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翻子拳中王:燕青翻子拳

 武宗 2025-10-24 發(fā)布于北京

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在傳統(tǒng)武術(shù)江湖里,有個讓老拳師們提起就兩眼放光的絕活——燕青翻子拳。這路拳法在武林圈子里有個響當(dāng)當(dāng)?shù)耐馓柦?翻子拳中王",光聽這名號就知道不是等閑之輩。要說這拳法的來歷,那可得把時間軸撥回宋朝,當(dāng)時武林有十大門派,其中有個叫"枝子拳"的,就像大樹抽新枝似的,慢慢長成了后來的燕青翻子。

要說這拳法跟《水滸傳》的淵源,老輩人傳得神乎其神。說是抗金名將周同創(chuàng)了這門功夫,傳給盧俊義后,盧大俠的徒弟浪子燕青練得那叫一個出神入化。燕青在梁山泊比武時,一招"鷂子翻身"把對手摔得找不著北,盧俊義一高興,直接用徒弟名字命名了拳法。不過這事兒就跟武松打虎似的,聽著帶勁但沒實錘,但"燕青翻子"這名字倒是真真切切傳下來了。

到了明朝,這路拳法突然就火了。戚繼光大將軍在《紀效新書》里專門寫了翻子拳的練法,什么"六合說""八法論"寫得那叫一個詳細。就像現(xiàn)在網(wǎng)紅帶貨似的,戚大將軍這么一推薦,翻子拳直接成了武林爆款。當(dāng)時北京城有個溫家拳館,他們家的"六合拳譜"里好多招式跟翻子拳一模一樣,活脫脫就是失散多年的親兄弟。

要說翻子拳最輝煌的時候,得數(shù)清朝嘉慶年間。河北蠡縣出了個"鐵腿"魏贊魁,這老爺子可不是吹的。八國聯(lián)軍打北京那會兒,六十多歲的魏爺拎著把牛頭月鏜就沖上去了。您猜怎么著?老爺子在洋槍洋炮里三進三出,愣是撂倒二十多個洋兵,救出八個戰(zhàn)友。清政府一高興,賞了個六品頂戴,還封他家拳法叫"御翻子"?,F(xiàn)在北京城練翻子拳的,十有八九都是魏爺這支的傳人。

說到傳承,不得不提吳斌樓老爺子。這位河北蠡縣走出來的武術(shù)家,六歲就拜在"鐵腿"魏贊魁門下。您想想,六十年代那會兒,吳老爺子在北京教拳,那場面比現(xiàn)在明星簽售會還熱鬧。他教出來的徒弟,有的成了武術(shù)冠軍,有的當(dāng)了教練,把燕青翻子從河北小縣城帶到了全國大舞臺。

這路拳法最絕的是"樹形理論"。您就把自己想成一棵大樹,兩條腿是樹根深深扎地里,胳膊手是樹枝樹葉。打架的時候,先用腿法把對手根基給拔了,再用手上功夫收拾殘局。這理論聽著玄,練起來可實在——光是站樁就得練三年,站得兩腿發(fā)抖還得保持平衡。

燕青翻子的攻防體系就像張人體要害地圖。上盤專打鼻子下巴,中盤直取胸膛兩肋,下盤專攻襠部胯骨。老拳師們教徒弟時總念叨:"上打鼻梁下撩襠,左右兩側(cè)意拿刁"。這可不是嚇唬人,真打起來三招兩式就能讓對手躺平。有個練家子跟我說,他師傅演示"三尖比論"時,手指頭離人眼睛就三寸,嚇得人直冒冷汗。

這路拳法講究手腳配合,就像跳探戈似的。五手分別是崩、撥、鉆、帶、拿,五腳是圈、點、插、擺、踢。最絕的是組合技:手出崩拳時腳跟著踢,這叫"崩踢";手撥敵臂時腳要扣金鐘,這叫"撥圈"。練到爐火純青時,手腳配合得跟一個人似的,對手根本分不清先打哪后踢哪。

老輩人常說"一節(jié)動三節(jié)隨",說的就是肩、肘、腕的配合。實戰(zhàn)時手腕先動像蛇出洞,肘關(guān)節(jié)跟著像鞭子抽,肩胛骨最后發(fā)力像大錘砸。有個老拳師演示時,光用腕子就能把徒弟甩出兩米遠,看得人直咂嘴:"這哪是胳膊,分明是條活鋼鞭!"

燕青翻子最花哨的要數(shù)十八技,什么摟打刁拿、崩劈鉆橫,光聽名字就夠喝一壺的。腿法上有提擺前后點,就像芭蕾舞者踢腿似的;手法上有劈扇拍掛撩,活脫脫現(xiàn)代自由搏擊的祖宗。最絕的是"搓沖撞"三連招,一搓對手重心,二沖破防,三撞直接送走。

這路拳法最陰的是"暗打",表面上是推手過招,冷不丁一個絆子就把人摔飛。明打時講究連環(huán)進攻,左手崩拳剛到,右腳已經(jīng)踢到下巴。有個練家子跟我說,他師傅演示"帶擺"技時,左手一引對手重心,右腳一擺直接把人撂倒,整個過程不到兩秒,比現(xiàn)在綜合格斗的抱摔還利索。

燕青翻子有個獨門秘籍叫"掩字訣",講究扣足掩襠護己要害。對練時師傅總喊:"膝蓋內(nèi)扣!掩肘護肋!"活像現(xiàn)在格斗教練喊"護頭!"。最絕的是這路防守能瞬間變進攻,對手剛出拳,這邊一個"崩踢"就上去了,比現(xiàn)在反架選手還難對付。

老拳師們常說"由柔至剛,剛?cè)嵯酀?,這路拳法的勁道就像彈簧。站樁時軟得像棉花,發(fā)勁時硬得像鋼鐵。有個徒弟回憶,他師傅演示"寸勁"時,離著一尺遠輕輕一掌,把他打得后退三步,胸口還火辣辣地疼。這功夫現(xiàn)在看,活脫脫就是傳統(tǒng)版的"內(nèi)家發(fā)力"。

燕青翻子最狡猾的是"虛招引手",就像小時候玩的"狼來了"游戲。先做個假動作騙對手防守,等對方上當(dāng)立刻變實招。有個老拳師演示時,先做個左勾拳假動作,等對手擋左邊,右手一個"鉆點"直接戳眼睛,看得人直冒冷汗:"這哪是比武,分明是玩心理戰(zhàn)!"

現(xiàn)在練燕青翻子的可不光是老輩人,北京體育大學(xué)都把這路拳法編進教材了。有個年輕選手把翻子拳的"三盤九點"用到散打里,連續(xù)三年拿全國冠軍。

從宋朝枝子拳到現(xiàn)代競技武術(shù),燕青翻子就像棵千年古樹,根扎在傳統(tǒng)武學(xué)里,枝葉卻伸向現(xiàn)代格斗的天空。這路拳法最迷人的地方,就是把人體潛能發(fā)揮到極致——兩條腿能當(dāng)樹根使,一雙手能變十八般兵器,連呼吸都能練成內(nèi)家功夫。現(xiàn)在年輕人練它,不光是為了強身健體,更是在傳承一種智慧:以柔克剛,后發(fā)制人,這不就是老祖宗留下的生存哲學(xué)嗎。

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