如果婚姻不幸，很有可能你會(huì)陷入“前怕狼后怕虎”的境地。

想離婚又害怕未來的日子，擔(dān)心自己過不好，萬一孤獨(dú)終老可怎么整？

想湊合過又不甘心，想想未來還有幾十年，如果就這么熬著，那真的很要命。

其實(shí)，任何事情有好的一面，就有不好的一面。背后都需要承擔(dān)代價(jià)，只是代價(jià)不同而已。

那么，離婚和湊合過，哪種代價(jià)會(huì)更大呢？

01 湊合過：看似安穩(wěn)，實(shí)則是慢性消耗

很多人選擇湊合過，是覺得忍忍就過去了，至少能給孩子一個(gè)完整的家。

可這安穩(wěn)背后卻是無限的消耗，就像溫水煮青蛙，等你察覺時(shí)，早已身心俱疲。

對自己來說，你以為湊合過得很好，可身體早就替你記下了所有委屈。

當(dāng)一個(gè)人長期處于冷漠、壓抑的環(huán)境中，就會(huì)慢慢失去對生活的熱情。

就像手機(jī)，如果一直開著后臺(tái)程序，表面看沒消耗，其實(shí)電量在偷偷流失。

湊合過的婚姻里，你忍下的每一個(gè)委屈，都不會(huì)憑空消失，它們會(huì)變成焦慮或者麻木，先消耗你的情緒，再攻擊你的身體。

可能你會(huì)說，再忍幾年，等孩子大了就好了。

可情緒的消耗是累積的，就像一杯水，每天加一點(diǎn)，總有一天會(huì)溢出來——要么崩潰，要么熬出病。

對于孩子，你總說是為他好?？赡阌袥]有想過，孩子要的是表面完整的家，還是有愛的家？

你別忘了，家庭是一個(gè)整體，彼此之間的情緒是會(huì)相互影響的。小孩子又搞不懂大人的事，他們會(huì)更敏感。

你以為不吵架就不會(huì)傷到孩子，可孩子能感受到你的強(qiáng)顏歡笑，也能察覺到你們之間的冷漠。

搞不好，他會(huì)模仿你們，有什么都不說，習(xí)慣用沉默來掩飾，長大后對婚姻充滿恐懼。

對于伴侶來說，更是從沒愛到怨恨，最后連陌生人都不如。

兩個(gè)人明明沒感情了，卻還要被迫朝夕相處，難免就會(huì)把對方往惡的方面想。

他晚歸，不是加班，是不想回家；她不做飯，不是累了，是故意找茬。

這種帶著惡意的揣測，只會(huì)讓厭煩變成怨恨，最后兩個(gè)人變成仇人，互相傷害，把最后一點(diǎn)情分都耗盡。

02離婚：看似解脫，實(shí)則是現(xiàn)實(shí)的考驗(yàn)

說完了湊合過的代價(jià)，再說說離婚。

很多人覺得離婚是解脫，可真的離了才發(fā)現(xiàn)，離婚不是結(jié)束，而是重開一局，面對新的難題。

中年離婚的王姐，最后悔的就是，沒提前考慮清楚。

她跟老公離婚時(shí)，為了盡快解脫，幾乎是啥也沒要。每個(gè)月的收入，除去房租、水電費(fèi)，剩下的只夠勉強(qiáng)生活。

更讓她難受的是，孩子判給了老公，每周只能見一次。

有次孩子哭著跟她說，想跟她一起住。她抱著孩子哭卻沒辦法，她租的房子太小，根本住不下，更別說給孩子好的生活了。

現(xiàn)在她很后悔，以前跟老公雖然湊合過，但不用愁生活，不用怕孩子沒人管。現(xiàn)在離婚了，才知道安穩(wěn)有多重要。

這就是離婚最直接的代價(jià)，你過去幾十年在婚姻里的投入，無論是時(shí)間、精力、金錢，還是你放棄的工作和朋友圈，全都是你的沉沒成本。

離婚后，這些成本打了水漂，你要重新面對現(xiàn)實(shí)，這些往往比你想象中更難。

尤其是中年離婚，要面對的現(xiàn)實(shí)壓力會(huì)更大。

年齡大了，找工作不容易；父母年紀(jì)大了，經(jīng)不起刺激，可能會(huì)被你氣出?。簧磉叺呐笥?，說不定也會(huì)在背后議論你。

這些就像一座座大山，壓得你喘不過氣，甚至?xí)屇阌X得離婚還不如湊合過。

更難熬的是，離婚后無處不在的后悔。

你以為下一個(gè)會(huì)更好，可真的遇到新人，才發(fā)現(xiàn)舊人未必不好。

心理學(xué)里的“首因效應(yīng)”，就能解釋這種感受。

剛認(rèn)識(shí)一個(gè)人的時(shí)候，我們看到的都是對方的優(yōu)點(diǎn)，就像戴了一層濾鏡?？上嗵幘昧耍瑸V鏡被打破了，才看到他真實(shí)或不堪的一面。

而離婚后，你對前夫的不滿慢慢淡化，反而會(huì)想起他的好。對比之下，很容易讓你陷入后悔的情緒里，覺得當(dāng)初不該離婚。

還有更可怕的，是你要面對外界的流言蜚語。

婚姻不是兩個(gè)人的事，還牽扯到雙方的家庭和朋友。離婚后，你會(huì)失去原來的支持，比如父母的理解，男方家庭給到的幫助等。

這種被孤立的感覺，會(huì)讓你覺得很崩潰，甚至?xí)岩僧?dāng)初的決定。

03 除了湊合或離婚，還有第三種選擇

說了這么多，不是讓你不能湊合，也不是讓你怕離婚，而是想讓你明白：沒有哪種選擇是沒有代價(jià)的。

關(guān)鍵在于，你能承受哪種代價(jià)，以及有沒有辦法降低代價(jià)。

在這里，我給你三個(gè)判斷標(biāo)準(zhǔn)，幫你理清思路：

第一，湊合過是害怕付出代價(jià)，還是有期待？

如果你湊合過，是因?yàn)楹ε码x婚后養(yǎng)不起孩子，怕父母傷心，而不是覺得還有機(jī)會(huì)改善關(guān)系。

那你就要小心了，這種湊合只會(huì)讓你越來越壓抑。搞不好會(huì)熬壞了身體，孩子也跟著受影響。

但如果你湊合過，是因?yàn)檫€想再試試。比如你和老公還能溝通，還愿意為了孩子做改變，那這種湊合是可以考慮的。

第二，離婚后的現(xiàn)實(shí)問題，你能解決嗎？

如果你想離婚，別只想著解脫，要先把現(xiàn)實(shí)問題想清楚：

離婚后有地方住嗎？能養(yǎng)活自己嗎？離婚后孩子跟誰？能跟前夫好好相處，不影響孩子嗎？

這些現(xiàn)實(shí)問題，如果你能提前規(guī)劃好，就能降低離婚后的代價(jià)。

第三，你有沒有，試過改變相處方式？

其實(shí)你還有第三種選擇——不湊合，也不離婚，而是改變相處方式。

比如，遇到事情，不再跟對方冷戰(zhàn)，而是跟他溝通，也許就能看到不一樣的結(jié)果。

這世上，沒有完美的婚姻，也沒有完美的選擇。

湊合過有湊合過的苦，離婚有離婚的難，關(guān)鍵是你要知道，自己想要的是什么。

如果你現(xiàn)在很糾結(jié)，別著急，也別逼自己馬上做決定。

你可以找張紙，左邊寫湊合過的好處和壞處，右邊寫離婚的。

寫完之后做對比，問問自己：哪種代價(jià)，我能承受？

人生從來不是非黑即白，也不是為別人而活。不管你選哪種，只要不委屈自己，不傷害孩子，就是對婚姻的負(fù)責(zé)。

作者簡介： 劉潔，70后情感作家，一個(gè)有溫度的婚姻咨詢師，持續(xù)分享婚姻經(jīng)營+個(gè)人成長的干貨內(nèi)容。與你一起，搞定婚姻，收獲幸福人生。