補(bǔ)氣血，煲什么湯好

大小金 2025-10-24

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昨天晚上剛好刷到一條視頻介紹被氣血的煲湯食材：筒骨500克，麥冬15克，紅棗三顆，枸杞子10克，姜片3-4片，料酒①勺適當(dāng)放點(diǎn)鹽，每周喝三次?氣血很好！別忘了加五十克黑豆??！

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來自：大小金 > 《醫(yī)藥寶典》

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