鼻塞、流涕、打噴嚏，“遇冷就犯的鼻炎”，用對(duì)這個(gè)經(jīng)方是關(guān)鍵

探索物理空間ok 2025-10-15

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一起學(xué)中醫(yī)，擁抱健康美好生活

作者/龐大夫

人生有大愿力，而后有大建樹??。

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不少家長(zhǎng)一到秋天就愁得慌，孩子早上出門吸口涼氣，鼻子立馬堵得喘不上氣；晚上睡覺稍微掀點(diǎn)被子，就開始打噴嚏、流清鼻涕，折騰得整宿睡不好。

不少小朋友、大朋友都有這種“遇冷就犯”的鼻炎，噴藥、洗鼻輪番試，可一到換季還是準(zhǔn)時(shí)發(fā)作，鼻子成了溫度計(jì)，比天氣預(yù)報(bào)還靈。

其實(shí)這種遇冷就犯的鼻炎，不是單純的鼻子問題，而是身體里的寒氣和水濕在搗亂。

中醫(yī)上講“肺開竅于鼻”，肺里有寒、水濕不化，寒氣順著呼吸道往上走，鼻子首當(dāng)其沖就會(huì)出毛病。

下面就給大家說一個(gè)醫(yī)圣張仲景《傷寒論》里的經(jīng)方，叫小青龍湯。

很多人都聽過這個(gè)藥，治療感冒很有效，很多人不知道的是，小青湯對(duì)于這種寒水上犯的鼻炎也很有用。它能從根上溫化寒氣、清除水濕，讓你不再飽受鼻炎困擾。

小青龍湯針對(duì)的主要癥狀就是，大量清鼻涕外流，也就是肺有寒飲，必須找出路。

現(xiàn)在也有中成藥，叫小青龍顆粒。

小青龍顆粒:麻黃、桂枝、白芍、干姜、細(xì)辛、炙甘草、法半夏、五味子。

麻黃和桂枝是溫散寒氣的主力。

麻黃能打開毛孔，把肺里和體表的寒氣順著汗排出去，恢復(fù)呼吸暢快。

桂枝溫通經(jīng)脈，像給身體烤暖氣，把寒氣從骨頭縫里趕出來，緩解鼻子遇冷就堵的毛病。

這兩味藥一搭，體表的寒氣散了，鼻子周圍的氣血通了，打噴嚏、流清涕的癥狀就能先壓下去。

干姜和細(xì)辛是化水濕的核心藥對(duì)。

干姜能溫肺化飲，把肺里像小水灘一樣的水濕（中醫(yī)叫“寒飲”）化成水液排出去。

細(xì)辛更厲害，既能溫肺散寒，又能通鼻竅，打通鼻子里的堵塞，還能把深藏在鼻竇里的寒氣逼出來。

很多人鼻炎犯了總覺得鼻子里有清鼻涕流不完，就是肺里有寒飲，干姜和細(xì)辛一上，水濕化了，鼻涕自然就少了。

半夏能燥濕化痰，把鼻子里、喉嚨里黏糊糊的痰濁化掉。有些鼻炎患者犯病時(shí)總覺得喉嚨里有痰，咳不出來咽不下去，半夏就能解決這個(gè)問題。

白芍能柔肝緩急，防止麻黃、桂枝這些溫燥的藥傷了身體津液，避免耗傷元?dú)狻?/span>

五味子收斂肺氣，麻黃、桂枝散氣，五味子就像剎車片，不讓肺氣散得太猛，既把寒氣趕出去，又守住身體的正氣。

最后炙甘草調(diào)和所有藥材，讓整個(gè)方子溫而不燥、散而不傷。

這八味藥搭配在一起，既能溫散肺里的寒氣，又能化掉體內(nèi)的水濕，還能守住正氣，特別適合那種一遇冷就犯、清水鼻涕流不停的外寒內(nèi)飲型鼻炎。

對(duì)照看看，如果你符合這些情況，小青龍湯可能就是對(duì)癥的：

- 鼻炎一到秋冬就加重，遇冷風(fēng)、吹空調(diào)、吃涼的就立馬犯，癥狀是流清鼻涕、打噴嚏、鼻子堵。

- 鼻子總是涼涼的，摸上去比臉還冰，嗅覺越來越差，聞不到飯菜香。

- 平時(shí)容易怕冷，手腳冰涼，穿得比別人多，稍微受涼就咳嗽、痰多，痰是白色的、稀稀的。舌頭顏色偏淡，舌苔水滑，早上起來嘴里發(fā)黏。

- 吃了不少治鼻炎的藥，噴的時(shí)候管用，停了就犯，治標(biāo)不治本。

現(xiàn)在小青龍湯有中成藥，比如小青龍顆粒，服用很方便，溫水送服就行。

要注意的是，這個(gè)方子偏溫性，如果鼻炎犯的時(shí)候流黃鼻涕、鼻子干疼、喉嚨上火，就不適合用；服藥期間別吃冰飲、涼菜這些生冷食物，以免加重體內(nèi)寒氣。

最后，用小青龍湯治療過敏性鼻炎一定要明白中病即止的道理，癥狀緩解80%后停用，轉(zhuǎn)服參苓白術(shù)散、玉屏風(fēng)散健脾補(bǔ)肺，培土（脾）生金（肺），才能徹底防止復(fù)發(fā)。

作者介紹

龐大夫，何許人也？一棵科班出身的野生中醫(yī)小草?！君嫶蠓蛑嗅t(yī)行】這個(gè)公眾號(hào)，真實(shí)記錄著我的中醫(yī)臨證感悟、疾病防治科普。內(nèi)養(yǎng)心，外修身，關(guān)注我，獲取更多中醫(yī)健康養(yǎng)生之道!

聲明：本號(hào)推文僅供學(xué)習(xí)交流，不構(gòu)成任何醫(yī)療建議，如身體不適請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。文中所涉及各類方劑、藥物，必須在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下應(yīng)用，非專業(yè)人士切勿盲目嘗試。

·END·

八年如一日，躬行中醫(yī)之路

我是陪你一起學(xué)中醫(yī)的龐大夫
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來自：探索物理空間ok > 《健康》

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