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說“厥”:從《素問》里讀出的生命平衡

 曾經(jīng)滄海劉衛(wèi)國 2025-10-23



(感悟《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·厥論》)

讀《素問·厥病》這幾段對話,像聽黃帝與岐伯在松蔭下對坐論道,沒有晦澀的玄談,只把“厥”的來龍去脈說得明明白白。古人講“厥”,不是今天說的“暈倒”那么簡單,它是身體里陰陽氣血走了岔路,是生命平衡被打破的信號,藏著中國人看待健康最樸素的智慧。

岐伯開篇就點(diǎn)透:“陽氣衰于下,則為寒厥;陰氣衰于下,則為熱厥?!边@話像把鑰匙,打開了理解“厥”的門。陽氣是身體里的“小火爐”,往下走能溫養(yǎng)手足,要是這火在腳下弱了,手腳就冷,成了寒厥;陰氣是身體里的“清泉”,能收斂陽氣不妄動(dòng),要是清泉在腳下枯了,陽氣沒了約束,手腳就熱,成了熱厥。你看冬天有人總揣著手,夏天有人老晾著腳,其實(shí)都是這“上下失衡”在顯形,只是多數(shù)人沒往“厥”上想——古人早就把這些細(xì)微的身體反應(yīng),都?xì)w到了“厥”的范疇里。

再往下看,黃帝問寒厥為什么從腳趾往上涼到膝蓋,熱厥為什么從腳底開始熱,岐伯的回答更有意思。他說陽氣走在腳趾外側(cè),陰氣聚在腳底心,陽氣勝了腳底熱,陰氣勝了腳趾涼。這不是憑空說的,是古人摸遍全身經(jīng)絡(luò),看出氣血走行的規(guī)律。就像水流有河道,氣血有通路,河道堵了水會漫,通路堵了氣血會亂,“厥”就是氣血在通路上出了差池。比如有人久坐后腳麻,站起來走兩步就好,其實(shí)就是短暫的“厥”,氣血在下肢堵了會兒,通了就沒事;可要是總堵著,從“一過性”變成“常發(fā)作”,就成了真的寒厥或熱厥。

更妙的是岐伯說寒厥、熱厥的成因,全和“生活習(xí)慣”掛鉤。寒厥是“秋冬奪于所用”,比如壯漢在秋冬本該藏陽氣,卻偏要熬夜、勞累,把底下的陽氣耗沒了,陰氣獨(dú)剩,手腳就冷。熱厥是“數(shù)醉若飽以入房”,喝酒讓絡(luò)脈滿、經(jīng)脈虛,吃飽了又行房,氣血都聚在脾胃和下焦,熱在里頭散不開,手腳就熱。這哪是講病理,分明是在說生活——現(xiàn)在人冬天熬夜加班、夏天喝冰酒吃燒烤,不就是在走“寒厥”“熱厥”的老路?古人早把“病從口入、禍從己出”的道理,藏在了“厥”的成因里。

到了六經(jīng)脈的厥狀,更見古人對身體的洞察。太陽經(jīng)厥了,頭重腳輕會摔跤;陽明經(jīng)厥了,人會狂躁想跑、胡說八道;太陰經(jīng)厥了,肚子脹、不想吃飯;厥陰經(jīng)厥了,小腹腫、小便不利。每一條經(jīng)的“厥”,都對應(yīng)著這條經(jīng)循行的部位和主管的功能——太陽經(jīng)走頭背,所以頭重;陽明經(jīng)主消化和神志,所以腹?jié)M、發(fā)狂;太陰經(jīng)主脾胃,所以食少、嘔吐。這不是抽象的理論,是無數(shù)人觀察總結(jié)出的“身體規(guī)律”:比如有人生氣后脅痛、耳聾,像極了少陽經(jīng)的厥;有人吃壞東西后腹脹、腹瀉,就是太陰經(jīng)的厥在預(yù)警。古人說“盛則瀉之,虛則補(bǔ)之”,不是隨便用藥,是先看清楚是哪條經(jīng)的氣血出了問題,再順著經(jīng)絡(luò)去調(diào),這才是“治厥”的根本。

最讓人警醒的是“三陰俱逆”和“少陽厥逆發(fā)腸癰”的說法。三陰經(jīng)都逆了,人會大小便不通、手腳冷,三天就危險(xiǎn);少陽經(jīng)厥了要是引發(fā)腸癰,再受驚就沒救了。這不是危言聳聽,是古人見過太多“小厥不治成大病”的例子。現(xiàn)在人總覺得“小毛病不用管”,手腳涼了以為是穿得少,肚子脹了以為是吃多了,卻不知這些都是“厥”的信號,等真發(fā)展成大病,才想起調(diào)理,早就錯(cuò)過了時(shí)機(jī)——古人講“治未病”,治的就是這些不起眼的“厥”。

讀罷這段《素問》,再看“厥”字,就不只是個(gè)病理名詞了。它像身體里的“警報(bào)器”,提醒我們陰陽是否平衡、氣血是否通暢、生活是否適度。南懷瑾先生常說“中醫(yī)是生活醫(yī)學(xué)”,從“厥”的道理里就能看出:沒有玄虛的理論,只有對身體的敬畏;沒有復(fù)雜的治法,只有對生活的調(diào)整。今天我們不用再像古人那樣靠經(jīng)絡(luò)辨證,但“厥”背后的核心——“守平衡、順自然”,卻永遠(yuǎn)不過時(shí)。畢竟,不管是寒厥還是熱厥,不管是哪條經(jīng)的厥,根源都在“人對自己的身體失了察、失了度”。讀懂了“厥”,其實(shí)就是讀懂了身體發(fā)出的最樸素的健康信號。

2025.10.11 晨

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