在大學(xué)，一定要培養(yǎng)的6種能力

松影融雪 2025-09-18 發(fā)布于河南

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大學(xué)開學(xué)，很多大一萌新帶著新鮮感和好奇心來到新的環(huán)境，對(duì)未來還是懵懵懂懂的。

大學(xué)四年，其實(shí)是非常寶貴的時(shí)光，除了學(xué)習(xí)之外，如果能在這四年培養(yǎng)自己的綜合“軟實(shí)力”。那么，一定會(huì)在未來道路上受益匪淺。

搜索整合信息的能力

這是一項(xiàng)非常重要的能力，作為大學(xué)生你知道你專業(yè)的就業(yè)方向是什么嗎？就業(yè)率是多少呢？考四六級(jí)如何找資料？你的學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)有轉(zhuǎn)專業(yè)的嗎？獎(jiǎng)學(xué)金怎么獲得？

如果連這些息息相關(guān)材料，都不懂去哪里找，怎么找，那怎么和別人競(jìng)爭(zhēng)呢？

現(xiàn)如今，我們的很多信息是碎片化的，比如抖音，小紅書。這些碎片化的信息，很容易搜索到，但是很少有人能夠整合信息，形成自己系統(tǒng)的材料。

試著將你要找的東西梳理下，然后去盡你的能力去搜索信息渠道，不限于網(wǎng)絡(luò)，老師，同學(xué)，家長(zhǎng)。將獲得的信息分門別類，然后整理成表格。

在整理的過程中，其實(shí)是考驗(yàn)歸納能力、邏輯思維能力。

就拿你本專業(yè)的就業(yè)方向作為案例，你可以思考，大部分人去做什么了，他們從哪里獲得就業(yè)渠道、工資怎么樣.....等等帶著一系列的問題去找答案，將答案規(guī)整好。

你對(duì)自己的就業(yè)方向，一定會(huì)有一個(gè)清晰的目標(biāo)。就不會(huì)人云亦云，迷茫焦慮了。

與人打交道的能力

人是社會(huì)性的，不可能脫離群眾生活，盡早培養(yǎng)這項(xiàng)能力，對(duì)自己只有好處。

別說出社會(huì)了。在學(xué)校就可以好好鍛煉如何和人打交道。

比如在學(xué)校和自己的長(zhǎng)輩，輔導(dǎo)員、專業(yè)老師、班主任、學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)如何打交道？

和輔導(dǎo)員老師、班主任打交道最好是需要清楚的提出自己的需求。

如果是在線上，要自己先整理好，避免發(fā)碎片化、一句一句的語言，畢竟老師有自己的工作和生活，沒空和你閑聊。

系統(tǒng)性的輸出，會(huì)讓老師覺得你有準(zhǔn)備有思考，稍微一指點(diǎn)你就能自己干好。

和專業(yè)老師打交道，要學(xué)會(huì)聆聽她的專業(yè)觀點(diǎn)、認(rèn)真踐行她的理念。

我至今還記得上大學(xué)公共課心理課。我們需要交一篇論文作為平時(shí)成績(jī)，我記得這位老師經(jīng)常說，大家可以結(jié)合自己的案例，分析一下。

我下課后，提出了自己的想法，還請(qǐng)教老師推薦書籍，我的文章中結(jié)合了很多自己、別人的案例。

老師給我打了高分，作為大學(xué)專業(yè)老師非常欣慰看到孩子們將自己的話聽進(jìn)去。

在我看來，大學(xué)生和老師打交道最重要的是尊重，真誠(chéng)。

很人打交道的能力是可以遷移的，人在江湖，時(shí)時(shí)刻刻都需要社交，在企業(yè)、政府部門都需要跨部門溝通。

在大學(xué)學(xué)會(huì)和人打交道的能力，會(huì)讓未來的路走的更順一些。

財(cái)務(wù)管理能力

家長(zhǎng)們給了大學(xué)生生活費(fèi)，有的人超前消費(fèi)、月月光甚至負(fù)債，有的人規(guī)劃得當(dāng)，一學(xué)年下來還有剩余，這就是財(cái)商高低的區(qū)別。

因此，在大學(xué)的時(shí)候，可以把父母給的生活費(fèi)當(dāng)做自己的工資，進(jìn)行規(guī)劃。

最基本的要先學(xué)會(huì)做預(yù)算，比如800塊作為吃飯的錢，50塊作為話費(fèi)，買衣服300等等。

其次，學(xué)會(huì)記賬，現(xiàn)在手機(jī)上很多記賬軟件，一點(diǎn)也不麻煩，記賬是為了了解自己的財(cái)務(wù)支出。不會(huì)稀里糊涂的錢，花去那里都不知道。

最后，學(xué)會(huì)復(fù)盤?？纯促Y金流水，清楚錢花在哪里了。哪一筆是沖動(dòng)消費(fèi)，哪一筆花的值，這樣才能夠吸取教訓(xùn)，將錢花出最大的價(jià)值。

最重要的事，遠(yuǎn)離校園貸，消費(fèi)貸，不要花未來的錢。

養(yǎng)成勤儉節(jié)約，善于理財(cái)?shù)暮昧?xí)慣，在未來道路上受益匪淺。

時(shí)間規(guī)劃能力

大學(xué)學(xué)習(xí)生活方式和我們和小學(xué)、中學(xué)是不一樣。有時(shí)上午沒有課，有時(shí)一天滿課，考試都集中在最后一兩周。

所以你會(huì)看到很多大學(xué)生，平時(shí)刷抖音，考試周在圖書館瘋狂學(xué)習(xí)。

如何好好規(guī)劃時(shí)間，避免浪費(fèi)時(shí)間，這其實(shí)非?？简?yàn)大學(xué)生的時(shí)間規(guī)劃能力。良好的時(shí)間規(guī)劃包括：規(guī)劃好作息時(shí)間，運(yùn)動(dòng)時(shí)間、學(xué)習(xí)時(shí)間、飲食時(shí)間，社交時(shí)間。

可以每周日花20分鐘，做下周計(jì)劃，設(shè)定本周最關(guān)鍵的3-5件事。做了計(jì)劃一定要執(zhí)行，比如計(jì)劃今晚去圖書館看專業(yè)書，就需要風(fēng)雨無阻地去，今天想睡覺，明天想逛街，那做好的計(jì)劃就毫無意義。

如果自控力的確比較差，可以先試試專注一件不費(fèi)力氣的小事上，比如睡前看5分鐘的英語單詞。積少成多，100天就是500分鐘。

或者利用小工具番茄工作法：勞逸結(jié)合，25分鐘專注工作，5分鐘休息?？粗粋€(gè)個(gè)小目標(biāo)的完成，內(nèi)心也會(huì)充滿力量。

掌握好時(shí)間規(guī)劃，會(huì)是一輩子的財(cái)富，只要留心觀察，你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多人對(duì)時(shí)間的概念都是渾渾噩噩的。清醒的你，未來一定會(huì)感謝自己。

情緒管理能力

情緒管理是職場(chǎng)必修課，如果在大學(xué)的時(shí)候就能夠得到鍛煉，那么就會(huì)少了在職稱的緩沖時(shí)間。

我之前當(dāng)過總經(jīng)理助理，當(dāng)時(shí)的領(lǐng)導(dǎo)可以說是情緒非常穩(wěn)定，任何事情從來只思考怎么解決，不會(huì)有任何的抱怨，負(fù)能量。

他剛畢業(yè)的時(shí)候也像我這樣，但是他通過寫觀察日記，記錄自己情緒憤怒的時(shí)候，抱怨的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)當(dāng)他有情緒的時(shí)候，辦事效率非常低，他試著屏蔽自己的情緒信號(hào)，他只專注在這件事情怎么解決，可以利用哪些資源，慢慢地就變得越來越高效率。

多項(xiàng)研究表明，情緒越穩(wěn)定的人，在職場(chǎng)會(huì)走得更遠(yuǎn)，誰會(huì)將重要的事情交給一個(gè)連情緒都無法控制的人呢？

大學(xué)生們，雖然沒有職場(chǎng)壓力，但也有很多煩心事，比如學(xué)生會(huì)競(jìng)選、學(xué)業(yè)壓力、就業(yè)前景、找工作焦慮。

試著去了解自己的情緒，感受自己的情緒，找到方法控制情緒，這不僅能為以后職場(chǎng)鋪墊，也是為親密關(guān)系助力，畢竟大家都會(huì)喜歡情緒穩(wěn)定的伴侶吧。

收納整理能力

現(xiàn)在家長(zhǎng)總是大包大攬對(duì)孩子說：你只管學(xué)習(xí)就好了，導(dǎo)致孩子在家很少做家務(wù)，自己的東西也是隨意擺放，甚至找不到。

剛好趁著大學(xué)獨(dú)立生活期間，可以學(xué)著收納整理自己的物品。

別等到工作之后，自己的東西還是亂糟糟的，工位上也亂糟糟的，誰看見了都頭疼。

寫在最后

畢業(yè)多年才發(fā)現(xiàn)，普通人家的孩子擁有這些“軟實(shí)力”的真的很少。父母沒有這個(gè)意識(shí)培養(yǎng)我們，學(xué)校也不會(huì)教，我們只有在生活中一點(diǎn)點(diǎn)去實(shí)踐，去學(xué)習(xí)。

而在大學(xué)這段時(shí)光里就是最好的試驗(yàn)田，希望大學(xué)生們能勇敢地去實(shí)踐。

-完-

文/林言夏

圖/網(wǎng)絡(luò)侵刪

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來自：松影融雪 > 《講堂》

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