小男孩‘自慰网亚洲一区二区,亚洲一级在线播放毛片,亚洲中文字幕av每天更新,黄aⅴ永久免费无码,91成人午夜在线精品,色网站免费在线观看,亚洲欧洲wwwww在线观看

分享

100件讓自己保持舒服的小事

 老友mk09qda3vs 2025-10-21

近日,一則關(guān)于“200塊原則”的生活建議在社交媒體上引發(fā)共鳴。

“天大的事只要思考一下是不是200塊能解決,能,那就立馬去解決不算大事?!?/span>200塊錢,因人而異,設(shè)立一個自己的金額,盡可能在承擔(dān)得起的價格下讓自己過的舒服。

小時候,我們常常被教育要吃苦耐勞,卻很少有人教我們?nèi)绾紊拼约骸Pr候表達需求,得到的回應(yīng)是“吃得苦中苦方為人上人”,結(jié)果“并沒有成為人上人,反而有吃不完的苦”。

30歲后,我才發(fā)現(xiàn),人應(yīng)該告訴自己:永遠不要讓自己成為一個吃苦的人,吃無用的苦,我活著就是來世界享福的!

生活中有太多微不足道的小事,卻能帶來實實在在的幸福感。很多苦,屬于無苦硬吃,或懶或拖延。今天,我就來分享100件讓自己保持舒服的小事。

圖片

居家環(huán)境的舒適升級

1?把床移到窗戶邊,讓太陽把被子曬得香香的

2?買統(tǒng)一色系的衣架,每個區(qū)域的衣服各歸各位,整潔收納

3?冬天用溫暖的四件套,夏天用冰絲的薄被

4?每周燒兩壺?zé)崴?,把家中所有下水管道沖洗干凈

5?在辦公座椅上配個舒適的坐墊

6?在家里放一張舒服的地毯,每天可以光腳踩在上面

7?為自己準備一個舒適的閱讀角落
8?保持家里角角落落都干凈整潔
9?冬天把家里空調(diào)暖氣開得足足的,夏天把家中冷氣開的足足的,一年四季舒服的體感溫度
10?為自己準備一個舒適的沙發(fā),可以窩在里面看書看電影
圖片
日常生活中的小確幸
11?天氣好的時候把被子曬得暖乎乎的
12?買一個空氣炸鍋,冬天給自己做熱乎乎的糖炒栗子、烤紅薯
13?一年四季給家里插上鮮花
14?養(yǎng)一只喜歡的小狗小貓
15?周末帶寵物一起去公園露營
16?每天給自己做早餐
17?在能力范圍內(nèi)買最好的食材自己做飯100道美食
18?買一個破壁機,為自己做健康飲品
19?每周安排一次外出就餐活動
20?壞了的東西及時換新
圖片
合理消費與投資自己

21?設(shè)立一個心理能承受的預(yù)算,預(yù)算內(nèi)的消費不過分比價

22?遵循“200塊原則”——錢能解決的事不算大事
23?每季度叫一次保潔,深度清潔
24?空調(diào)、洗衣機、吸油煙機定期深度清潔
25?辦家最近的健身卡
26?買一套運動服、買一套徒步旅行套裝
27?陽臺加裝即熱水龍頭,冬天洗手舒適
28?換新買靜音風(fēng)更柔和不傷身體健康風(fēng)扇
29?買一套露營裝備,偶爾去公園喝茶烤肉吃火鍋
30?天氣好時去爬山看日出日落??
圖片
身心健康不容忽視

31?生病或有一點點不舒服也要快快吃藥或去醫(yī)院看,不要忍

32?學(xué)習(xí)公共營養(yǎng)師課程,給自己和家人定制營養(yǎng)健康食譜
33?學(xué)習(xí)心理咨詢師課程,提升心氣能量
34?一年四季穿襪子睡覺
35?公園20分鐘效應(yīng),多去公園散步
36?定期去按摩理療
37?靠近正能量,遠離負能量
38?扔掉不穿的舊衣服舊鞋,扔掉穿著不舒服的衣服鞋子,舒服喜歡最重要
39?突破自己,每年學(xué)習(xí)一項新技能

40?每年計劃一次自駕游

生活效率的提升

41?快遞送貨上門,團購送貨上門

42?加物業(yè)與快遞站聯(lián)系方式,及時解決相關(guān)問題

43?網(wǎng)盤、視頻網(wǎng)站、工具平臺買會員服務(wù)

44?買吸塵器、除螨儀等清潔家電

45?廚房裝備齊全:破壁機、空氣炸鍋、烤箱等

46?湖南人一定要有烘干機或暖風(fēng)機

47?買新款紙制書(讀100本書

48?每周一次大掃除,收納整理,物品歸類管理

49?建立家庭文件管理系統(tǒng),重要文件一目了然

50?定期備份手機和電腦中的重要數(shù)據(jù)

圖片

心理舒適度的培養(yǎng)

51?每日獨處時間

52?選擇自己喜歡的城市生活
53?定期出去換個城市旅居一段時間
54?不要被社會時鐘推著走,要有自己節(jié)奏
55?想做什么就去體驗,哪怕不喜歡了沒堅持下來也不覺得浪費
56?認識到“人生本來就是一趟體驗的旅程”

57?改變“吃得苦中苦方為人上人”的陳舊觀念

58?學(xué)會重活一遍自己,好好愛自己,永遠把自己放第一位
59?內(nèi)心強大一點,在自己能力范圍內(nèi)給自己最好的
60?買房,為自己創(chuàng)造穩(wěn)定環(huán)境
人際關(guān)系的溫暖

61?和朋友分享生活中的小確幸

62?每年回家和家人聚會
63?約朋友一起嘗試新開的餐廳
64?每年參加行業(yè)峰會
65?制定年度旅行計劃
66?每年給自己的貴人送小禮品
67?和朋友互換斷舍離的物品,環(huán)保又經(jīng)濟
68?在工作中建立良好的同事關(guān)系
69?參加興趣小組或城市活動,結(jié)識新朋友
70?學(xué)會表達感謝,對幫助過的人說聲謝謝
圖片
空間美化與個性化

71?做手工,做舊物改造

72?房間布置點小玩意,增添生活情趣
73?選擇自己喜歡的裝飾畫或照片掛在墻上
74?保持窗戶清潔,讓更多陽光照進來
75?定期更換家居擺設(shè),帶來新鮮感
76?選擇令人愉悅的燈光,溫暖而不刺眼
77?在室內(nèi)、陽臺養(yǎng)幾盆綠植
78?選擇喜歡的香,點香讓家里有舒適的氣味
79?保持工作生活空間整潔有序
80?為自己創(chuàng)建一個專屬的放松角落
個人成長與投資

81?每年學(xué)習(xí)一項新技能(終身學(xué)習(xí)

82?為自己設(shè)定實際的年度目標(biāo)

83?定期閱讀,拓寬知識面
84?參加感興趣的線上或線下課程
85?培養(yǎng)一個長期的興趣愛好
86?學(xué)會拒絕不必要的社交活動
87?定期反思自己的成長與進步
88?定期一個人出游
89?練習(xí)冥想或正念,平靜心情
90?記錄感恩日記,每天記下三件值得感激的事
生活中的小小改變
91?嘗試不同的出行路線,發(fā)現(xiàn)城市另一面
92?每日列待辦事項清單
93?周末嘗試不玩手機,體驗真實世界
94?給自己準備一個舒適的午睡環(huán)境
95?窩在家里看一部老電影,列出自己想看的100部電影紀錄片
96?嘗試新的食譜,挑戰(zhàn)自己的廚藝
97?定期整理手機相冊,保存美好回憶
98?給自己買幾套舒適的居家服
99?秋冬睡前泡腳抹潤膚霜
100?每天記錄生活,用圖片或文字或視頻!??!
圖片

生活就是好具體的幸福。

幸福就隱藏在這些看似微不足道的小事中。

生活不必等到“更好”的那一天才開始,讓自己舒服的幸福感小秘訣,就藏在每一個當(dāng)下、每一個選擇里。 

你打算為自己做哪件小事呢?大家也來分享一下自己感到幸福的小事。

    本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息,謹防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點擊一鍵舉報。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多