脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。脂肪肝在臨床上屬于常見病，目前是我國僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，嚴(yán)重影響了人們的健康。脂肪肝的臨床表現(xiàn)多樣，輕度脂肪肝多無臨床癥狀，僅有疲乏感，患者多在體檢中發(fā)現(xiàn)。重度脂肪肝有類似慢性肝炎的表現(xiàn)，可有食欲不振、疲倦乏力、惡心嘔吐、肝區(qū)或右上腹隱痛等。一般而言，脂肪肝屬可逆性疾病，及早發(fā)現(xiàn)，早期診斷并及時治療，?？苫謴?fù)正常。

到目前為止，西醫(yī)尚無防治脂肪肝的有效藥物，以調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適當(dāng)增強運動為主。

中醫(yī)學(xué)中并無脂肪肝的病名，因脂肪肝病人多見形體肥胖、脅肋脹痛，按其臨床表現(xiàn)屬于“脅痛”“痰飲”范疇。其病因病機多為飲食不節(jié)、勞欲所傷、肥胖濕盛、肝氣郁結(jié)、膽腑郁熱，病位多在肝、膽、脾。肝氣疏泄失司，脾虛失其健運之能，肝膽?zhàn)鰷?、樞機不利、脈絡(luò)痹阻是其病機關(guān)鍵。

臨床一般可采用針刺穴位或者按摩穴位的方法，以達到輔助治療脂肪肝或預(yù)防脂肪肝的目的。

一般選取的穴位為期門、足三里、陽陵泉、豐隆、三陰交。

期門出自《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞》，屬足厥陰肝經(jīng)，是肝之募穴，足太陰、厥陰、陰維之會，可健脾疏肝、理氣活血，清肝經(jīng)濕熱、降脂祛濁。按摩穴位時采用對側(cè)中指指腹按于期門穴，順時針方向按揉 2 分鐘，手法力度適中，以局部有酸脹感和溫?zé)岣袨榧选?/span>

足三里是足陽明胃經(jīng)的主要穴位之一，可生發(fā)脾胃之氣，燥濕健脾，增強胃腸蠕動，加快新陳代謝。

陽陵泉又名筋會、陽陵、陽之陵泉，是足少陽之脈所入為合的合穴，為八會穴之筋會。主治膽腑病證，又治療足少陽經(jīng)體表循行通路上的病變，可和解少陽而清熱化濕。按摩穴位時用大拇指順時針方向按揉陽陵泉穴約 2 分鐘，然后逆時針方向按揉 2 分鐘。

豐隆出自《靈樞·經(jīng)脈》，屬足陽明胃經(jīng)，為治療痰濕的首選穴位，能健脾化痰、和胃降逆，具有通經(jīng)活絡(luò)、通調(diào)脾胃氣機，使氣行津布、濕痰自化的功效。

三陰交為足太陰脾經(jīng)常用腧穴之一，為足三陰經(jīng) ( 肝、脾、腎 ) 的交會穴，出自于《針灸甲乙經(jīng)》。能健脾和胃、調(diào)補肝腎、行氣活血、疏經(jīng)通絡(luò)，常揉按此穴可調(diào)補肝、脾、腎三經(jīng)氣血，對治療內(nèi)分泌失調(diào)、高血壓、高脂血癥有很好的療效。

以上諸穴相輔相成，針刺或按摩均可達到行氣活血、疏肝利膽、健脾化濕清熱、降低血脂、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的目的，從而有效地預(yù)防和治療脂肪肝。