這本書以細(xì)膩生動(dòng)的筆觸，還原了王陽明所處的時(shí)代背景，細(xì)述其一生的跌宕起伏，更梳理了儒學(xué)思想的源流與變遷，詳解“陽明心學(xué)”從萌芽到成熟的整個(gè)過程。作者并不滿足于“講史”。他時(shí)常跳出故紙堆，將古今中外的哲學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)、心理學(xué)，乃至生物進(jìn)化學(xué)的知識(shí)信手拈來，穿插解讀，讓原本枯燥的理論變得更加鮮活，也讓讀者在多重思想的交匯中，對(duì)陽明心學(xué)有了更開闊而立體的理解。

這次閱讀帶給我最深的觸動(dòng)，是王陽明在我心中，終于從一位“不茍言笑的圣人”，變成了一個(gè)會(huì)迷茫、會(huì)掙扎、有溫度的生命。原來年輕時(shí)的他，也曾經(jīng)歷焦慮與彷徨，在儒、釋、道之間徘徊不定，時(shí)而想做文人，時(shí)而向往沙場(chǎng)，時(shí)而沉迷修道，時(shí)而又想舍世出家，像極了我們?cè)谌松煌A段中的尋覓與搖擺。

然而王陽明身上有一種難得的“生命自覺”：他能敏銳覺察內(nèi)心的困惑，并以理性不斷剖析這些糾結(jié)；他不滿足于書本上的理論，始終追求更深層的理解，并勇于將所思所想付諸實(shí)踐。因此，“龍場(chǎng)悟道”并非一次偶然的頓悟，而是他多年持續(xù)追問、不斷思考，最終在極端境遇中實(shí)現(xiàn)的突破。此后人生的每一個(gè)關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)，無論處境多么復(fù)雜艱險(xiǎn)，他總能回歸本心，依從內(nèi)心的光明做出選擇。也正因如此，陽明心學(xué)不是一套冰冷的哲學(xué)體系，而是他從生命中淬煉出的、帶著溫度的智慧。

一生求索，一生澄澈。在生命的終點(diǎn)，他能坦然說出“此心光明，亦復(fù)何言”。我想，對(duì)我們這些生活在現(xiàn)代社會(huì)的普通人來說，能夠從圣賢的言行中，汲取一點(diǎn)“生命自覺”的啟示，學(xué)會(huì)觀照內(nèi)心、理性抉擇，努力把自己有限的一生，活出屬于自己的澄明與坦然。這，或許就已足夠。

我很喜歡也想為大家推薦閻真老師的《滄浪之水》。這不僅僅是一本小說，更像是一面鏡子，映照出我們?cè)诼殘?chǎng)與生活中的困惑、掙扎與抉擇。

書中講述了醫(yī)學(xué)研究生池大為，從一個(gè)堅(jiān)守理想、棱角分明的青年，如何在現(xiàn)實(shí)洪流的沖刷下，經(jīng)歷迷茫、妥協(xié)，最終一步步融入他曾經(jīng)不屑的“規(guī)則”之中。閻真老師以手術(shù)刀般精準(zhǔn)的筆觸，剖開了理想與現(xiàn)實(shí)的巨大落差，其描寫之真實(shí)，每每讀來都讓人心驚，仿佛看到了某個(gè)時(shí)刻的自己。

最觸動(dòng)我的，并非池大為最終的“成功”，而是他整個(gè)蛻變過程中內(nèi)心的煎熬與叩問。他的改變，不是一個(gè)簡單的“黑化”故事，而是一個(gè)關(guān)于生存、責(zé)任與初心的復(fù)雜命題。他讓我們思考：當(dāng)理想撞上現(xiàn)實(shí)，我們究竟該如何自處？是孤傲地堅(jiān)守，還是審時(shí)度勢(shì)地融入？

如果你也曾對(duì)職場(chǎng)規(guī)則感到迷茫，對(duì)人際關(guān)系感到疲憊，對(duì)如何平衡內(nèi)心原則與外部期待產(chǎn)生過疑問，那么《滄浪之水》會(huì)給你帶來深深的共鳴與啟迪。它或許不能給你標(biāo)準(zhǔn)答案，但一定能引發(fā)你最深沉的思考。

《鎖定高端中小企業(yè)的出路》（以下稱該書）是企業(yè)家李踐老師于2019年9月出版的圖書，旨在提示人們捕捉大鯨魚，不做或少做捕撈小魚小蝦的動(dòng)作，業(yè)務(wù)范圍要做減法，要做精要做垂直，一根針捅破天，要做出差異化，不要挖溝，要打井，要做到聚焦1米寬、10000米深，要有自己真正意義上的尖刀產(chǎn)品。

該書倡導(dǎo)的精神與我們所主任唐青林律師和管委會(huì)主任李舒律師倡導(dǎo)的理念一致，要做1米寬、10000米深，忙時(shí)做業(yè)、閑時(shí)做文，我們作為北京律師或者說高年級(jí)律師最好不要做萬金油律師，要做細(xì)分、垂直領(lǐng)域，爭做細(xì)分、垂直領(lǐng)域的第一，突出自己的特色。

我2002年大學(xué)畢業(yè)，不算上學(xué)，從事法律行業(yè)23年有余。在法院工作12年，其中在法院執(zhí)行局工作都有7、8年之久，曾經(jīng)5年保持執(zhí)行案件實(shí)際執(zhí)結(jié)率第一，今年到目前為止為案外人成功保住房產(chǎn)兩處，其中一處已成功過戶，我立志在執(zhí)行領(lǐng)域尤其是執(zhí)行異議之訴領(lǐng)域做精做深。

要研究大鯨魚客戶的業(yè)務(wù)范圍和業(yè)務(wù)要求，要研究大鯨魚用戶的價(jià)值、挖掘其終身價(jià)值，更要研究大鯨魚客戶的客戶需要什么，在做業(yè)的過程中對(duì)自己的業(yè)務(wù)不斷調(diào)整，要打井不要挖溝，所有的一切都要力出一孔，萬箭齊發(fā)。

專注、聚焦再加上時(shí)間的積累就會(huì)讓對(duì)手望而卻步，才能締造頂尖高手的深度，才能迎來最后的成功--與大鯨魚客戶共創(chuàng)輝煌。

作為一名律師，日常工作總是被案件、文件和會(huì)議填滿，很難有時(shí)間停下來思考自己的工作方式和思維模式。但讀完《認(rèn)知覺醒》后，我仿佛被當(dāng)頭棒喝，開始重新審視自己的職業(yè)發(fā)展和認(rèn)知體系。

書中提到的“認(rèn)知舒適區(qū)”讓我深有感觸。在律師行業(yè)，我們往往習(xí)慣于自己熟悉的法律領(lǐng)域和辦案方式，對(duì)于新的法律條文、新的案件類型，總是本能地產(chǎn)生抵觸情緒。然而，這種舒適區(qū)正是阻礙我們成長的無形壁壘。書中強(qiáng)調(diào)，只有不斷突破舒適區(qū)，挑戰(zhàn)未知，才能真正實(shí)現(xiàn)自我提升。這讓我意識(shí)到，我需要主動(dòng)去學(xué)習(xí)新的法律知識(shí)，嘗試處理不同類型的案件，不斷拓寬自己的業(yè)務(wù)范圍。

書中對(duì)“元認(rèn)知”的闡述也讓我受益匪淺。元認(rèn)知，簡單來說就是對(duì)自身認(rèn)知的認(rèn)知。在律師工作中，這意味著我們需要時(shí)刻反思自己的辦案思路、法律分析方法以及與客戶的溝通方式。通過元認(rèn)知，我們可以更清晰地認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)和不足，從而有針對(duì)性地進(jìn)行改進(jìn)。比如，在處理一個(gè)復(fù)雜的商業(yè)糾紛案件時(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己在證據(jù)收集和法律適用方面存在一些問題。通過元認(rèn)知，我開始反思自己的辦案流程，找出問題所在，并通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐加以改進(jìn)。這種自我反思和改進(jìn)的過程，正是元認(rèn)知在律師工作中的體現(xiàn)。

書中還強(qiáng)調(diào)了“深度學(xué)習(xí)”的重要性。在信息爆炸的時(shí)代，我們每天都會(huì)接觸到大量的法律信息，但這些信息往往是碎片化的。如果只是停留在表面的瀏覽和記憶，很難真正掌握知識(shí)的精髓。深度學(xué)習(xí)要求我們對(duì)知識(shí)進(jìn)行深度加工，通過理解、分析、應(yīng)用等環(huán)節(jié)，將碎片化的知識(shí)整合成系統(tǒng)化的知識(shí)體系。對(duì)于律師來說，這意味著不能只是機(jī)械地背誦法律條文，而是要深入理解法律條文背后的法理、立法目的以及在實(shí)際案件中的應(yīng)用。只有通過深度學(xué)習(xí)，我們才能在面對(duì)復(fù)雜的法律問題時(shí)，迅速準(zhǔn)確地找到解決方案。

《認(rèn)知覺醒》還讓我認(rèn)識(shí)到“習(xí)慣的力量”。良好的習(xí)慣對(duì)于律師來說至關(guān)重要。比如，定期閱讀法律書籍和期刊，可以幫助我們及時(shí)了解最新的法律動(dòng)態(tài)；養(yǎng)成良好的時(shí)間管理習(xí)慣，可以提高工作效率，確保案件按時(shí)推進(jìn)；堅(jiān)持鍛煉身體，可以保持良好的身體狀態(tài)，應(yīng)對(duì)高強(qiáng)度的工作壓力。書中提到，習(xí)慣的養(yǎng)成需要時(shí)間和耐心，但一旦養(yǎng)成，就會(huì)成為我們生活和工作中的強(qiáng)大助力。

讀完《認(rèn)知覺醒》，我最大的感受是，認(rèn)知的覺醒是一個(gè)持續(xù)的過程，而不是一蹴而就的事情。作為一名律師，我需要時(shí)刻保持對(duì)自身認(rèn)知的反思和改進(jìn)，不斷突破自己的舒適區(qū)，通過深度學(xué)習(xí)和良好的習(xí)慣，提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和工作能力。只有這樣，才能在激烈的律師行業(yè)競爭中立于不敗之地，為客戶提供更優(yōu)質(zhì)、更專業(yè)的法律服務(wù)。

全書精心架構(gòu)為兩大部分，第一部分聚焦于內(nèi)觀自己，旨在助力我們擺脫如影隨形的焦慮；第二部分則著眼于外觀世界，指引我們借助外界之力前行。在內(nèi)觀自己的篇章里，作者提到了“元認(rèn)知”這一核心概念，元認(rèn)知能力是我們成為萬物之靈的根源。元認(rèn)知進(jìn)一步細(xì)分為主動(dòng)元認(rèn)知和被動(dòng)元認(rèn)知?！爱?dāng)一個(gè)人能主動(dòng)開啟第三視角、開始持續(xù)反觀自己的思維和行動(dòng)時(shí)，就開始真正的覺醒了，就有了快速成長的可能?！庇X察能力作為元認(rèn)知的基本盤，而自控力則像是一位嚴(yán)格的指揮官，在覺察的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)我們對(duì)不良的思維和行為進(jìn)行調(diào)整和糾正。覺察力與自控力相互配合、相輔相成，共同構(gòu)成了元認(rèn)知能力的完整拼圖。第二部分提出的“人生五件套”被作者視為成本最低的成長之道。書中有這樣一句話：“一流的生活不是富有，而是覺知。”在這個(gè)物欲橫流的時(shí)代，人們往往將富有與否作為衡量生活質(zhì)量的唯一標(biāo)準(zhǔn)，卻忽略了內(nèi)心的覺知和精神的富足。真正一流的生活，是能夠清晰地認(rèn)知自己、理解世界，以一種清醒的狀態(tài)去體驗(yàn)生活的每一個(gè)瞬間?！墩J(rèn)知覺醒》這本書，正是幫助我們提升覺知能力的良師益友，它引導(dǎo)我們?cè)谛鷩痰氖澜缰斜３忠环萸逍押屠潇o，在自我成長的道路上不斷探索和前行。

讀完李松蔚的《5%的改變》，解開了我對(duì)“改變?yōu)楹卫щy”的困惑。過去我常陷入一個(gè)誤區(qū)，認(rèn)為改變必須大刀闊斧，結(jié)果往往是目標(biāo)宏大，卻難以開始。書中道出了癥結(jié)，人的大腦天生抗拒劇烈變動(dòng)，改變?cè)酱?，阻力越?qiáng)。而5%的改變正是一種溫和的破局之道，不必脫胎換骨，微調(diào)便可行。

《5%的改變》讓我從完美主義的束縛中解脫。過去總在等待“萬事俱備”，因?yàn)楹ε虏粔蚝枚t遲不敢開始，卻不知真正的敵人并非困難，而是那個(gè)“要完美”的執(zhí)念。不需要做好，只需要做，不需要完美，只需要進(jìn)步。每一次微調(diào)都并非無用，像雪崩前的每一片雪花，看似輕微，卻積蓄著巨大的能量。

“完成一個(gè)動(dòng)作，比想明白一百個(gè)道理更有用”，這句話擊碎了我的內(nèi)耗。過去，我總在“要不要做”“做得對(duì)不對(duì)”的焦慮中反復(fù)糾結(jié)，想在行動(dòng)前想通所有。殊不知“恐懼在敲門，勇氣打開門，門外什么都沒有”。書中說，最初的行動(dòng)一旦被激活，身體自然會(huì)越來越有力量，做的事也越來越多。就像是在滾雪球，從最初的一小點(diǎn)開始，一圈圈越滾越大，而這一切都始于關(guān)鍵的第一步——啟動(dòng)。

在我們當(dāng)下的執(zhí)業(yè)環(huán)境里，也可以踐行這一理念。面對(duì)市場(chǎng)競爭的白熱化、新興科技的沖擊，許多同行都陷入了焦慮與困惑，渴望轉(zhuǎn)型卻因艱巨而卻步。與其躊躇不前，不如踐行5%的改變。不必立刻成為新領(lǐng)域的專家，但可每周投入幾小時(shí)了解前沿法規(guī)，不必一夜重構(gòu)工作流程，但可嘗試用工具優(yōu)化某一環(huán)節(jié)。面對(duì)挑戰(zhàn)，破局只需兩個(gè)動(dòng)作：先做，再堅(jiān)持。不要焦慮，停止內(nèi)耗，先做起來。想要的答案從不在空想里，而在每一個(gè)持續(xù)而實(shí)在的行動(dòng)里。