上周末組了個(gè)朋友局，吃飯時(shí)聊到最近公司招人，我隨口說 “我們部門缺個(gè)會(huì)做 PPT 的，你們有推薦嗎?”

　　坐在旁邊的小林立刻接話：“哎呀我可不行，我做的 PPT 太丑了，之前交方案還被領(lǐng)導(dǎo)說過，肯定達(dá)不到你們公司要求?！?/span>

　　我還沒接話，她又補(bǔ)了句：“而且我嘴笨，要是跟你們同事對接，肯定會(huì)搞砸，還是別找我了?！?/span>

　　其實(shí)我壓根沒打算讓她來，就是隨口一提，可她這一連串 “我不行”，聽得桌上人都有點(diǎn)尷尬 —— 本來大家都覺得小林 PPT 做得挺清爽，上次幫朋友做的活動(dòng)方案，還被夸過有條理，可經(jīng)她這么一說，倒顯得她真的啥也干不好似的。

　　后來散場時(shí)，另一個(gè)朋友跟我吐槽：“每次跟小林聊天都累，不管說啥她先否定自己，時(shí)間長了真不想跟她聊工作的事，總覺得提啥都是給她添負(fù)擔(dān)?！?/span>

　　你有沒有發(fā)現(xiàn)，生活里總有這樣的人：明明能把事做好，可一開口就是 “我不行”“我肯定做砸”“麻煩你了，我真沒用”;明明想爭取機(jī)會(huì)，卻先把 “我沒經(jīng)驗(yàn)，別選我” 掛在嘴邊 —— 這就是典型的 “弱者表達(dá)”，不是真的弱，而是習(xí)慣用貶低自己的方式找安全感，可到頭來，反而把機(jī)會(huì)推遠(yuǎn)，還讓別人覺得你 “不靠譜”。

　　一、弱者表達(dá)耗信任

　　前陣子公司招實(shí)習(xí)生，有兩個(gè)姑娘進(jìn)了終面。面試官讓她們試著做一份簡單的活動(dòng)策劃，第一個(gè)姑娘接過任務(wù)就皺著眉說：“我從來沒做過策劃，可能寫得特別差，你們別抱希望啊，要是不行我再改……”

　　全程她都在反復(fù)強(qiáng)調(diào) “我沒經(jīng)驗(yàn)”“我怕做不好”，哪怕面試官說 “沒關(guān)系，大膽試試”，她還是不停道歉，最后交上來的策劃其實(shí)挺有想法，可面試官私下說：“總覺得她沒底氣，真把活交給她，說不定還沒開始就慌了。”

　　另一個(gè)姑娘就不一樣，她也沒做過策劃，卻笑著說：“我之前沒專門寫過活動(dòng)策劃，但我?guī)蜕鐖F(tuán)做過活動(dòng)流程表，這次我會(huì)先查下你們公司的活動(dòng)風(fēng)格，要是有考慮不周到的地方，還請你們指出來，我馬上改?！?/span>

　　最后她雖然寫的策劃有小漏洞，但面試官還是選了她 —— 不是因?yàn)樗龅枚嗪茫撬龥]把 “沒經(jīng)驗(yàn)” 當(dāng)借口，反而讓人覺得 “她愿意試，還能聽建議”，比一味說 “我不行” 的姑娘靠譜多了。

　　你看，社交里的 “弱者表達(dá)”，從來不是 “謙虛”，而是在悄悄消耗別人對你的信任。就像買東西，要是賣家總說 “我這東西質(zhì)量一般，你別抱太大期望”，你就算本來想買，也會(huì)猶豫;要是賣家說 “我這東西性價(jià)比高，就是包裝簡單點(diǎn)，你要是不介意可以試試”，你反而更愿意相信。

　　人跟人打交道也一樣，沒人愿意跟總說 “我不行” 的人共事 —— 不是嫌你能力差，是怕你先把自己 “擺爛” 了，到時(shí)候不僅要幫你做事，還要先安撫你的情緒，太累。

　　二、自貶推走意中人

　　我閨蜜小敏之前也總犯這毛病，去年她相親時(shí)，對方是個(gè)挺溫和的男生，第一次見面時(shí)，男生說 “聽說你會(huì)畫畫，挺厲害的”。

　　小敏立刻擺手：“哪有啥厲害的，就是瞎畫，跟專業(yè)的沒法比，你可別期待太高?！?/span>

　　男生又說 “那平時(shí)周末你會(huì)去畫畫嗎?”，她接著說：“也不是經(jīng)常，有時(shí)候畫一半就不想畫了，特別沒毅力。”

　　一頓飯下來，她把自己說的 “又懶又沒天賦”，男生本來想約她下次去看畫展，最后也沒開口。后來介紹人問男生為啥不聯(lián)系了，男生說：“感覺她對自己特別沒信心，跟她在一起總覺得壓抑，好像我說啥都會(huì)讓她緊張?！?/span>

　　小敏后來說，其實(shí)她挺喜歡那個(gè)男生的，可當(dāng)時(shí)就是忍不住想 “先把話說得難聽點(diǎn)，萬一他覺得我畫得不好，也不會(huì)失望”，結(jié)果反而把人推遠(yuǎn)了。

　　你有沒有過這種心態(tài)?明明想得到認(rèn)可，卻先把自己貶得一文不值;明明想爭取機(jī)會(huì)，卻先把 “我不行” 當(dāng)擋箭牌 —— 其實(shí)我們怕的不是 “做不好”，是怕 “萬一做不好，別人會(huì)失望”，所以先主動(dòng) “認(rèn)錯(cuò)”，想給自己留條退路。

　　可偏偏，社交里最不缺的就是 “退路”，最缺的是 “底氣”。你越說 “我不行”，別人越覺得你 “真不行”;你越怕 “讓人失望”，別人越不敢對你抱希望。

　　三、“我試試” 更靠譜

　　反而那些敢說 “我試試”“我可以學(xué)” 的人，哪怕能力沒那么強(qiáng)，也更容易得到機(jī)會(huì) —— 因?yàn)榇蠹矣X得，“愿意試” 比 “一開始就會(huì)” 更重要。

　　我之前的同事王姐，就是個(gè)特別會(huì) “不說弱話” 的人。有次領(lǐng)導(dǎo)讓她負(fù)責(zé)一個(gè)跨部門的項(xiàng)目，她明明沒做過，卻笑著說：“跨部門對接我沒經(jīng)驗(yàn)，但我會(huì)先跟每個(gè)部門的同事聊下需求，要是中間有協(xié)調(diào)不好的地方，還請領(lǐng)導(dǎo)多指點(diǎn)，我肯定盡快跟上?！?/span>

　　后來項(xiàng)目推進(jìn)時(shí)確實(shí)遇到了麻煩，她也沒說 “我就知道我不行”，而是說 “現(xiàn)在遇到個(gè)小問題，我想了兩個(gè)解決辦法，您看看哪個(gè)更合適”。

　　最后項(xiàng)目雖然沒拿獎(jiǎng)，但領(lǐng)導(dǎo)特別認(rèn)可她：“王姐做事讓人放心，哪怕沒經(jīng)驗(yàn)，也不慌不忙找辦法，比那些一遇到事就說'我不行’的人強(qiáng)多了。”

　　其實(shí)王姐不是不會(huì)緊張，她私下跟我說：“第一次做跨部門項(xiàng)目時(shí)，我天天失眠，怕搞砸了，但我知道，越說'我不行’，越?jīng)]人幫我，不如說'我試試’，反而能得到機(jī)會(huì)?！?/span>

　　你看，“不做弱者表達(dá)”，不是讓你吹牛說 “我啥都會(huì)”，而是別把 “我不行” 掛在嘴邊，把 “我沒經(jīng)驗(yàn)” 換成 “我可以學(xué)”，把 “我肯定做砸” 換成 “我會(huì)盡力做好”，把 “麻煩你了” 換成 “謝謝你，下次我?guī)湍恪薄?簡單換幾句話，給別人的感覺就完全不一樣。

　　之前看到過一句話：“社交里的底氣，不是來自你有多厲害，而是來自你愿意給別人'相信你的理由’?！?/span>

　　你總說 “我不行”，就是在告訴別人 “別相信我”;你說 “我試試”，就是在說 “你可以相信我，我會(huì)努力”。

　　四、換話術(shù)破弱表達(dá)

　　可能有人會(huì)說：“我就是怕做不好，先說'我不行’，萬一搞砸了，別人也不會(huì)怪我。”

　　可你有沒有想過，就算別人不怪你，你也失去了 “做好” 的機(jī)會(huì)。就像小時(shí)候?qū)W騎自行車，

　　你總說 “我會(huì)摔下來”，就永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì);你說 “我試試，摔了也沒關(guān)系”，反而很快就能騎走。

　　社交也是一樣，你不用一開始就做到完美，只要?jiǎng)e總把 “我不行” 掛在嘴邊，愿意試著邁出一步，就已經(jīng)比很多人強(qiáng)了。

　　下次再跟人打交道時(shí)，試著這樣換話術(shù)：

      把 “我不行” 換成 “我可以試試”—— 哪怕沒把握，先給彼此一個(gè)機(jī)會(huì);

　　把 “我怕搞砸” 換成 “我會(huì)多注意”—— 既承認(rèn)可能有不足，也傳遞認(rèn)真的態(tài)度;

　　把 “麻煩你了” 換成 “謝謝你”—— 別總把自己放在 “麻煩別人” 的弱勢位，平等的感謝更顯大方。

　　慢慢你會(huì)發(fā)現(xiàn)，別人更愿意跟你聊天、跟你共事，機(jī)會(huì)也會(huì)悄悄向你靠近。

　　畢竟，沒人喜歡跟總說 “我不行” 的人在一起，大家都喜歡跟 “愿意試、敢向前” 的人同行。你要知道，你沒那么差，別總用 “弱者表達(dá)”，把自己的光芒遮住了。