痛風(fēng)?和?類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎?在中醫(yī)中均屬“痹證”范疇，但病因病機(jī)、辨證分型及治療原則有所不同。?痛風(fēng)多責(zé)之濕熱、痰濁、瘀血閉阻經(jīng)絡(luò)?，急性期以關(guān)節(jié)紅腫熱痛為主；?類(lèi)風(fēng)濕則與風(fēng)寒濕邪侵襲、肝腎不足、痰瘀互結(jié)相關(guān)?，以關(guān)節(jié)僵硬、變形為特點(diǎn)。二者需根據(jù)具體證型辨證施治。

 日常調(diào)護(hù)：

 飲食：痛風(fēng)需嚴(yán)格限制高嘌呤食物（如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮）；類(lèi)風(fēng)濕患者宜避免生冷油膩，多食健脾食物（如山藥、薏米）。
起居：避風(fēng)寒濕邪，適度活動(dòng)關(guān)節(jié)（如太極、八段錦）。
情志：保持情緒平穩(wěn)，避免焦慮加重病情 

 痛風(fēng)在中醫(yī)中屬于“痹證”“歷節(jié)病”范疇，核心病機(jī)為濕熱痰濁瘀阻經(jīng)絡(luò)，治療以清熱利濕、化痰通絡(luò)、調(diào)和氣血為主。
一、病因病機(jī)解析
濕熱內(nèi)蘊(yùn)：
飲食不節(jié)（如嗜食肥甘厚味、飲酒）導(dǎo)致脾胃濕熱內(nèi)生，濕熱下注關(guān)節(jié)。。表現(xiàn)為關(guān)節(jié)突發(fā)劇痛、局部灼熱、膚色發(fā)紅，常累及足部第一跖趾關(guān)節(jié)。
痰濁瘀阻：濕熱久聚成痰，痰濁流注關(guān)節(jié)，阻滯氣血運(yùn)行，形成瘀血，導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹變形。

脾腎虧虛：脾虛則運(yùn)化失職，水濕內(nèi)停；腎虛則氣化無(wú)力，尿酸排泄不暢。
此類(lèi)患者易反復(fù)發(fā)作，伴隨乏力、腰膝酸軟、夜尿頻多等癥狀。
二、中醫(yī)治療原則
急性期：攻邪為主。
內(nèi)服中藥：常用四妙散（黃柏、蒼術(shù)、牛膝、薏苡仁）加減，清熱利濕；白虎加桂枝湯緩解關(guān)節(jié)紅腫熱痛。
外治法：，針灸取穴如陰陵泉、三陰交、阿是穴泄熱通絡(luò)。
緩解期：扶正祛邪
健脾利濕：參苓白術(shù)散加減，恢復(fù)脾的運(yùn)化功能。
補(bǔ)腎通絡(luò)：獨(dú)活寄生湯配合土茯苓、萆薢等促進(jìn)尿酸代謝，減少?gòu)?fù)發(fā)。

日常調(diào)護(hù)
飲食禁忌：忌高嘌呤食物（動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮）、酒精；推薦薏苡仁、冬瓜、芹菜等利濕食材。
生活習(xí)慣：適度運(yùn)動(dòng)（如八段錦）促進(jìn)氣血流通，避免關(guān)節(jié)受寒。