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1.你生來普通，爸媽也是普通人，我們雖然愛你，但是也無法直接給你衣食無憂的生活，你的幸福，大部分得靠自己去爭取。 2.學(xué)習(xí)知識就是你的武器，人可以白手起家，但是不能手無寸鐵。 3.人生沒有一帆風(fēng)順的，不想吃一輩子的苦，你就必須吃一陣子的苦，吃不了苦的人，你永遠(yuǎn)不會成功。 4.凡事都要靠自己，無論什么事，父母和別人能夠幫襯你一時，不能幫襯你一世?？可缴綍?，靠人人會跑。人生在世，靠自己最可靠。 5.對你不好的人，你不要太介意。一生當(dāng)中，沒有人有義務(wù)對你好的，除了父母。 6.親人的緣分只有一輩子，下輩子無論愛不愛 ，我們都不會再見。 父母告訴孩子的話 1、不要什么都爭第一,只要足夠努力,自然會有所收獲2、可以說慌,前提是出自善意不要為掩飾做錯事說謊。 3、懶惰是對身心的傷害,拖拉永遠(yuǎn)是一種惡習(xí)。 4、幫助別人的前提是先照顧好自己,再選擇性的幫助別人。 5、一粥一飯,當(dāng)思來之不易,富足來源于勤勞和節(jié)儉。 6、生命大于一切,天大的事也不要耽誤吃飯睡覺。 7、愛自己多一點(diǎn),才有能力去愛 和照顧別人。 8、要有一技之長,技多不壓身,有一技之長關(guān)鍵時刻可以安身。 馬刺莧藥性 2023年《中國臨床營養(yǎng)雜志》刊登的一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn),馬齒莧提取物可在動物模型中顯著降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶,改善輕度脂肪肝小鼠的肝細(xì)胞形態(tài)。 這說明馬齒莧中某些活性成分可能對肝臟有保護(hù)作用,但研究者同時指出,這一效果受劑量、制備方式、個體差異等因素影響,遠(yuǎn)未達(dá)到可作為藥物治療的標(biāo)準(zhǔn)。 生活萬般苦 --唯有自己渡 永遠(yuǎn)記住:不是你摔倒,就會有人扶你;不是你困難,就會有人幫你;不是你缺錢,就會有人給你;不是你委屈,就會有人疼你。 路要自己走,苦要自己吃,錢要自己掙,事要自己扛!靠自己,永遠(yuǎn)是你最大的底氣,若靠別人,最多只能靠一陣子,唯有靠自己,才能靠一輩子。別人幫你是情分,不幫你是本分。 +關(guān)注生活萬般苦,唯有自己渡,求人不如求己,靠誰都不如靠自己!人生本來就是 一場孤獨(dú)的旅行,不要奢望依靠誰。所以別低落,別痛哭,沒人會了解你心中藏的苦!別服輸,別止步,沒人會替你走完腳下的路!別迷茫,別失望,活著就應(yīng)該活出自己想要的樣子。 提到冠心病心絞痛、常年便秘、痛風(fēng)急性發(fā)作 這3種老年病,很多老人要么依賴西藥緩解,要 么擔(dān)心副作用不敢長期用,卻不知道藏著3個 "國家級保密配方"中成藥--它們針對老年病的特點(diǎn),既能輔助改善癥狀,又在安全性上有長期驗(yàn)證。今天就用大白話,帶大家搞懂這3種藥的"過人之處",從適用病癥、作用原理到使用注意,一步到位講清楚,幫家里老人用對藥、少遭罪。 一、麝香保心丸:老年冠心病心絞痛的"護(hù)心 藥”緩解胸痛有一手很多老人一犯心絞痛,就慌著找硝酸甘油,卻不知道麝香保心丸是更適合長期輔助調(diào)理的"護(hù)心選擇"。它針對的是老年冠心病心絞痛的核心問題-心臟氣血不足、脈絡(luò)被寒凝、痰瘀堵住簡單說就是"心臟'通路'不通,供血跟不上”這在中醫(yī)里屬于"胸痹"心痛"的范疇。 它為啥能護(hù)心?看成分和原理就懂 麝香保心丸的配方里,人參是"補(bǔ)氣主力",能幫 心臟"提勁兒",讓氣血運(yùn)行更有力;麝香、冰 片、蘇合香酯負(fù)責(zé)"通通路",把堵住血管的寒 凝、痰瘀散開,快速緩解胸痛;牛黃、蟾酥能 清熱、止痛,減輕心臟的"炎癥負(fù)擔(dān)";最后加一味肉桂溫通,防止通路再堵。 這些成分搭配起來,不只是"臨時救急": -短期用能擴(kuò)張冠狀動脈,讓心臟供血變多,比 如心絞痛發(fā)作時,能快速減輕胸悶、胸痛的癥狀; - 長期輔助用,能改善血脂(比如降低膽固 醇)、保護(hù)血管內(nèi)皮,減少心絞痛發(fā)作的次 數(shù),甚至讓心臟功能更穩(wěn)定。臨床觀察發(fā)現(xiàn) 老人規(guī)律用一段時間后,不僅胸痛發(fā)作少了, 走路、爬樓時的氣短、乏力也會減輕。 哪些老人能用?哪些要注意? - 適用的情況:平時有胸悶、胸痛(像有東西壓在胸口,或刺痛、悶痛),尤其勞累、受涼后 容易發(fā)作,休息幾分鐘能緩解;去醫(yī)院檢查確 診冠心病心絞痛,醫(yī)生建議搭配中成藥輔助的老人。 - 要避開的情況: 1.對成分過敏的人絕對不能用(比如對蟾酥、 麝香過敏,可能引發(fā)皮疹、呼吸困難); 2.急性心肌梗死發(fā)作時,不能只靠它救急,必 須先打120,遵醫(yī)囑用急救藥; 3.有嚴(yán)重心力衰竭、低血壓的老人,用之前一 定要問醫(yī)生,避免血壓降得太低; 4.孕婦、哺乳期女性禁用,因?yàn)轺晗恪Ⅲ杆挚?/div> 能影響胎兒或嬰兒 二、王氏保赤丸:中老年便秘的"通腸藥",不拉肚子也能順暢通便 很多老人便秘就靠開塞露,或吃瀉藥擔(dān)心傷腸道,其實(shí)王氏保赤丸針對的是中老年人常見的"濕熱型便秘"-簡單說就是脾胃消化差,吃進(jìn)去的食物積在腸道里"發(fā)酵",又干又硬排不出來,還常伴有口苦、肚子脹、沒胃口的況。 它為啥能通腸?靠的是"清積+調(diào)脾胃" 和普通瀉藥"硬拉"不同,王氏保赤丸是"先清后調(diào)":大黃、黃連是"清積主力",能把腸道里的濕熱、積滯清掉,讓干硬的大便變軟;制南 星、川貝母能化痰、散結(jié),避免積滯再形成; 最關(guān)鍵的是,它不只是"通一次",還能幫脾胃恢 復(fù)"運(yùn)化能力",讓腸道自己動起來,減少便秘反 復(fù)。 現(xiàn)代研究也發(fā)現(xiàn),它里面的大黃、黃連能調(diào)節(jié)腸道蠕動--既不讓腸道"不動"(緩解便秘), 也不讓它"亂動"(避免拉肚子),還能激活消化 酶,讓老人吃進(jìn)去的食物更好消化,減少肚子 脹。很多老人用后反饋,不是那種"急著跑廁所的腹瀉,而是自然排便,之后肚子也不脹了, 胃口也變好了。 哪些老人能用?哪些要避開? - 適用的情況:便秘時大便干硬、呈塊狀,肚子 脹得慌,還口苦、沒胃口;平時愛吃油膩、辛 辣,或久坐不動,便秘反復(fù)的老人;去醫(yī)院檢 查排除腸道腫瘤、腸梗阻等嚴(yán)重問題,確診是"脾胃濕熱型便秘"的。 - 要避開的情況: 1.脾胃虛寒的老人不能用(比如平時容易怕 冷、吃涼的就拉肚子,用了可能加重腹瀉); 2.便秘伴隨便血(可能是痔瘡或腸道出血)、 腹痛劇烈的,別盲目用,先去醫(yī)院查原因; 3.孕婦禁用,大黃有活血作用,可能刺激子宮 收縮; 4.不能長期連續(xù)用,一般便秘緩解后就停,避 免腸道產(chǎn)生依賴,變成"不用就便秘"。 三、季德勝蛇藥片:老年急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的"止痛消腫藥",內(nèi)外用都管用痛風(fēng)急性發(fā)作時,老人的關(guān)節(jié)又紅又腫又痛連蓋被子都疼,常用的秋水仙堿雖然能止痛但副作用大(比如惡心、拉肚子)。季德勝蛇藥片原本是治蛇咬傷的,后來發(fā)現(xiàn)它對痛風(fēng)急性發(fā)作也特別管用,尤其適合搭配西藥一起用,減少副作用。 它為啥能治痛風(fēng)?靠的是"清熱+消腫+止痛" 痛風(fēng)急性發(fā)作,在中醫(yī)里屬于"熱毒瘀滯"--尿 酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)里,引發(fā)紅腫、疼痛。季德勝蛇藥片中的七葉一枝花、地錦草是"清熱主力",能把關(guān)節(jié)里的熱毒清掉;蟾蜍皮、娛蚣能通絡(luò)、止痛,快速減輕關(guān)節(jié)的刺痛、脹痛;還能促進(jìn)局部氣血循環(huán),讓紅腫慢慢消退。 現(xiàn)在臨床常用"內(nèi)服+外敷"的方法: - 內(nèi)服時搭配小劑量秋水仙堿,既能增強(qiáng)止痛效果,又能減少秋水仙堿的副作用(比如原本吃多了會拉肚子,搭配后可能就不拉了); - 外敷時用白醋調(diào)成糊狀,敷在紅腫的關(guān)節(jié)上 藥物能直接通過皮膚滲透,更快緩解紅腫、疼痛。很多老人用后說,敷上半小時,關(guān)節(jié)的"火燒樣疼痛"就減輕了,第二天紅腫也消了一些。 哪些老人能用?哪些要注意? - 適用的情況:痛風(fēng)急性發(fā)作,關(guān)節(jié)(比如大腳 趾、腳踝、膝蓋)突然紅腫、疼痛,碰一下就 疼;去醫(yī)院查尿酸高,確診急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié) 炎,醫(yī)生建議搭配外用或內(nèi)服輔助的老人。 - 要避開的情況: 1.對成分過敏的人禁用(比如對蜈蚣、蟾蜍皮 過敏,可能引發(fā)皮膚瘙癢、起疹子); 2.痛風(fēng)緩解期(沒紅腫疼痛時)不用,它是"急 性救急"的,不是長期降尿酸的藥; 3.有嚴(yán)重肝腎功能不全的老人,內(nèi)服前必須問 醫(yī)生,避免藥物傷肝腎; 4.外敷時如果皮膚有傷口、濕疹,別用,以免 刺激皮膚,引發(fā)感染; 5.孕婦、哺乳期女性禁用,蜈蚣、蟾蜍皮有一 定毒性,可能影響胎兒或嬰兒。 用這3種藥的4個通用注意事項(xiàng),家里有老人一定要記牢。 1."保密配方"不是"萬能藥",不能替代西藥治 療:比如冠心病心絞痛,該吃的降壓藥、降脂 藥不能停;痛風(fēng)該降尿酸的藥也得遵醫(yī)囑吃 這些中成藥是"輔助",不是"替換",別因?yàn)橛昧?/div> 它們就擅自停西藥。 2.按說明書或醫(yī)囑用,別自己加量: 比如麝香 保心丸,有的老人覺得"多吃點(diǎn)好得快",結(jié)果可 能引發(fā)頭暈、低血壓;王氏保赤丸多吃了可能拉肚子,一定要按推薦劑量用,不確定就問醫(yī)生。 3.有基礎(chǔ)病的老人,用前必問醫(yī)生:比如有糖 尿病、高血壓、肝腎功能不全的老人,用藥前要告訴醫(yī)生自己的基礎(chǔ)病和正在吃的其他藥,避免藥物相互作用(比如王氏保赤丸和降糖藥一起用可能影響血) 4.癥狀沒緩解或加重,及時去醫(yī)院:比如用麝 香保心丸后,胸痛還是頻繁發(fā)作,甚至更嚴(yán) 重;用季德勝蛇藥片后,關(guān)節(jié)紅腫沒消,還發(fā) 燒了,這時候別硬扛,趕緊去醫(yī)院,以免耽誤 病情。 這3種國家級保密配方中成藥,針對的都是老人"反復(fù)發(fā)作、怕副作用"的痛點(diǎn),比如麝香保心丸能長期護(hù)心,王氏保赤丸不傷腸道,季德勝蛇藥片能減少西藥副作用。但一定要記住:中成藥也有"適用范圍",不是所有老人都能用,用前最好咨詢醫(yī)生或藥師,根據(jù)老人的體質(zhì)、病情選對藥。如果家里老人正在被這3種老年病困擾,不妨先了解清楚,再在醫(yī)生指導(dǎo)下試試或許能少遭些罪。 父母必須告訴孩子的十句話 1、生命--比什么都重要 2、品德--比分?jǐn)?shù)更重要 3、誠實(shí)--做人第一美德 4、學(xué)習(xí)--可以改變命運(yùn) 5、禮貌--那里都受歡迎 6、善良--要給對對的人 7、攀比--會毀你的人生 8、失敗--要知道爬起來 9、花錢--要節(jié)約不亂花錢 10、獨(dú)立-完成自己的事 不外傳的心計(jì) 第一、翻臉,是解決人際矛盾的最佳方式。第二、捧殺,是毀掉一個人的有效手段。 第三、裝傻,是隱藏實(shí)力的聰明做法。 第四、藏拙,是避免嫉妒的自保之計(jì)。 第五、示弱,是麻痹對手的巧妙策略。 第六、借力,是拓展資源的快捷途徑。 第七、布局,是掌控局勢的關(guān)鍵步驟。 第八、沉默,是應(yīng)對挑釁的有力武器。 第九、拖延,是爭取時間的實(shí)用技巧。 第十、暗示,是傳達(dá)想法的委婉方式。 第十一、離間,是分化敵人的厲害招數(shù)。 第十二、收買,是獲取情報(bào)的常用辦法。 白開水泡上這味草,脂肪肝悄悄好, 成本不到兩塊錢。（用絞股藍(lán)來泡茶） 當(dāng)老板一定要阻止自己內(nèi)心的惡。這是我當(dāng)了十年老板才醒悟過來的。要允許員工有私心和貪心,這是人性。 一個毫無欲望的人才是鬼見愁。要納接員工的野心,因?yàn)閰柡Φ娜瞬庞幸靶?只有他有明顯短板做不了舵手或沒有能量承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)罷了,悍強(qiáng)的為人。 我們工作是我們的福氣,要愛他,對,沒錯,去愛他,設(shè)身處地為他想。別整套路,都不是傻子。最后,放下嫉妒心。大家不要做作,當(dāng)出現(xiàn)威望高,能力強(qiáng)的下屬時,真心為他高興,全心幫扶他。不要穿小鞋,偷拆臺讓自己的人性侵蝕公司。大部分像我們這種從零打拼上來的,一定是對業(yè)務(wù)有深刻理解的,個人能力一定強(qiáng)悍,但不要內(nèi)心竊喜。我們應(yīng)該比下屬強(qiáng)的是體系組織能力和足夠堅(jiān)定的戰(zhàn)略部署。舉個不恰當(dāng)?shù)哪芰?當(dāng)上將軍以后,射擊比賽能拿冠軍不是什么光榮的事,而是自己的軍隊(duì)體系能培養(yǎng)出多少勇冠三軍的戰(zhàn)士才是值得搖旗吶喊的事?？酥谱约合聢鰵蔚目旄小Ｗ詈?老板要狠要忍要讀厚黑是一很蠢念頭。人和人相處到最后拼得一定不是手段。(本月經(jīng)營分析會)
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