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“你跟爛人計較，贏了也是輸；你跟爛事糾纏，耗著就是虧?！?

相信很多人都會或多或少遇到這些事：比如遇到蠻不講理的同事，明明是他推來的工作沒做好，卻反過來怪你不配合；比如碰到胡攪蠻纏的路人，不過是不小心蹭到一下，就被揪住不放要賠償；比如卷入沒必要的八卦，明明沒參與其中，卻被人添油加醋傳得亂七八糟……成年人的世界里，總會有太多爛人爛事。

心理學上有個 “破窗效應”，說的是如果一棟樓的窗戶破了沒人修，很快其他窗戶也會被打碎；同理，當你被爛人爛事纏上時，若不及時抽離，反而會被拖進他們的負面漩渦里。

比如有人故意跟你抬杠，你越反駁，他越興奮，甚至會故意說更難聽的話激怒你；遇到雞毛蒜皮的爛事，你越糾結(jié)為什么會發(fā)生在我身上，越容易陷入焦慮，連正常的生活節(jié)奏都會被打亂。這些人和事就像情緒黑洞，會不斷消耗你的心力，讓你從原本的平和狀態(tài)，慢慢變得暴躁、疲憊。

要知道，爛人之所以是爛人，是因為他們習慣了用糟糕的方式對待世界；爛事之所以是爛事，是因為它們本就不值得被認真對待。當我們把心放寬一點，把眼光放遠一點，就會發(fā)現(xiàn)：那些曾經(jīng)讓你生氣、委屈的事，過段時間再看，不過是不值一提的小事；那些曾經(jīng)讓你耿耿于懷的人，早晚會從你的生活里消失得無影無蹤。

不爭辯，面對胡攪蠻纏的人，多說一句都是浪費；

不糾纏，碰到?jīng)]必要的麻煩，趕緊處理完就轉(zhuǎn)身，絕不回頭想；

不較真，聽到難聽的話、看到糟心的事，權(quán)當沒看見，不讓它們鉆進心里。

人生路漫漫，要見的風景還很多，沒必要為了不值得的人和事，停下腳步、壞了心情。與其消耗自己，不如集中精力 去見想見的人，去做想做的事，去把自己的日子過得熱氣騰騰。當你活得越來越向上、越來越通透，那些爛人爛事，自然會被遠遠甩在身后，再也沒法打擾到你。

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