![]() 傳普通人聽得懂的理論 教人人都學得會的技能 選素質高專業(yè)強的執(zhí)業(yè) 做老百姓買得起的服務 助人人成為最好的自己 發(fā)心理領域最強中國音 為心理學安上心植入道講透理 讓心理學回歸心之道理的中文邏輯 這是龍心理研究推送的第706篇原創(chuàng)文章 (總第724篇) ![]() ![]() 作者簡介 ![]() 張建新:河南安陽人,安陽職業(yè)學院心理學客座教授,資深周易研究者,安陽市心理咨詢師協(xié)會名譽會長,安陽市周易心理工作委員會副主任,國家三級高級法官,國家二級心理咨詢師,周易心理象易分析沙盤技術發(fā)明人,該成果在第28屇國際研討會展示,專著《象易沙盤》即將出版。 一、源于“格物致知”的核心概念(核心邏輯:認知與實踐的統(tǒng)一) 1.認知踐行 - 定義:指個體通過“接觸事物(格物)-實踐探索-反思總結”的閉環(huán),逐步形成、完善認知的心理過程,強調“知”(認知)與“行”(實踐)不可分割,認知的價值需通過實踐驗證,實踐的深化又會反哺認知升級。 - 核心特征:區(qū)別于西方“純邏輯認知”,突出“做中學”“悟中知”,比如中國人通過“做事”理解人情世故,而非單純通過理論學習。 2.致知思維 - 定義:以“窮盡事物本質(窮理)”為目標的認知傾向,表現(xiàn)為個體在觀察、思考時,不僅關注事物表面現(xiàn)象,更會主動探究“背后的道理、規(guī)律、意義”,并通過內省將外在規(guī)律轉化為內在認知。 - 核心特征:帶有“整體性探究”屬性,比如觀察一株植物,不僅看其形態(tài),還會思考它與季節(jié)、環(huán)境的關系,以及背后的“生生不息”之理。 3.漸進式體悟 - 定義:認知發(fā)展的非跳躍性特征,指個體對事物的理解(致知)需經歷“從具體到抽象、從局部到整體、從淺層到深層”的逐步積累過程,強調“量變到質變”的體悟,而非突然的認知突破。 - 核心特征:符合中國人“循序漸進”的認知習慣,比如對“孝”的理解,從兒時“聽話”,到成年后“體諒父母辛苦”,再到“承擔家庭責任”,是逐步體悟的過程。 二、源于“陰陽平衡”的核心概念(核心邏輯:心理的動態(tài)對立與協(xié)調) 4. 心理穩(wěn)態(tài) - 定義:個體心理系統(tǒng)中,“陰”(如靜、內收、抑制、悲傷)與“陽”(如動、外放、興奮、喜悅)兩類對立心理要素的協(xié)調平衡狀態(tài),是判斷心理是否健康的核心標準——失衡則易引發(fā)心理困擾(如“陽亢”導致焦慮,“陰盛”導致消沉)。 - 核心特征:強調“動態(tài)平衡”而非“絕對靜止”,比如情緒的正常狀態(tài)是“喜悲交替但不過度”,而非“只喜不悲”。 5.陰陽轉化性 - 定義:心理現(xiàn)象中,對立的“陰”“陽”要素可在一定條件下相互轉化的特性,比如“樂極生悲”(陽轉陰)、“否極泰來”(消極情緒向積極情緒轉化)、“靜極思動”(內收狀態(tài)向外放狀態(tài)轉化)。 - 核心特征:為心理調節(jié)提供“轉化思維”,比如面對挫折(陰),可通過主動行動(陽)引導情緒向積極方向轉化,而非被動承受。 6.心理二元共生 - 定義:心理系統(tǒng)中,對立的心理要素(如剛與柔、強與弱、理性與感性)并非相互排斥,而是“共生共存、相互依存”的關系——缺少其一,心理系統(tǒng)便不完整。比如“剛”的人格需“柔”來調和,否則易固執(zhí);“柔”的人格需“剛”來支撐,否則易懦弱。 - 核心特征:反對“非黑即白”的心理判斷,強調“和而不同”,比如中國人推崇的“外圓內方”,正是“柔(圓)與剛(方)”的共生。 三、源于“天人合一”的核心概念(核心邏輯:心理與環(huán)境的整體關聯(lián)) 7. 心理場域 - 定義:個體心理并非孤立存在,而是嵌套在“自然場域”(季節(jié)、氣候、地理)與“社會場域”(家庭、社群、文化)中的有機整體,心理活動會隨場域的變化而動態(tài)調整,同時個體心理也會反作用于場域。 - 核心特征:突出“關聯(lián)性”,比如春季(自然場域)易讓人情緒舒展,家庭和睦(社會場域)易讓人心態(tài)平和,體現(xiàn)“人-自然-社會”的心理聯(lián)動。 8.關系性自我 - 定義:“自我”的認知與建構,以“與他人、社會的關系”為核心——中國人的“我”,不是孤立的個體,而是“在家庭中是子女/父母,在社群中是朋友/同事”的關系集合,自我價值通過關系中的角色實現(xiàn)。 - 核心特征:區(qū)別于西方“個體性自我”,比如中國人評價一個人“成功”,不僅看其個人成就,更看其是否“顧家”“對他人有貢獻”,即關系中的價值。 9.順道性調節(jié) - 定義:心理調節(jié)的核心原則——“順應自然與社會的規(guī)律(道)”,而非對抗規(guī)律。比如面對衰老(自然規(guī)律),通過接納而非抗拒來調節(jié)心態(tài);面對社會規(guī)則(如人情往來),通過適應而非排斥來減少心理沖突。 - 核心特征:強調“順勢而為”,比如中醫(yī)“春生夏長秋收冬藏”的養(yǎng)生觀,對應到心理調節(jié),就是春季宜積極進取,冬季宜內斂沉淀。 10.整體性覺知 - 定義:個體對自身心理、他人心理與外部環(huán)境的“整體化感知”能力,表現(xiàn)為在認知、情緒、行為中,能同時關注“自我狀態(tài)、他人需求、環(huán)境變化”,而非只關注單一維度。 - 核心特征:比如在人際沖突中,不僅能察覺自己的情緒(自我),還能理解對方的立場(他人),并考慮沖突發(fā)生的場景(環(huán)境),體現(xiàn)“天人合一”的整體思維。 作者以為,這些概念既保留了傳統(tǒng)思想的精髓,又能直接解釋中國人的心理現(xiàn)象(如“關系性自我”解釋為何中國人重視人情,“心理穩(wěn)態(tài)”解釋為何中國人強調“中庸”)。 |
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