“往前走，向著光！當太陽升起時，我們都要比昨天幸福?！?/span>

今天社會發(fā)展，毋庸置疑，我們的生活已經(jīng)越來越好。以至于，因為外賣的出現(xiàn)，足不出戶，我們便可解決一日三餐的吃飯問題。另有部分家庭因為父母忙碌或是鑒于其他考慮，直接將做飯之類的家務活交由鐘點工來負責。不得不說，生活向前發(fā)展，我們已經(jīng)越來越有更多便利選擇更好的生活方式。

但是，即便如此，我們?nèi)匀环e極倡議：如果有可能，父母要堅持自己做飯給孩子吃。并且，無論早餐，還是午餐和晚餐。因為從長遠發(fā)展來說，父母自己做飯給孩子吃，不只是讓孩子能吃到飯、能吃飽飯這么簡單，而是有利于孩子茁壯成長的一個大事件。

首先，父母堅持自己做飯給孩子吃，有利于增進親子關系。父母自己給孩子做飯，從買菜、擇菜、洗菜到開始制作、一起進餐，再到最后收拾餐具，如果有心，整個流程，尤其是父母為此所付出的辛苦，孩子都會看得見，聽得到，摸得著，所以，天長日久，因為每天看在眼里，聽在耳里，記在心里，日積月累，孩子會有對父母的更多尊重和體諒。為了吃什么，吃多少，怎么吃，父母難免要和家中其他成員商量，要和孩子商量。如此一來二去，父母和孩子之間的交流頻次也會增多，彼此間的了解也會增多，也就為相互間的理解奠定堅實基礎，從而拉近親子之間的距離。

其次，父母堅持自己做飯給孩子吃，有助于教給孩子生活常識。古語有云：紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。父母自己做飯給孩子吃，自己親自參與制作一日三餐的整個過程，假以時日，就會積累很多相關方面的生活常識。這些常識，絕不限于毫無生氣的“百科全書”，而是活潑潑的、熱騰騰的生活積累，每一個常識的背后往往都直接對應他們自身的真實的豐富的生活經(jīng)歷和情感體驗，于是在有意和無意之間，在與孩子的交流和溝通中，便會不知不覺有分享，潛移默化有影響，這不僅極大豐富了孩子從課本中讀不到的知識，也增強了生活的底氣和信心，重塑對人生意義的價值認同，安全感十足。

第三，父母堅持自己做飯給孩子吃，能使孩子身心愉悅。外賣的東西多了，爸爸的味道就少了。鐘點工的服務便利了，媽媽的味道也就沒有了。如果父母反其道而行之，親自下廚給孩子做飯吃，肯花時間和精力認真用心鉆研烹飪，若練廚藝，并力求滿足每一個家庭成員的喜好，尤其總會竭盡全力成全孩子的喜歡，能照顧到孩子的味蕾偏好時，那么父母做飯對于孩子，就不只是做飯，而是父母對于孩子愛的具體表達。這份愛，真實可感，生動而形象，每天近在身邊，就在眼前，觸手可及，側耳可聽。而美食能刺激大腦多巴胺分泌，讓孩子開心。一家人無話不談、其樂融融的用餐畫面，更會讓孩子心情愉悅，印象深刻。

再者，父母堅持自己做飯給孩子吃，有益于孩子大腦發(fā)展。盡管孩子的大腦自胎兒成形前就開始發(fā)育，并且只在一周內(nèi)就形成前腦、中腦和后腦的基本結構，但之后的漫長時間里，它一直在生長，一直在大量吸收物質和能量，直至青春期結束才停止生長。其中，長得最多的是前腦。相比較而言，前腦受環(huán)境影響最大。今天腦科學研究顯示，幼年期的營養(yǎng)對孩子認知能力的發(fā)展起關鍵性作用，而前腦正是負責認知能力的地方。是故，今天盡管外賣盛行，生活有很多選擇的便利，但食品安全現(xiàn)狀令人堪憂，如果父母愿意自己做飯給孩子吃，并且能夠堅持自己做飯給孩子吃——尤其在孩子還很小的時候，以確保孩子成長過程中的每一餐的安全和營養(yǎng)，那么孩子無疑會成長很快，回饋父母一個健康的、良性發(fā)展的大腦。

都說，如果有愛，就要大膽說出來?？墒牵?span textstyle="" style="font-weight: bold;">父母對于孩子的愛，不僅要說出來，更應該從堅持自己做飯給孩子吃這樣的極富煙火氣的行動中累積和壯大起來。

2025年10月9日

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