眼淚是靈魂最古老最直白的語言

無論多么豐滿強大的文學意象，都無法包裹人心深處的致命創(chuàng)傷。無論多么強大的心智，內(nèi)在小孩，一聲吶喊，理智的壁壘，就會轟然崩塌……

珍惜還能率真大笑和忘情哭泣的時光。善待那些還能淚灑現(xiàn)場和笑起來神采飛揚的人。

當思念，浩瀚到心智無法下載翻譯時，人類的眼淚就會直接登場

有一個天真的孩子，她是個詩人，喜歡星星，喜歡每天觀察月亮，有一天在追逐月亮時，竟然在月亮上，看到了她去世的母親領(lǐng)著一個小女孩……她當時就崩潰了……

她清楚的知道，月亮上那個被母親牽著手的女孩是她自己。她的崩潰，一是因為意識到，去世的母親不可能再回來，二是能再度看到母女一起……

母親啊，不僅是母親，她不僅承載著小女孩與世界最深刻的情感羈絆和連接！更是小女孩整個情感宇宙的永恒天球背景！小女孩失去了唯一確認過的無條件之愛的來源，天塌了啊，親情的世界從此變得無法識別，充滿威脅……

世界上最致命的打擊，不是我站在你面前，你卻不知道我愛你，而是你看著另一個時空里本該幸福的自己，卻清楚的知道，自己再也無法成為她了

觸景生情的哭泣，是生病的身心在自我療愈

療愈的過程總是遵循理性上認識到該怎樣的心智→ 靈魂層的本然坦然。

心智，擅長理性分析和邏輯命名。但對于靈魂深處那些混沌龐大的深層情感，心智的語言——概念與邏輯，總是蒼白無力。

而靈魂，儲存著生命最原始、最真實的感受、最深沉的喜悅、最致命的創(chuàng)傷和被理性壓抑已久的記憶。它不靠邏輯運行，而是以能量、意象和感覺的形式存在。

當靈魂遭遇巨大的情感沖擊——比如痛失親人的心碎，被親人誤解的悲傷、未被承認的憤怒，最深沉的喜悅等強烈情感一時無法被心智下載翻譯成語言時，靈魂就會繞過理智的審查，用生命珍貴的液體，由元認知奮筆寫就“我承受不了了”或“我被觸動了”的紛紛彈幕！

而身體生病，是靈魂用加密信件的方式，對心智一直阻礙它表達意志的強烈抗議和物理生命角度的自救！

身心一體，靈魂最深層次的情感必有其出口。

心理療愈過程中，一個人在看清了所有親密關(guān)系的真相后，當他試著站在情感的廢墟上面對這真相時，即使最勇敢豁達的人，也是要付出代價的——生病。

深深的悲哀會傷肺。因為那是身體在釋放壓抑已久的情緒。持續(xù)的感冒咳嗽就是此身心自我療愈過程中生命所付出的最輕代價。

載贏魄抱一，能無離乎

身體生病，是靈魂和身體尚未合而為一。

看清親密關(guān)系的真相，是未諳世事的我們曾經(jīng)賴以生存的，關(guān)于愛、關(guān)于安全與深層歸屬、關(guān)于永恒的幻想破滅。

無論是心智以理性之名長久壓抑靈魂的情感意志，還是看清真相后，靈魂對幻想的埋葬，都需要消耗巨大的心靈能量。當心靈的能量全部被調(diào)去處置這種內(nèi)在的“地震”，身體的防御系統(tǒng)自然就會變得無比脆弱。

而生病，就是靈魂的載體——身體，在為靈魂的這項巨大工程 買單”。它是內(nèi)在崩潰在外在的具象。

中醫(yī)理論體系，“肺主悲”，“憂悲傷肺”。肺主氣，司呼吸。負責與外界交換能量，必須時刻保持“接納”與“釋放”狀態(tài)。

當人陷入巨大的悲傷，氣機便會郁結(jié)、散亂，導(dǎo)致呼吸急促、胸悶、氣短，直接損傷肺的功能。這是呼吸節(jié)律被情志擾亂的直接表現(xiàn)。長期的抑郁和悲哀會削弱免疫系統(tǒng)，使呼吸道（肺與支氣管）對病毒（如感冒病毒）的抵抗力下降。

那些一到秋季或春季就重復(fù)感冒咳嗽的成年人，尤其要注意情志的管理。林黛玉肺癆，就與她天生敏感的心靈和自童年就孤苦的身世有關(guān)。

感冒后的咳嗽（或鼻涕），則是我們努力工作的身體，在試圖把淤積已久的、悲傷情緒排出體外的過程。這是一次小規(guī)模的、身體層面的自我凈化與釋放。

一個人的一生，若未曾經(jīng)歷過這種內(nèi)在地震帶來“感冒咳嗽”，或許意味著他從未真正觸碰到靈魂深處的真相。

老子言，孰能濁以靜之徐清？孰能安以動之徐生？保此道者，不欲盈。夫唯不盈，故能蔽而新成。