心學(xué)之父威廉·詹姆斯研究發(fā)現(xiàn)：人每天會產(chǎn)生6000多個念頭，80%屬于無意義的內(nèi)耗。

而90%的痛苦，都來自于我們總在用“應(yīng)該怎樣”去勉強(qiáng)“本來如此”，用“理想”去否定“現(xiàn)實”。

大多數(shù)的心累，不是事情本身多復(fù)雜，而是我們對人性的規(guī)律知之甚少，甚至一直在對抗它。

就像作家王心傲說的：“活得痛苦的人，往往是對人性認(rèn)知太淺薄?！?/span>

01 人性本私：別輕易拿真心去賭人性

古代有位書生，家境貧寒，趕考途中被一富商相助，供他吃住，還資助他銀兩讀書。書生感激涕零，說日后高中必當(dāng)報答。

后來他真中了進(jìn)士，做了官，富商卻家道中落，前來求助。

這位官員閉門不見，只讓下人拿了點碎銀打發(fā)他走。

《紅與黑》里說：“在人生的自私沙漠里，人各為己?！?/span>

利益面前，每個人最先考慮的往往是自己。這不是冷漠，而是人性常態(tài)。

你看透這一點，就不會再那么容易失望。

就像張藝謀曾經(jīng)那么信任合作伙伴張偉平，十六年交情，稱兄道弟，掏心掏肺。

結(jié)果對方瞞著他轉(zhuǎn)賣版權(quán)、虛報票房，甚至爆料隱私換錢。

事后老謀子苦笑說：“我把心都掏出來了，結(jié)果人家在算賬?！?/span>

生活中多少人也這樣：你幫過的人最后坑了你，你真誠相待的人反而利用你。

你以為是對方變了，其實是你一開始就把人想得太好。

李誕有句話話糙理不糙：“接受了人性本就自私，你就不會再演那么多內(nèi)心戲。不是你的問題，是人就這個德行?！?/span>

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02 人性慕強(qiáng)：你弱的時候，壞人最多

你軟，別人就覺得你好捏；你強(qiáng)，別人反而敬你三分。這不是社會殘酷，是人性慕強(qiáng)。

戰(zhàn)國時的蘇秦，早年一事無成回家，連親嫂子都懶得理他，飯都不給留一口。

后來他苦讀成才，佩六國相印衣錦還鄉(xiāng)，全家人跪地相迎，嫂子像蛇一樣匍匐在地頭都不敢抬。

同一個人，為什么待遇天差地別？不是他們變善良了，而是你變強(qiáng)了。

有個讀者曾跟我講她妹的故事：剛進(jìn)公司時特別乖，誰找?guī)兔Χ即饝?yīng)。

結(jié)果雜活全歸她，功勞還被搶。領(lǐng)導(dǎo)夸她，她連忙說“沒有沒有，大家功勞”，結(jié)果升職加薪永遠(yuǎn)沒她份。

她委屈，但不敢說，總以為忍讓能換來將心比心。

后來她徹底想通，不再做“軟柿子”，該拒絕就拒絕，該爭取就爭取，反而同事都開始尊重她。

尼采說得好：“人類慕強(qiáng)，如同植物向陽。”

你想減少被欺負(fù)，先得讓自己“不好惹”。

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03 人性善妒：有時候，身邊人并不希望你過得太好

人不怕陌生人成功，卻怕熟人發(fā)達(dá)，你說怪不怪？

心理學(xué)家Festinger早就指出：人是通過比較來確認(rèn)自我價值的。

你身邊的人好了，他并不會為你高興，反而會覺得：“憑什么你行我不行？”

《平凡的榮耀》里的吳恪之，能力突出卻處處被排擠：

他拿到好項目，上司故意截胡；他分享經(jīng)驗，同事覺得他在炫耀；他主動解決難題，有人背后說他逞能。

一開始他怎么都想不通，直到朋友點醒他：“不是你做錯了什么，而是你太強(qiáng)，反襯出他們的平庸?！?/span>

自古以來皆如此。

孫臏與龐涓二人曾是同窗學(xué)藝，情同手足。然而，當(dāng)孫臏展現(xiàn)出超越龐涓的卓越才能時，龐涓心中的嫉妒之火便熊熊燃燒起來。

他設(shè)計陷害孫臏，甚至不惜讓其遭受臏刑之苦。曾經(jīng)的深厚情誼，在嫉妒的沖擊下顯得如此脆弱。

龐涓想方設(shè)法打壓孫臏，徹底暴露了人性中陰暗的一面：在他人獲得幸福與成功時，選擇嫉妒與破壞。

所以，如果你比別人過得好一點，低調(diào)一點不是壞事。

不是我們虛偽，是我們要懂得保護(hù)自己。

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04 人性善變：承諾只是當(dāng)下真心，不代表永恒不變

張愛玲在《傾城之戀》里寫范柳原與白流蘇：開始愛得死去活來，山盟海誓說盡。

可真正在一起后，他很快就冷淡下來，后來甚至盤算拋下她去英國。

結(jié)婚后更直接把熱情轉(zhuǎn)移到了別人身上。

張愛玲在日記里寫：“我曾以為感情如瓷器般堅固，后來才發(fā)現(xiàn)不過是塊玻璃?！?/span>

她一度因此寫不出小說，半年都在痛苦地問：

“難道永恒只是騙人的話？”

但后來她明白了：人心本來就是會變的——這不是例外，而是常態(tài)。

小時候我們都以為好朋友會一輩子在一起，喜歡一個人就會永遠(yuǎn)喜歡。

長大后才發(fā)現(xiàn)，當(dāng)初說永不分開的人，如今連微信都沒留。

當(dāng)初說非你不娶的人，早已和別人成了家。

涂磊說過一句話特別清醒：“別人變心不可怕，可怕的是你因此耗盡信任能力，再也不敢相信任何人?！?/span>

看透人性善變，不是要你變得冷漠，而是要你學(xué)會“輕裝上陣”：珍惜當(dāng)下的真心，不執(zhí)著于永恒。

查理·芒格曾說：“人性充滿缺陷，你若滿懷怨氣，不過是在懲罰自己。”

這世上沒有人完美無缺，有點自私、有點善妒、有時軟弱、偶爾變心……都是再正常不過的事。

你若是緊盯著別人的缺陷不放，就像自己伸手進(jìn)淤泥里攪和，越攪越渾。

真正活得通透的人，不是沒見過人性的暗面，而是見過了之后，依舊能穩(wěn)住自己：

知人性有瑕而不苛責(zé)，見世事變遷而不惶恐。

愿你我都能停止無謂的內(nèi)耗，把心力留給值得的事，把自己活順暢了。