![]() 西施美容湯,也叫祛皺美白面膜,也被稱為玉容西施散、瑩肌如玉散,?出自明朝的《?普濟(jì)方》?。? 據(jù)史書記載,?西施便是瑩肌如玉散的受益者(從某種程度上說也是“受害者”)。她?每晚在面見吳王之前,都會(huì)敷這個(gè)方劑一個(gè)時(shí)辰,肌膚也?因此始終潔白透亮如玉。? 后來,?這個(gè)方子被明朝皇帝朱元璋的兒子周定王發(fā)掘出來,?并收入他主編的《?普濟(jì)方》?中,?重新命名為瑩肌如玉散。? 白芷30克,綠豆60克,白附子30克,白芨30克,白蘞30克,白僵蠶30克,天花粉30克,藁本6克,防風(fēng)6克,甘松5克。 打成粉,裝袋或者瓶子,每天睡前拿出30克加溫水,洗臉。當(dāng)然,也可以加上水或者雞蛋清、蜂蜜用來敷面膜。注意是晚上使用哈~ 洗臉時(shí)間不要太短,不然藥效還沒出來就丟了實(shí)在可以。建議敷面膜,比較實(shí)惠。洗臉就少用一些。 藥王孫思邈《千金方》中記載的美容方,西施、慈禧用它祛斑、美白、祛皺、防衰老。其實(shí)說的也是它。 趙本山有句名言,“別看廣告,看療效!”同樣適用于本文推薦的美容湯。 這療效,又來源于以下這些中藥本身的功效: 白芷、防風(fēng)、藁本:活血,芳香祛風(fēng),對(duì)病毒引起的扁平疣有防治作用。 天花粉、綠豆粉:清熱解毒,潔膚爽肌,治療青春痘。 甘松、白芨:潤(rùn)澤肌膚,并可使面黑變白。 白附子、白蘞、白僵蠶:祛黑斑,善除面部雀斑。 實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。我能保證的是:用好藥材、真材實(shí)料、量足、粉盡量磨細(xì)。 來,強(qiáng)行學(xué)點(diǎn)痘痘的知識(shí): 額頭長(zhǎng)痘:代表肝臟有問題,多是肝火郁結(jié); 眉心部位長(zhǎng)痘:代表心臟有問題,多是心火旺盛; 太陽穴長(zhǎng)痘:代表膽有問題,多是膽囊堵塞; 鼻子長(zhǎng)痘:多是胃火熾盛; 唇周長(zhǎng)痘:多是大腸有火; 下巴長(zhǎng)痘:代表腎功能有問題,內(nèi)分泌失調(diào); 左邊臉頰長(zhǎng)痘:代表肝功能不好,有熱毒; 右邊臉頰長(zhǎng)痘:代表肺功能失常,有肺熱。 言歸正傳: 據(jù)說古代美人西施、王昭君、貂蟬、楊貴妃中,唯有西施最懂怎么保養(yǎng)自己。 宋代醫(yī)學(xué)著作《圣濟(jì)總錄》中記載,西施在夏令之時(shí),每天早晨會(huì)去荷塘邊收集荷葉上積聚的露珠。將荷花、蓮葉、蓮藕放入露珠中一起搗碎成汁,后用紗布包住,擠出漿汁。每天堅(jiān)持飲用,以此養(yǎng)顏。 要強(qiáng)調(diào)的是,西施是否真的用這個(gè)美容湯我們無法考證。但從方劑的藥性、配伍上來說是合情合理。需要的朋友可以試試。 考慮到每個(gè)人的膚質(zhì)不同,如出現(xiàn)過敏等癥狀請(qǐng)即刻停止。 ![]() 白斂30克 ![]() 綠豆60克 綠豆性質(zhì)比較涼,能夠清熱解毒。夏季高溫,很多人家里都有煮綠豆湯解暑的傳統(tǒng),把它用在皮膚熱毒上也同樣有效。 綠豆、白芨、白蘞,三味藥一起,可以把熱毒趕出去。 ![]() 白芷30克 白芷是美白高手。好多美容方,里面無一例外都有白芷的身影,《本草綱目》說它“長(zhǎng)肌膚,潤(rùn)澤顏色,可作面脂”;另一本醫(yī)書《日華子本草》說它“能止痛生肌,去面疵膚?!?,可見,大家對(duì)白芷的美容效果是一致推崇。 另外一個(gè)能美白的是甘松。它能令肌膚從黑變白,那些沒有粉刺煩惱,只是膚色比較黑的人,可以試試只用白芷、甘松粉涂擦面部來美白。 白附子、白芨、白蘞等名字帶白的藥都有一定美白功效。 ![]() 白芨30克 ![]() 藁本6克 防風(fēng)和藁本這兩個(gè)祛風(fēng)解表的藥把皮膚毛孔打開,這樣就相當(dāng)于把排毒通道先打開,后面再用藥效果就比較好了。 同時(shí),風(fēng)能勝濕,這個(gè)應(yīng)該很好理解,我們曬衣服,衣服要干得快,有兩個(gè)方法:一個(gè)是讓它曬太陽,用熱去把水分蒸騰掉,一個(gè)是讓它吹風(fēng),讓風(fēng)把濕帶走。 因?yàn)槎欢槐緛砭陀袩嵝?,我們用熱藥就不適合了,所以用風(fēng)藥比較好。 ![]() 僵蠶30克 有時(shí)濕熱在身體里蘊(yùn)結(jié)久了,痘痘會(huì)化膿。膿是身體里的濁物,我們可以把它看作痰濕的一種。所以這里又用了兩味能化痰的藥:白附子和白僵蠶。 白僵蠶不僅化痰,它去疤痕的功效也是非常厲害的。想要痘痘不留痕,白僵蠶必不可少。 ![]() 防風(fēng)6克 ![]() 天花粉30克 天花粉性寒涼,能夠滋陰清熱、消腫排膿。有天花粉,膿液就無法滯留在皮膚中。 通過以上一系列操作,痘痘就消失不見了。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 21年我自學(xué)倪海廈老師的中醫(yī)課程,新冠期間守護(hù)了一家人的健康,此后一家人再也不用跑醫(yī)院了。掌握了健康的主動(dòng)權(quán),自己也不焦慮了。正所謂,我就是父母的醫(yī)保。 機(jī)緣巧合,又或者說念念不忘必有回響。2025年6月,我加入了倪海廈老師弟子林大棟博士創(chuàng)辦的精一書院學(xué)習(xí),我決定以后凡是中醫(yī)內(nèi)容分享,我都會(huì)加上精一書院的學(xué)習(xí)入口,大家想要學(xué)中醫(yī)的,一定不要錯(cuò)過機(jī)會(huì)。希望我們都能成為振興中醫(yī)的星星之火。
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