪派的童子功，王和新心拳道的內(nèi)壯功，大成拳的樁功，渾圓內(nèi)拳（意拳氣功)的渾圓樁等等。金家功夫是著名的...
形意拳輾轉(zhuǎn)合身擰裹鉆翻！看內(nèi)家拳師授徒詳談武術(shù)內(nèi)涵
看內(nèi)家拳師授徒詳談武術(shù)內(nèi)涵。
談?wù)勑我馊难c胯
談?wù)勑我馊难c胯 形意拳屬于以養(yǎng)氣為主導(dǎo)的一門拳術(shù)，形式極為簡單，但包含的細(xì)節(jié)卻很精微，可以說練習(xí)形意拳就是在練習(xí)細(xì)節(jié)的正確，就如孫存周前輩所言“形正氣順”一樣，細(xì)節(jié)正確了自然...
形意拳初學(xué)見真源轉(zhuǎn)（原創(chuàng)）(一) 2010
形意拳初學(xué)見真源轉(zhuǎn)（原創(chuàng)）(一) 2010形意拳初學(xué)見真源（原創(chuàng)）(一) 2010-09-16. 17:02.形意拳見真源（原創(chuàng)）偶爾在蘇州大公園看到眾人練功，想起了武術(shù)，于是就找了形意拳和一些視頻，自個琢磨著練。...
老武術(shù)家授徒：形意拳丹田氣打四兩撥千斤的實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用
老武術(shù)家授徒：形意拳丹田氣打四兩撥千斤的實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用。
形意拳鉆拳練習(xí)全攻略，揭開內(nèi)勁與氣的絕密變化！
形意拳鉆拳練習(xí)全攻略，揭開內(nèi)勁與氣的絕密變化！### 形意拳鉆拳的精髓：形、意、氣的完美融合 形意拳，作為中國傳統(tǒng)武術(shù)中的瑰寶，不...
形意拳練氣
形意拳練氣 氣，乃生命之本，人活一口氣，有氣則存，無氣則亡。氣可分為內(nèi)氣和外氣，練形意真功講究養(yǎng)氣和練氣。所謂內(nèi)氣，是指人體內(nèi)的肺腑之氣和經(jīng)絡(luò)之氣。形意拳以呼吸為功，運(yùn)行為效，以內(nèi)氣的運(yùn)行...
內(nèi)家拳雜談
無論太極形意還是八卦，拳就是功，功就是拳，只需以道入拳，摒棄人欲，自然不得而得。李仲軒老說：“樁在拳里，拳在樁里，體會到了這個...
形意拳“橫拳”慢練，奧妙無窮！
形意拳“橫拳”慢練，奧妙無窮！橫拳氣發(fā)于脾臟，練時要性實(shí)、氣和、形圓、勁順，方為得體?？傮w而言，以意為主，以氣為用，以丹田為根本。丹田足，則腎氣健、精神旺；肺臟足則氣必充，肝氣足則力必猛...
微信掃碼，在手機(jī)上查看選中內(nèi)容
