|
我們經(jīng)常會聽到一句話叫“民以食為天”，吃在我們的生活中占據(jù)重要位置。尤其對于癌癥患者來說，合理飲食不僅能提高生活質(zhì)量，還能在一定程度上輔助抗癌。 今天成都海大中醫(yī)腫瘤醫(yī)院的蒲忠勇主任就給大家推薦4類具有“抗癌屬性”的食物，癌癥患者可多吃。在享受美食的同時，讓自己的抵抗力和免疫力都得到提升，讓身體越來越健康。 一、糧食類 1、玉米：玉米中含有的胡蘿卜素，能夠在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成維生素A，有抑制癌細(xì)胞的作用。玉米中含有的膳食纖維還能預(yù)防腸癌的發(fā)生。 2、黃豆、綠豆、大米：這些食物能夠?yàn)槿梭w提供所需要的營養(yǎng)，維持身體正常工作，還含有多種抗氧化的物質(zhì)，有預(yù)防癌癥再次發(fā)生的作用。 
圖源網(wǎng)絡(luò)，侵刪 二、蔬菜類 1、菜花、西蘭花：這些蔬菜屬于十字花科，十字花科蔬菜中含有的異硫氰酸鹽有抗癌的成分，能抑制癌細(xì)胞的生長，對于癌癥患者來說，能預(yù)防癌細(xì)胞出現(xiàn)擴(kuò)散、轉(zhuǎn)移等。 2、胡蘿卜、芥菜：這些蔬菜中含有較多的胡蘿卜素和維生素C，能幫助癌癥患者增強(qiáng)免疫力，提高身體的抗癌性。 3、菌菇類：菌菇類是很好的抗癌食物，有健脾益氣、化痰散結(jié)等作用。其中含有的β-葡聚糖能增強(qiáng)人體免疫力，還有抑制腫瘤生長的作用。 
圖源網(wǎng)絡(luò)，侵刪 三、水果類 1、柑橘、山楂：富含豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì)，能幫助癌癥患者清除體內(nèi)的自由基，減少健康細(xì)胞的損傷。 2、獼猴桃：獼猴桃的抗氧化作用非常明顯，有消除食物致癌物的作用。 
圖源網(wǎng)絡(luò)，侵刪 四、海產(chǎn)品與水產(chǎn)品 1、海帶、海藻：海帶、海藻屬性味咸寒，有利水、軟堅、軟堅、等作用，有研究表明其中含有的褐藻膠和巖藻多糖還有抑制腫瘤生長的作用。 2、沙丁魚：富含ω-3脂肪酸，這種物質(zhì)能降低癌癥患者的炎癥反應(yīng)，從而減少癌癥復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移的風(fēng)險。 
圖源網(wǎng)絡(luò)，侵刪 五、其他食物 1、綠茶：綠茶有清熱解毒、消腫散結(jié)等作用，綠茶中含有的兒茶素具有抗氧化性，能抑制癌細(xì)胞的生長和轉(zhuǎn)移。 2、大蒜：大蒜有溫中散寒、解毒殺蟲的作用，大蒜中含有的大蒜素能降低胃癌和結(jié)腸癌的發(fā)生風(fēng)險。（不是說讓你去大量的吃大蒜，畢竟大蒜屬于辛辣食物具有一定的刺激性） 
圖源網(wǎng)絡(luò)，侵刪 最后，成都海大中醫(yī)腫瘤醫(yī)院門診部的蒲忠勇主任提醒大家，癌癥患者想要預(yù)防癌癥復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移和抗癌，可以通過中醫(yī)藥調(diào)理身體，將癌癥的復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移風(fēng)險降到最低，讓我們一起為了健康努力！
|
