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中醫(yī)理論認為,脾為后天之本,是氣血生化之源。因此擁有健康的脾胃功能是身體健康的根本所在。到了夏季,在氣候特點和生活習(xí)慣的影響下,我們的脾胃功能往往會面對多種挑戰(zhàn)。胃口差、心慌氣短、腹瀉、乏力等等都在對我們的生活造成影響。
伏天已至,今天我們就從幾種常見中成藥入手,告訴你夏季面對脾胃問題該如何對癥薦藥。 表現(xiàn):食欲不振、畏寒喜暖、脘腹冷痛、大便溏稀 用藥推薦:溫胃舒顆粒、理中丸 脾喜溫喜燥,因此在夏季往往會因吃冷飲、吹空調(diào)等原因?qū)ζ⒌墓δ茉斐蓚?,?dǎo)致脾胃虛寒。在用藥上傾向溫胃止痛,可以選用溫胃舒顆粒、理中丸等中成藥起到溫中散寒,行氣止痛的作用。 表現(xiàn):食欲不振、惡心嘔吐、腹瀉、舌苔白膩 用藥推薦:藿香正氣軟膠囊、調(diào)味承氣片、保和丸 夏季氣候特點是熱而挾濕,而脾胃功能虛弱的人容易受到影響,導(dǎo)致脾虛濕困,表現(xiàn)為腹脹、食欲不振、惡心嘔吐、腹瀉等,在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)又稱胃腸型感冒。治療時以健脾化濕,理氣和中為主,幫助脾胃功能恢復(fù)。 表現(xiàn):胃脘痞悶、食欲不振、惡心嘔吐、全身乏力、氣短懶言 用藥推薦:胃舒沖劑、荊芪胃康膠囊、枳術(shù)寬中膠囊 如果平時脾胃健康狀況不佳,在夏季暑濕交雜的氣候環(huán)境下,就更易誘發(fā)脾胃功能的減弱,導(dǎo)致脾失健運、胃失受納,進一步造成氣滯的情況。用藥上以健脾和胃、理氣消痞為主,推動脾的運化功能。 表現(xiàn):形寒肢冷、久瀉久痢、肢體浮腫、舌淡有齒痕 用藥推薦:桂附地黃丸、桂附理中丸、四神丸、腸胃寧片 久病體虛或上年紀的人如果在夏季不注意保養(yǎng),就有可能因進食冷飲、室內(nèi)空調(diào)溫度低等,造成脾胃虛寒。而脾陽不能充實腎陽,進一步累及其他臟腑,就會導(dǎo)致脾腎陽虛。多會引起大腸功能失調(diào)、慢性胃腸炎、慢性腎臟疾病等。在用藥上以溫補脾腎為核心原則。 當然,除了對癥使用中成藥之外,推薦其他藥物搭配使用也是很有效的。適當使用促胃動力藥可以加快胃腸蠕動,推動脾胃功能;乳酸菌素片可以改善腸道環(huán)境,提高腸道免疫力,調(diào)節(jié)腸黏膜水分和電解質(zhì)平衡;消食藥如健胃消食片等可以幫助消化能力較弱的人減輕消化壓力。 除此之外,在顧客咨詢購藥的同時進行簡單的健康教育也非常重要。上述脾胃問題往往由生活習(xí)慣和氣候特點誘發(fā)。如果不能及時提醒顧客改變生活習(xí)慣,控制降溫時間和溫度,那么在服用這些藥物時效果也會受到影響,甚至有進一步加重的可能。 下面給大家分享四個夏季脾胃保健要點: 1. 每餐不要過飽,減輕脾胃負擔 2. 少吃辛辣和冷飲,防止脾胃受損 3. 加強運動加快代謝,強化脾胃功能 4. 空調(diào)溫度不要過低,防止寒邪入侵 |
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來自: 空谷幽蘭80 > 《脾胃經(jīng)方論治》