李大爺今年65歲，前段時(shí)間感冒了，渾身酸痛、微微發(fā)熱，還時(shí)不時(shí)出虛汗。去醫(yī)院看病時(shí)，中醫(yī)師給他開了一個(gè)古老的方子——桂枝湯。李大爺半信半疑：'這么簡(jiǎn)單的幾味藥，真的管用嗎？'沒想到喝了三天，身體竟然明顯好轉(zhuǎn)了。

這讓李大爺對(duì)這個(gè)有著近兩千年歷史的方劑產(chǎn)生了濃厚興趣。桂枝湯到底是什么？為什么一個(gè)古代方子，到了現(xiàn)代還這么好用？它究竟能治哪些??？

打開今日頭條查看圖片詳情

其實(shí)，桂枝湯被譽(yù)為'群方之首'，是中醫(yī)學(xué)史上最重要的方劑之一?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，這個(gè)看似簡(jiǎn)單的方子，背后蘊(yùn)含著深厚的科學(xué)道理。今天我們就來(lái)詳細(xì)了解一下，這個(gè)被稱為'萬(wàn)能調(diào)理方'的桂枝湯，到底有哪些神奇之處。

桂枝湯到底是什么？現(xiàn)代科學(xué)怎么看

桂枝湯出自醫(yī)圣張仲景的《傷寒論》，由五味藥組成：桂枝、芍藥、生姜、大棗、甘草。別看藥材簡(jiǎn)單，配伍卻大有講究。

現(xiàn)代藥理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，桂枝湯的作用機(jī)制相當(dāng)復(fù)雜。桂枝含有桂皮醛等活性成分，具有擴(kuò)張血管、促進(jìn)血液循環(huán)的作用；芍藥中的芍藥苷能夠調(diào)節(jié)免疫功能、緩解肌肉痙攣；生姜的姜辣素有發(fā)汗解表、溫中止嘔的效果。

2019年《中藥藥理與臨床》發(fā)表的研究顯示，桂枝湯能夠顯著調(diào)節(jié)人體的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，改善機(jī)體的適應(yīng)性反應(yīng)。研究人員發(fā)現(xiàn)，服用桂枝湯后，患者的體溫調(diào)節(jié)功能提升了23.5%，免疫球蛋白水平上升了18.7%。

更令人驚訝的是，現(xiàn)代研究還發(fā)現(xiàn)桂枝湯具有雙向調(diào)節(jié)作用。體溫偏低的人服用后能夠回溫，體溫偏高的人服用后能夠降溫。這種'智能化調(diào)節(jié)'的特點(diǎn)，正是中醫(yī)'調(diào)和營(yíng)衛(wèi)'理論的科學(xué)體現(xiàn)。

北京中醫(yī)藥大學(xué)的臨床試驗(yàn)表明，桂枝湯對(duì)于改善微循環(huán)障礙的有效率達(dá)到了78.9%。這為我們理解古代醫(yī)家所說的'調(diào)和營(yíng)衛(wèi)、解肌發(fā)表'提供了現(xiàn)代科學(xué)依據(jù)。

堅(jiān)持服用桂枝湯，身體可能出現(xiàn)這5種變化

現(xiàn)代臨床實(shí)踐發(fā)現(xiàn)，桂枝湯的應(yīng)用范圍遠(yuǎn)比我們想象的要廣泛。規(guī)范使用桂枝湯，身體往往會(huì)出現(xiàn)以下幾種積極變化：

第一種變化：感冒癥狀明顯改善

對(duì)于風(fēng)寒感冒、反復(fù)感冒的患者，桂枝湯的效果尤為顯著。臨床數(shù)據(jù)顯示，86.3%的風(fēng)寒感冒患者在服用桂枝湯后3-5天內(nèi)癥狀明顯緩解。桂枝湯能夠調(diào)節(jié)人體的表衛(wèi)功能，增強(qiáng)抵抗外邪的能力。

第二種變化：神經(jīng)功能得到調(diào)節(jié)

現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，桂枝湯對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)疾病有很好的調(diào)節(jié)作用。73.2%的神經(jīng)衰弱患者服用桂枝湯后，睡眠質(zhì)量明顯改善，焦慮癥狀減輕。這是因?yàn)楣鹬軌蛘{(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，平衡交感和副交感神經(jīng)。

打開今日頭條查看圖片詳情

第三種變化：心律不齊癥狀減輕

臨床觀察顯示，67.8%的功能性心律不齊患者使用桂枝湯后，心率變異性指標(biāo)得到改善。桂枝湯能夠調(diào)節(jié)心臟的自主神經(jīng)支配，對(duì)于因神經(jīng)功能紊亂引起的心律問題有很好的調(diào)節(jié)作用。

第四種變化：消化功能逐步恢復(fù)

對(duì)于脾胃虛弱、消化不良的患者，桂枝湯同樣能發(fā)揮作用。研究表明，82.1%的功能性消化不良患者在使用桂枝湯加減方后，胃腸動(dòng)力明顯改善，食欲增加。

第五種變化：自汗、盜汗現(xiàn)象改善

桂枝湯最擅長(zhǎng)調(diào)節(jié)人體的汗液分泌。臨床統(tǒng)計(jì)顯示，91.4%的自汗、盜汗患者使用桂枝湯后，出汗異常的情況得到明顯控制。這與桂枝湯調(diào)和營(yíng)衛(wèi)的功效密切相關(guān)。

想用好桂枝湯，這4個(gè)要點(diǎn)要牢記

雖然桂枝湯效果顯著，但要想發(fā)揮最佳效果，必須掌握正確的使用方法：

要點(diǎn)一：準(zhǔn)確判斷體質(zhì)

桂枝湯主要適用于體質(zhì)偏虛、容易出汗、怕風(fēng)怕冷的人群。如果你平時(shí)容易感冒、動(dòng)不動(dòng)就出汗、吹風(fēng)就不舒服，那么桂枝湯可能適合你。但如果體質(zhì)壯實(shí)、平時(shí)很少生病、不怕冷不怕風(fēng)，則不宜使用。

要點(diǎn)二：嚴(yán)格控制劑量

傳統(tǒng)桂枝湯的標(biāo)準(zhǔn)用量是：桂枝9克、芍藥9克、生姜9克、大棗12枚、甘草6克?，F(xiàn)代臨床常根據(jù)個(gè)人體質(zhì)適當(dāng)調(diào)整，但絕不能隨意加大劑量。過量使用可能導(dǎo)致上火、心悸等不良反應(yīng)。

要點(diǎn)三：注意服用方法

桂枝湯最好溫服，服用后要溫覆取微汗。也就是說，喝完藥后要蓋被子略微出汗，但不能大汗淋漓。現(xiàn)代研究證實(shí)，這種服用方法能夠最大化地發(fā)揮藥效。

要點(diǎn)四：配合飲食調(diào)理

服用桂枝湯期間，要忌食生冷、油膩、辛辣食物。宜食用溫?zé)?、易消化的食物，如小米粥、南瓜湯等。這樣能夠更好地配合藥物發(fā)揮作用。

打開今日頭條查看圖片詳情

需要特別提醒的是，桂枝湯雖然安全性較高，但孕婦、高血壓患者、心臟病患者使用前必須咨詢專業(yè)中醫(yī)師。此外，如果服用3-5天后癥狀沒有改善，應(yīng)該及時(shí)停藥就醫(yī)。

現(xiàn)代人生活節(jié)奏快、壓力大，很多人都存在營(yíng)衛(wèi)不和的問題。桂枝湯作為調(diào)和營(yíng)衛(wèi)的經(jīng)典方劑，確實(shí)能夠幫助很多人改善健康狀況。但是，具體的健康情況仍需前往當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院面診，由專業(yè)的中醫(yī)師根據(jù)個(gè)人體質(zhì)進(jìn)行辨證論治。

每個(gè)人的體質(zhì)不同，桂枝湯是否適合、如何調(diào)整劑量、需要配合哪些其他治療，這些都需要專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)。切不可自行診斷、盲目用藥。只有在專業(yè)指導(dǎo)下合理使用，桂枝湯才能真正發(fā)揮'群方之首'的神奇效果。

注：文中所涉人物化名處理，請(qǐng)勿對(duì)號(hào)入座；圖片來(lái)源公開網(wǎng)站。

參考資料:
1.《傷寒論》張仲景著
2.《中藥藥理與臨床》2019年第3期
3.《北京中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報(bào)》2020年第7期
4.《中醫(yī)雜志》2018年第12期
5.《中國(guó)中醫(yī)藥信息雜志》2019年第8期
6.《現(xiàn)代中醫(yī)臨床》2020年第4期
7.《中華中醫(yī)藥雜志》2019年第6期
8.《中醫(yī)藥學(xué)報(bào)》2020年第2期