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作為青椒:與自己的一些和解

 若歌sweet 2025-10-22 發(fā)布于山東
工作之后好長一段時間都感覺很低能量。
每天空下來的時間除了刷視頻、看短劇就是睡覺,其實還是很低能量的。就是越刷越低能量,越?jīng)]有收獲一些自以為的成長,越是覺得感到難過,然后惡性循環(huán)。
有的時候,去學(xué)校做點事情,一天就累的不行了,只想躺平。
但最近突然想通了。其實累的本質(zhì)在于,你的生活不是由你自己掌控的,你的時間被碎片化之后,我不知道該如何自處。所以,無奈之下只能睡覺和持續(xù)低能量。
【教學(xué)】
有的時候自己會有很多莫名其妙的底線,比如上課堅決不翻轉(zhuǎn)課堂,學(xué)生不想互動堅決不強迫。其實這些所謂的體驗,都是來源于讀書時學(xué)生的體驗。有學(xué)生也跟我說,「其實你很難擺脫你身為教師的權(quán)威」。也是的,很多時候是如此的,但我想盡量減少這種東西的存在。
雖然但是,所謂底線,我后來發(fā)現(xiàn),一下子講兩節(jié)課太累了,再到后來會反思,是我上的太沒有吸引力了~
說實話,真的還挺沒有精力把每門課都備地很完美。
但是我后來想到一個點是,雖然學(xué)生只是應(yīng)付聽課,那我完全可以花時間把一些我以前讀過的經(jīng)典的書稍微梳理一下,給他們分享一下。
他們不聽也很OK,我就把自己講清楚和講明白?!敢驗橹吧险n的學(xué)生都會互動,今年一個班級慘遭滑鐵盧,突然有一些落差。但后來意識到一個事情,不互動也是常態(tài),更何況大四了。其實能來已經(jīng)是最大的尊重,不必有太多要求,然后我就想通了」
也好過,我發(fā)散性講一堆有的沒的。這也不是我期待的課堂。
就算沒人回應(yīng),我也能力講兩節(jié)課,但這樣對我的成長是很少的,幾乎就是不斷地消耗自己。所以,我覺得還是要做一個相對有要求的人吧,哦是的,是要這樣的。
【科研】
當(dāng)然,其實挺困擾我的還是寫論文這個事情。我有時候在想,這么多年,在學(xué)術(shù)方面幾乎毫無進步,好像就學(xué)會了怎么歸納材料。有時候也會找一些原因,哦,可能跟天賦,抑或是我思考問題的方式有很大的關(guān)系。
就確實,還會痛苦一些,我的痛苦倒不是說我一定要發(fā)表,很多時候,我是覺得倒推往前,為什么我靜不下心來閱讀、思考和寫作,為什么寫的東西沒有任何進步。這確實,還會在不一些「不合時宜的時刻」繼續(xù)引起我的焦慮。
但最近我想通了一個事,我就是這樣的能力,那又能怎么樣呢?在既有的能力范圍內(nèi),我已經(jīng)盡力了。那結(jié)果不盡如人意,難道我無法接受嗎?實際上,我可以接受的。
但總體上,我覺得,總是有進步的吧,只是有些痛苦在于,進步太慢,比不上理想的狀態(tài)。那就ok,接受。
【還是要有活人感】
當(dāng)然,從對低能量的反思中,一直處于一個「活人微死」的狀態(tài)真的還挺不好的。
人還是要有「活人感」。
我也逐漸意識到一個事情,其實真的想思考點東西,總是有時間的。
怎么可能沒有時間呢?怎么可能無法靜下心來呢?歸根結(jié)底,還是自己在浮躁的生活中,難以找到自己的位置。
當(dāng)然,我很懶,我可以說是一個相當(dāng)懶的人,而且很沒有規(guī)劃,久而久之,似乎就這樣繼續(xù)下去了。
(比如公眾號的更新頻率,可以說大不如前,之前總是說做自媒體的各種計劃全部擱置,擱置的時間都用來睡覺刷劇了)
當(dāng)然,最重要的是,我最近是意識到,我的注意力是真的很不集中,刷視頻刷的讓我覺得有時候很累,越看越感覺到信息過載,我基本沒有辦法很好地集中注意力做事情。我不想被手機綁架,也不想被手機奴役了!也不想再過這樣的生活了!真的特別特別難受!
所以,這一篇算是對過去一段時間的總結(jié)吧~每一個階段都值得反思,每一個階段都是未來生活的必經(jīng)階段,每一個階段都有意義。
希望接下來公眾號的更新頻率會增加,未來你們未曾謀面的互聯(lián)網(wǎng)搭子,會重新開始陪伴~~

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