清晨出門，風(fēng)里的確帶了寒意。

我攏了攏外套，感受著這與前些時(shí)日截然不同的冷——它不再是浮于表面的、試探性的涼，而是沉甸甸的，帶著穿透力的，徑直往骨頭縫里鉆。

這讓我想起古人說的“砭人肌骨”，想來便是這般滋味了。

寒意是漸漸織上來的，像宣紙上不經(jīng)意間氳開的一汪淡墨。

它不再滿足于肌膚的試探，而是凝成細(xì)小的、無形的針，專往骨頭的縫隙里鉆。

樹木幾乎赤條條的了，剩下幾片頑強(qiáng)的葉子，在鉛灰色的天幕下，蜷縮成寫壞了的逗點(diǎn)與頓點(diǎn)，遲疑地，粘在僵硬的枝椏上。

至此，秋的離去算是坐實(shí)了，再無轉(zhuǎn)圜的余地，天地間正為一位更冷峻的主角——冬，清場(chǎng)肅靜。

日子還是那么過著，朝來暮往，迎來送往。

窗外的光景卻像一幅日漸褪色的古畫，繁華落盡，只剩下嶙峋的筆觸與大量的留白。

人們把身體藏進(jìn)厚厚的衣物里，言語也仿佛被凍得簡短，呵出的白氣是唯一可見的、溫?zé)岬男氖隆?/span>

世界慢了下來，靜了下來，似乎在醞釀一場(chǎng)盛大的雪，好將這所有的蕭索與過往，一并溫柔地覆蓋。

真誠地面對(duì)生活，這“真誠”里，自然也包含了真誠地面對(duì)每一個(gè)當(dāng)下的季節(jié)，以及季節(jié)在我們心頭投下的影子。

秋日教會(huì)我們“放下”的智慧，如同樹木放下葉片，這是一種灑脫，是為了積蓄來年春天的力量。

而即將到來的冬，它將教會(huì)我們“守靜”的功夫。

那是一種向內(nèi)收斂的、沉潛的定力。

在萬物蕭瑟的表象之下，生命并未遠(yuǎn)去，它只是在沉默中孕育，在黑暗中扎根。

這多像我們的人生，總需要一些安靜的、看似停滯的時(shí)光，用來沉思，用來內(nèi)省，用來讓思想的根須扎得更深。

去成都看到翱翔天空的十周年回望，滿滿的感動(dòng)。

翱翔天空的視頻的背景音樂是王菲的《世界贈(zèng)予我的》

2025年中央廣播電視總臺(tái)春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)&王菲現(xiàn)場(chǎng)演繹

世界贈(zèng)予我擁有 也贈(zèng)予我回敬

贈(zèng)我小小一扇窗 也贈(zèng)予我屋頂

贈(zèng)我一個(gè)名 又漸漸長大的年齡

贈(zèng)我一首詩 又悄悄讀得很安靜

有人要回望 有人要憧憬

借一朵白云 拍一張合影

想一想   問自己  莫打聽...

世界贈(zèng)予我的 

世界贈(zèng)予我的第一件禮物，是寒意。  

不是那種軟乎乎的、可供玩賞的涼，而是往骨頭縫里鉆的、清醒的冷。

它教我懂得，溫暖并非理所當(dāng)然，生命的底色里，原來有這般不容分說的凜冽。

也正是這徹骨的冷，讓我第一次真正理解了何為“溫暖”——它不是一種恒常的溫度，而是寒冷與寒冷之間，那些珍貴而主動(dòng)的彼此靠近，是我們?cè)诤L(fēng)中本能遞出的那雙手，是深夜里為彼此點(diǎn)亮的一盞燈。 

世界贈(zèng)予我的第二件禮物，是凋零。  

看那樹葉落盡，枝干在灰蒙蒙的天色里，像一些寫壞了的、沉默的標(biāo)點(diǎn)。它仿佛在問我：

當(dāng)繁華褪去，你還認(rèn)識(shí)自己嗎？

這凋零，剝?nèi)チ怂型庠诘臒狒[與裝飾，將生命的骨架坦然呈現(xiàn)。

它逼著我去看那最本質(zhì)、最赤裸的存在。

我于是明白，凋零并非終結(jié)，而是一種深刻的“簡化”；

它拿走了你很多，是為了讓你看清，自己最后還剩下什么。

而那剩下的，便是生命無法被剝奪的基石。  

世界贈(zèng)予我的，遠(yuǎn)不止這些。  

它贈(zèng)我以朝來暮往的日常，在看似重復(fù)的迎來送往中，讓我體味“緣起”的喜悅與“緣盡”的灑脫。

它贈(zèng)我以孤獨(dú)，那不是空虛，而是一片可以聽見自己心跳的廣袤原野。

它更贈(zèng)我以時(shí)間，這不疾不徐的雕刻師，在我臉上留下溝壑，也在我心中開鑿出智慧與慈悲的泉眼。  

曾經(jīng)，我以為世界是一間教室，我立于講臺(tái)，試圖傳遞些什么。

如今我才了悟，我始終是那最愚笨的學(xué)生，世界才是那位真正的老師。

它不言不語，卻通過一陣風(fēng)、一片葉、一次離別、一場(chǎng)冬雪，將生命的全部奧秘緩緩鋪陳。  

它從未贈(zèng)予我一件無需解讀的完美之物。它贈(zèng)予我謎題，贈(zèng)予我空白，贈(zèng)予我殘缺。

而所有這些，最終都成了我走向自己內(nèi)心的路標(biāo)。  

所以，我不再問世界能給我什么。  

我開始聆聽，世界正通過我，贈(zèng)予這世界什么——一個(gè)更真實(shí)、更完整、在凋零中學(xué)會(huì)堅(jiān)守、在寒意中懂得溫暖的，我自己。

世界贈(zèng)予我的，原來不只是季節(jié)的變換，更是通過這些外在變化引發(fā)內(nèi)在工作的契機(jī)。

寒意，或許是在提醒我們審視自己的心理防御是否足夠靈活——既不因過度防御而與世隔絕，也不因毫無防備而備受傷害。

凋零，則是在邀請(qǐng)我思考：

當(dāng)外在的價(jià)值、成就、關(guān)系這些“葉子”一一飄落，那個(gè)最本真的“樹干”究竟是誰？  

作為心理咨詢師，在咨詢室里見證了太多人抗拒這份“世界的贈(zèng)予”。

他們希望永遠(yuǎn)停留在春天般的繁盛里，拒絕承認(rèn)生命本然的韻律。

成長，或許正始于我們能夠擁抱這些寒意與凋零，理解它們?cè)趥€(gè)人敘事中的意義。  

那些光禿的樹枝，在灰色天空下勾勒出的簡潔線條，何嘗不像心靈在卸下重重防御后顯露的真實(shí)結(jié)構(gòu)？

那是一種去偽存真后的美，雖然不絢爛，卻更有力量。  

世界就這樣，通過它沉默的語言，贈(zèng)予我們認(rèn)識(shí)自己的機(jī)會(huì)。

它不保證溫暖常駐，卻許諾真實(shí)的成長；不承諾永不失去，卻饋贈(zèng)在失去中獲得的智慧。

這或許就是存在本身最深刻的慈悲——它讓我們?cè)诩竟?jié)的流轉(zhuǎn)中，最終遇見那個(gè)既脆弱又堅(jiān)韌的自己。