黃帝內(nèi)經(jīng)：

陽氣者，若天與日，失其所則折壽而不彰。

陽氣者，精則養(yǎng)神，柔則養(yǎng)筋。

醫(yī)理真?zhèn)鳎禾斓刂g，只此一丸紅日，人身之內(nèi)，只此一點真陽。

這些話是什么意思？

陽氣，對我們?nèi)梭w而言，就如同太陽一樣重要。離開太陽，我們連壽命和健康都難以保障。

陽氣，一方面可以讓我們有精氣神。一方面可以讓我們的筋脈能夠得到滋養(yǎng)而伸展自如。反之，沒有陽氣，我們就沒有精氣神，我們的筋脈都難以伸展自如。會變得僵硬老化。

這些話，看似簡單、普通的不能再普通，卻時刻指導著我們中醫(yī)臨床。

比如：漸凍癥，我們會明白，這是陽氣不足，不能榮養(yǎng)所致。而我們的治療就需要溫陽。而陽氣的濡養(yǎng)，實際上隱含了陰血。因為陽為陰用，血為氣母，陰為陽母。我們溫陽的時候一定會養(yǎng)陰血。所謂善補陽者，必于陰中求陽。陽得陰助，則生化不息。

再比如：

縱欲過度導致的頭腦昏蒙，記憶力差，注意力不集中，腰涼腿涼，胸悶心慌氣短。實際上就是縱欲過度導致腎精虧虛，繼而心腎陽虛。所以需要溫養(yǎng)腎陽。

再比如肥胖，很多人肥胖同時還有畏寒怕冷，腹部涼，肚子大。實際上就是脾陽虛，痰濕阻滯。治療需要溫陽化痰。

可能很多人就疑惑了，那么陽氣到底有哪些？

大致上有以下：

1.衛(wèi)陽：

衛(wèi)陽，是護衛(wèi)肌膚表面的陽氣，具有慓疾滑利的特點，是我們維護人體防寒保暖的關(guān)鍵。衛(wèi)陽源于肺氣的充養(yǎng)，敷布全身。能讓我們免收風寒侵襲。不容易出現(xiàn)感冒咳嗽等外感風寒的癥狀。

反之，如果毛孔開泄，這個時候就容易汗出，導致營陰虧損，繼而導致衛(wèi)陽虧虛，或者咳嗽哮喘日久，導致肺氣耗傷，就可以導致衛(wèi)陽不固。就很容易受涼感冒，咳嗽發(fā)作。

2.心陽

心主喜樂，心主神志。心陽充沛才能開心喜悅，才能正常的思維意識活動。

反之，心陽不足的人。比如很多人做了心臟支架手術(shù)后，出現(xiàn)畏寒怕冷，胸悶氣短，默默不語，郁郁寡歡。開心不起來。甚至覺得活著沒意思。

這都是患者親口對我講的，但隨著我給她溫補心陽，她不再有哪些感覺了，整天就開開心心的。

3.脾陽

脾主運化，脾陽虛無力運化，就容易出現(xiàn)肥胖。困乏無力，頭身沉重。

我們溫運脾陽，溫化痰濕后患者體重自然就下來了。

4.腎陽

腎陽是一身元陽，具有溫陽五臟六腑的作用，元陽不充，則五臟六腑無以溫陽，患者除了怕冷，還會表現(xiàn)五臟六腑臟腑機能減退的諸多表現(xiàn)。

而縱欲過度，流產(chǎn)過多，是損失腎精，導致腎陽虧虛的最重要原因。

而大病久病，往往及腎，最容易損傷腎陽。

而腎主骨生髓，腦為髓海，腎陽作為元陽，充養(yǎng)腦髓，溫養(yǎng)骨髓。

而很多年輕人不知道節(jié)制，導致一再損傷。就容易出現(xiàn)頭腦混蒙，記憶力差，注意力不集中，頭腦空虛，骨髓空虛，走路不穩(wěn)等一系列表現(xiàn)。

我們通過溫腎陽，補腎陰，才能化生腎精，充養(yǎng)腦髓，充養(yǎng)脊髓。隨著精血充足，腎陽充足，記憶力注意力得到明顯改善。思維意識活動也才能正常。

5.肝陽

肝陽源于肝血的充養(yǎng)。而肝腎同源，精血同源。肝陽源于腎陽。肝陽充足人才能正常的主決斷。

肝為將軍之官，主謀略。肝陽充足，才能有謀略，肝陽不足，就沒有謀略。膽主決斷。而肝膽互為表里。肝陽充足，才能有勇有謀，殺伐決斷。

肝陽不足，就缺乏謀略，缺乏膽魄決斷。遇到事情瞻前顧后，優(yōu)柔寡斷，難以決策，實際上就是肝陽不足。

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