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這4樣一塊炒一炒,太好吃了!脆爽與軟嫩的完美搭配、下飯無敵了,好吃好做全家都喜歡

 阿胡的小食光 2025-10-10 發(fā)布于江蘇

今天來一道炒菜,其中一個(gè)食材最近好像吃的人特別多,我們這一家超市單獨(dú)辟出一塊地方售賣它,稱重的都需要排隊(duì)。而且靠近這食材就能聞到一股濃濃的香味,此食材就是干鹿茸菇,今天我們就來用它做一道菜。

今天與鹿茸菇搭配的有油面筋、木耳和青椒,就這4樣食材炒一炒,鹿茸菇和木耳的脆爽,油面筋的軟嫩入味,在青椒的調(diào)味下完美搭配,口感豐富咸香開胃,是一道妥妥的下飯好菜,感興趣的快動(dòng)手試做吧。

話不多說,下面就來分享今天這道青椒鹿茸菇炒油面筋的做法,脆爽與軟嫩的完美搭配,下飯無敵了,詳細(xì)做法且看如下步驟分解:

——青椒鹿茸菇炒油面筋——

食材準(zhǔn)備:干鹿茸菇一把,油面筋十個(gè)左右,青椒兩個(gè),干木耳少許,蒜末適量,生抽,雞精,老抽少許,淀粉水適量,白糖少許,豬油適量

第一步:鹿茸菇是干貨,這里需要用涼水浸泡一個(gè)小時(shí)以上,讓其充分泡軟即可,而后再用流水沖洗干凈。而后燒一些開水,將鹿茸菇下鍋,加入一些雞精煮個(gè)3分鐘,撈出后過涼水冷卻并擠一擠水分,此時(shí)也可以將比較粗的給撕開成兩半,這樣更容易入味。

第二步:準(zhǔn)備十個(gè)左右的油面筋,同樣的將油面筋下入開水鍋中燙一燙,將油面筋燙軟就可以撈出,記住不必?cái)D干水分,否則最后炒的時(shí)候像一個(gè)硬餅。

第三步:還有一些配菜有青椒兩個(gè),剖開去籽后切成小片待用,一小把干木耳用涼水泡發(fā)泡軟,再來一些蒜末作為小料使用,喜歡辣味的可以在小料中加入一些紅干椒搭配。

第四步:所有食材都準(zhǔn)備處理好了就可以開火烹飪了。先把鍋烘干,加入適量的豬油燒熱,沒有豬油的可以用幾片五花肉煸炒出油。油熱后把蒜末下入鍋中炒出鮮味,接著把鹿茸菇也倒入鍋中,轉(zhuǎn)為大火炒一炒。

第五步:把油面筋和木耳也倒入鍋中,簡單翻炒均勻,而后開始淋入一些生抽和少許的老抽調(diào)色,保持大火快速炒勻,并加入一碗開水,撒入一些食鹽、雞精和白糖調(diào)味,翻拌一下產(chǎn)生一些湯汁并燒個(gè)一兩分鐘,讓油面筋充分吸收味道。

第六步:時(shí)間到后,鍋中湯汁所剩不多,此時(shí)用一些干淀粉用涼水稀釋一下淋入鍋中,讓所剩的湯汁濃稠起來裹住食材。最后將青椒塊倒入鍋中,保持大火快速炒一炒激發(fā)出青椒的香味后就可以出鍋裝盤了。脆爽的鹿茸菇,軟嫩多汁的油面筋,這一脆一嫩搭配,口感豐富咸香開胃,妥妥的下飯好菜,值得試一試。

——阿胡的小貼士——

鹿茸菇這個(gè)食材很耐煮的,煮再久都會(huì)保持脆爽的口感,也很適合用來煲湯燉菜。

油面筋用開水燙軟后不要擠干水分,防止會(huì)變成一個(gè)很硬的面餅,炒的時(shí)候不容易吸收湯汁。

我是阿胡的小食光,一個(gè)喜歡研究把普通食材做出更多花樣美食的饕餮小食客!不知道吃什么的時(shí)候就來試一試今天這道菜的做法,鹿茸菇和油面筋、青椒、木耳的完美搭配,開胃又下飯。如果你喜歡今天這道青椒鹿茸菇炒油面筋的做法,那就不妨先關(guān)注我,再為此文點(diǎn)個(gè)贊和“小紅心”,明天的內(nèi)容依舊很精彩,感謝閱讀,明天見!

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