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好的婚姻 - 需要經(jīng)營(yíng) ◆ ◆ ◆ 婚姻里的累,很多時(shí)候是因?yàn)槟阆敫淖儗?duì)方。 就像有位讀者跟我說(shuō)的,和老公相處太累了,比帶兒子還要累。 他糾正兒子亂扔玩具的毛病,用了一個(gè)月。結(jié)果,糾正老公上衛(wèi)生間不拉馬桶圈的毛病,用了半年都還沒(méi)糾正過(guò)來(lái)。 毛病沒(méi)改也就算了,還添了新毛病。只要她一提馬桶圈的事,老公就沖她吼。 她覺(jué)得自己很委屈,明明是為了這個(gè)家好,怎么就把日子過(guò)成這樣了? 其實(shí),問(wèn)題的根源在于,你們的矛盾不是說(shuō)不愛(ài)了,而是因?yàn)椴辉试S。 你不允許對(duì)方有缺點(diǎn),不允許他跟你不一樣,更不允許婚姻有半點(diǎn)瑕疵。 所以,你費(fèi)勁去糾正,結(jié)果越用力越疲憊,還把兩個(gè)人的關(guān)系搞得冰冰涼。 作為咨詢(xún)師,我想告訴你的是:婚姻里最該學(xué)會(huì)的,不是改變,而是允許。 01 不允許的真相 要把“允許”這倆字搞懂,需要先弄清楚,你為什么會(huì)有那么多不允許? 比如,你喜歡家里整潔,可老公就愛(ài)亂丟東西,你一進(jìn)門(mén)看到亂糟糟的,忍不住就想發(fā)火。 對(duì)方覺(jué)得你小題大做,可你覺(jué)得家里干凈點(diǎn)不好嗎?他怎么就這么不懂事? 可問(wèn)題是,這個(gè)家又不是你一個(gè)人的,對(duì)方一點(diǎn)自由都沒(méi)有嗎?必須什么都要聽(tīng)你的嗎? 你覺(jué)得你是為了這個(gè)家好,其實(shí)是為了滿(mǎn)足你的“私心”。 你喜歡家里整潔,對(duì)方就不能亂放東西;你喜歡安靜,對(duì)方在家連歌都不能聽(tīng);你喜歡6點(diǎn)起床,對(duì)方就不能睡懶覺(jué)…… 而這些你的喜歡,其實(shí)也是你的規(guī)矩。你要求對(duì)方按你的規(guī)矩來(lái),無(wú)形之中就是想控制他。 也就是說(shuō),不允許的背后,藏著你的控制欲。 這其實(shí)是“控制性人格”的表現(xiàn),所謂控制型人格,就是不允許對(duì)方出錯(cuò)。 你認(rèn)為怎么樣對(duì),他就必須按你說(shuō)的做。你認(rèn)為哪樣不好,就嚴(yán)禁他碰。
他從來(lái)不是你的提線木偶,你越想控制他,他就越想逃。 你不允許他回家就看手機(jī),他有可能就躲在車(chē)上看,不愿意上樓;你不允許他跟朋友出去吃飯,有可能他就會(huì)跟你撒謊說(shuō)加班。 不允許的危害顯而易見(jiàn),你的控制只會(huì)讓他試圖逃離你的身邊。 ![]() 02 允許對(duì)方不完美 有位讀者跟我反映,跟老公過(guò)的不開(kāi)心,對(duì)方一點(diǎn)情調(diào)都沒(méi)有。 原因是生日那天,老公給她轉(zhuǎn)了個(gè)紅包,其他什么都沒(méi)有了。 她很不滿(mǎn),覺(jué)得除了紅包,至少也要說(shuō)幾句好聽(tīng)的話(huà),一起出去吃個(gè)飯吧,至少給定個(gè)蛋糕吧。 因?yàn)檫@些,她對(duì)老公很失望,認(rèn)為老公不把她放在眼里,也太不在乎了。 表面來(lái)看沒(méi)問(wèn)題,過(guò)個(gè)生日希望老公有表示。但希望可以有,只是不能希望太多。 就好像他發(fā)紅包了,你認(rèn)為他沒(méi)說(shuō)情話(huà);他說(shuō)情話(huà)了,你認(rèn)為他沒(méi)送禮物;他送禮物了,你又認(rèn)為他沒(méi)請(qǐng)吃飯。 如果你的要求是沒(méi)完沒(méi)了的,甚至要一個(gè)100分的生日,那你必然要失望。 原因很簡(jiǎn)單,因?yàn)槔瞎揪筒皇莻€(gè)100分的男人,自然也給不了你100分的情調(diào)。 或許每個(gè)人都期待在婚姻里,找一個(gè)完美的伴侶,過(guò)完美的人生。 可終究人無(wú)完人,每個(gè)人都有缺點(diǎn)。只是談戀愛(ài)的時(shí)候,因?yàn)楣猸h(huán)效應(yīng)的存在,你看到的永遠(yuǎn)是對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)。 等結(jié)了婚之后,光環(huán)沒(méi)有了,他的缺點(diǎn)被你無(wú)限放大,再也看不到任何的優(yōu)點(diǎn)。 然后,就會(huì)陷入期待失望,又期待再失望的惡性循環(huán)。 你期待的永遠(yuǎn)是完美,可他給你的永遠(yuǎn)是普通,所以你會(huì)無(wú)限失望下去。 說(shuō)句不好聽(tīng)的,你自己都不是個(gè)完美女人,有什么資格強(qiáng)求對(duì)方完美? 要想婚姻過(guò)得舒坦點(diǎn),你就要允許他不完美,學(xué)會(huì)換個(gè)角度看問(wèn)題。 雖然他不浪漫,但是他靠譜。雖然過(guò)生日沒(méi)講情話(huà),但他舍得給你發(fā)個(gè)大紅包。
或許你會(huì)發(fā)現(xiàn),陪在你身邊的他,真的沒(méi)那么差。 03 允許彼此有空間 婚姻越過(guò)越窒息,很多時(shí)候是因?yàn)椋覀儧](méi)有給彼此留空間。 好的夫妻關(guān)系,既要彼此依賴(lài),也要相互獨(dú)立。 你需要他的陪伴,也需要他有自己的生活;他需要你的關(guān)心,也需要你尊重他的空間。 試想一下,你是需要老公陪伴。但如果說(shuō)他什么事都沒(méi)有,天天就圍在你旁邊,你是不是也會(huì)覺(jué)得膩? 你也需要老公關(guān)心,但他如果關(guān)心的太多,什么事都要干預(yù),都要參與意見(jiàn),你是不是也會(huì)覺(jué)得很煩? 我們都需要對(duì)方的陪伴跟關(guān)心,但同樣需要有自己的空間。如果空間被壓縮,甚至沒(méi)有,就會(huì)覺(jué)得窒息。 就好像老公喜歡釣魚(yú),對(duì)于他來(lái)講,每天上班壓力大,釣魚(yú)能讓他放松。 但你理解不了釣魚(yú)的樂(lè)趣,認(rèn)為他在浪費(fèi)時(shí)間,就是躲清閑,不想在家管孩子。只要他去釣魚(yú),你就要攔著,就要跟他吵。 這種做法就是不給對(duì)方空間,人家釣魚(yú)本意是為了輕松,不但沒(méi)輕松,還要面對(duì)你沒(méi)完沒(méi)了的阻攔跟爭(zhēng)吵。 你想想對(duì)方是什么感受,他能不跟你反抗,不跟你對(duì)著干嗎? 所以,只要不是傷害到婚姻的事情,你要允許他有空間。 不要把他的愛(ài)好當(dāng)成“敵人”來(lái)對(duì)待,非要給他趕出婚姻。
其實(shí)婚姻就是這樣,你允許他的不完美,他允許你的小脾氣,日子才能有聲有色的過(guò)下去。 婚姻里的允許,不是說(shuō)要讓你放棄原則,而是尊重彼此的差異。也不是說(shuō)讓你放任不管,而是給他一點(diǎn)空間。 當(dāng)你學(xué)會(huì)了允許,保持平和的心態(tài),丟掉那些控制,放下完美的期待。你會(huì)發(fā)現(xiàn),其實(shí)婚姻可以過(guò)的很輕松。 作者簡(jiǎn)介: 劉潔,70后情感作家,一個(gè)有溫度的婚姻咨詢(xún)師,持續(xù)分享婚姻經(jīng)營(yíng)+個(gè)人成長(zhǎng)的干貨內(nèi)容。與你一起,搞定婚姻,收獲幸福人生。 |
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