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孩子有心理和精神疾病的時(shí)候,就是家長(zhǎng)開(kāi)始修行的時(shí)候——寫(xiě)給心理疾病患者的家長(zhǎng)幾句話

 與孩子一路同行 2025-10-20 發(fā)布于河南

鶴壁心理疏導(dǎo)小組:郝現(xiàn)軍   武勇  申存志

在我們鶴壁心理疏導(dǎo)小組接診時(shí),常聽(tīng)到家長(zhǎng)嘆著氣說(shuō):“孩子有了心理疾病,我這心就像被揪著,吃不好睡不好,真不知道什么時(shí)候是頭?!?nbsp;

每次聽(tīng)到這些內(nèi)心痛苦的家長(zhǎng)的話,我都會(huì)跟他們分享一句話:“凡是磨你,皆為渡你。孩子這場(chǎng)病,看似是磨難,其實(shí)是在推著我們一起修行?!?nbsp;

人生本就是一場(chǎng)艱難的跋涉,而孩子生病的時(shí)刻,正是家長(zhǎng)修行路上最深刻的一課。

這場(chǎng)修行,先從 “面對(duì)讓你頭疼的事” 開(kāi)始。孩子不想上學(xué)、情緒反復(fù)、作息紊亂,甚至出現(xiàn)軀體癥狀,這些事樁樁件件都讓家長(zhǎng)頭疼不已。有的家長(zhǎng)急得四處求醫(yī),有的對(duì)著孩子發(fā)脾氣,可越急越亂,越吵孩子狀態(tài)越差。

其實(shí),這些頭疼的事,不是來(lái) “折磨” 你的,而是來(lái) “成全” 你的 —— 它讓你停下匆忙的腳步,學(xué)著去了解心理疾病,去讀懂孩子的情緒,去調(diào)整自己的教育方式。

之前有位抑郁癥孩子的媽媽,起初總抱怨 “孩子怎么這么不懂事”,后來(lái)在我們的群里學(xué)習(xí)心理知識(shí),學(xué)著耐心陪孩子聊天、做冥想,慢慢地,她不僅幫孩子走出了低谷,自己也變得更沉穩(wěn)、更懂溝通。那些曾讓她輾轉(zhuǎn)難眠的事,最終以 “親子共同成長(zhǎng)” 的方式,成全了她的人生。

這場(chǎng)修行,也藏在 “面對(duì)讓你痛苦的人” 里。這里的 “痛苦”,可能是孩子發(fā)病時(shí)的抗拒,可能是旁人不理解的眼光,甚至可能是自己內(nèi)心的自責(zé)。但就像那句話說(shuō)的:“有人渡你,給你溫暖;有人渡你,給你歷練?!?孩子的抗拒,是在提醒你 “別逼他,先懂他”;旁人的不解,是在教會(huì)你 “堅(jiān)定自己的選擇,不必在意閑言”;內(nèi)心的自責(zé),是在推動(dòng)你 “成為更好的家長(zhǎng),給孩子更合適的愛(ài)”。這些經(jīng)歷看似痛苦,卻像催化劑一樣,讓你變得更堅(jiān)強(qiáng)、更有力量。

人生本就是一場(chǎng)修行,而孩子生病的時(shí)刻,是這場(chǎng)修行里最特殊的 “必修課”。它磨掉你的急躁,教會(huì)你耐心;磨掉你的固執(zhí),教會(huì)你變通;磨掉你的焦慮,教會(huì)你接納。

當(dāng)你把 “孩子病了” 的焦慮,變成 “陪孩子一起變好” 的篤定,就會(huì)發(fā)現(xiàn):那些曾讓你痛苦的磨難,早已悄悄變成了成長(zhǎng)的養(yǎng)分。

作為鶴壁心理疏導(dǎo)小組的一員,我們會(huì)一直陪著各位家長(zhǎng)走這段修行路。因?yàn)槲覀冎溃⒆硬×瞬皇墙K點(diǎn),而是家長(zhǎng)和孩子一起蛻變、一起走向更好人生的新起點(diǎn)。

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