9 月 7 日白露，我們將進(jìn)入乙巳年的乙酉月本月天干乙木為陰柔之藤木，象征韌性、協(xié)作與細(xì)致；地支酉金為純陰之金，內(nèi)藏辛金，代表精準(zhǔn)、收斂與暗藏的機(jī)遇挑戰(zhàn)。乙木坐酉金，金克木之勢雖不似 “強(qiáng)金伐木” 般剛猛，卻如 “刻刀琢藤”，需在克制中尋平衡，于精細(xì)處見突破。 一、格局特點(diǎn)本月核心形成 “金強(qiáng)木弱” 格局：月令酉金得旺氣，為辛金帝旺之地，金氣純粹且強(qiáng)盛；天干乙木陰柔，無強(qiáng)根助力，受酉金克制明顯。年支巳火本為乙木之傷官（木生火），卻與酉金形成 “巳酉半合金局”，反而進(jìn)一步加強(qiáng)金氣，導(dǎo)致乙木受壓更甚，需借火（木之食傷）、水（木之印星）緩解壓力。 關(guān)鍵特性酉金為癸水（乙木偏?。安〉亍?，暗藏微弱癸水之氣，雖不足以強(qiáng)扶乙木，卻利于細(xì)致創(chuàng)作、精準(zhǔn)規(guī)劃（如文案撰寫、數(shù)據(jù)整理、流程優(yōu)化）；但金木相制易引發(fā) “糾結(jié)感”—— 決策猶豫、行動拖延，需主動推進(jìn)事務(wù)，避免陷入內(nèi)耗。 二、健康與特殊組合健康重點(diǎn)（金強(qiáng)木弱）- 護(hù)肺腑酉金主肺與呼吸道，秋季干燥易誘發(fā)鼻炎、咳嗽、咽喉腫痛，需避免長期處于空調(diào)房，可多喝梨湯、銀耳羹滋潤；
- 養(yǎng)肝木乙木被克易導(dǎo)致肝郁（如情緒低落、易怒）、筋骨酸痛（如久坐腰酸、關(guān)節(jié)僵硬），忌熬夜（23 點(diǎn)后入睡）、久坐，建議每天散步 20 分鐘；
- 防內(nèi)耗金木相制易引發(fā)焦慮性失眠（如睡前反復(fù)想工作），可通過 “睡前 1 小時(shí)不碰電子設(shè)備”“聽白噪音” 調(diào)節(jié)，避免依賴安眠藥。
特殊地支組合警示原局（八字）帶以下地支者，需針對性規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)： - 帶卯（如己卯、辛卯日）卯酉沖，事業(yè)變動概率高，若遇崗位調(diào)整可 “先穩(wěn)后動”，出行前檢查路線與行李，避免趕時(shí)間；
- 帶戌（如甲戌、丙戌日）戌酉害，情緒易陷入低谷，可多與朋友聚會、養(yǎng)綠植調(diào)節(jié)，健康需定期更換床單（防螨蟲引發(fā)皮膚問題）；
- 帶酉（如乙酉、丁酉日）酉酉自刑，決策時(shí)易 “想太多”，可列 “ pros and cons 清單” 輔助判斷，人際關(guān)系中避免過度遷就他人；
- 帶巳（如己巳、癸巳日）巳酉合金，金氣過旺易壓得乙木 “喘不過氣”，工作中可主動向領(lǐng)導(dǎo)申請 “階段性匯報(bào)”，避免獨(dú)自扛壓力；
- 帶丑（如辛丑、癸丑日）巳酉丑三合金，肺腑壓力加重，需避免吸煙（含二手煙），戶外空氣質(zhì)量差時(shí)戴口罩。
需額外關(guān)注日柱為己卯、辛卯、甲戌、乙酉的人群，本月易受月令沖害影響，需多留意身心狀態(tài)。 三、十天干月運(yùn)詳解1. 甲木日主：劫財(cái)配正官，在競爭中守規(guī)則甲木為陽剛之木，月干乙木（劫財(cái)）代表同輩競爭，月支酉金（正官）代表規(guī)則與壓力，需平衡 “沖勁” 與 “秩序”。 a. 身強(qiáng)之人（如甲木生于寅卯月，得水助）： - 工作：競爭壓力雖大，但能憑借實(shí)力突破困境，適合參與 “有明確規(guī)則” 的競爭（如崗位競聘、技能比賽），易展現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)力；需防同事 “搶功勞”，重要成果記得留存書面證據(jù)（如郵件、報(bào)告）。
- 財(cái)運(yùn)：合作求財(cái)可行（如合伙做項(xiàng)目、兼職），但需明確分工與分成比例，即使是親友也要 “先明后算賬”；副業(yè)收入比主業(yè)更可觀，可嘗試 “技能變現(xiàn)”（如設(shè)計(jì)、咨詢）。
- 感情：男性易遇性格獨(dú)立、有主見的伴侶；夫妻間若因 “誰管錢” 爭執(zhí)，可制定 “共同賬戶 + 個(gè)人自由支配金” 方案，周末逛公園能緩解矛盾。
- 健康：防筋骨酸痛（如運(yùn)動拉傷），運(yùn)動前做好熱身，避免高強(qiáng)度健身。
b. 身弱之人（如甲木生于申酉月，無強(qiáng)根）： - 工作：獨(dú)自應(yīng)對壓力較吃力，可向長輩、前輩求助，體制內(nèi)、大公司的 “平臺庇護(hù)” 能幫你減少競爭沖擊；文書工作（如寫報(bào)告、填表格）需反復(fù)核對，避免因細(xì)節(jié)出錯被批評。
- 財(cái)運(yùn)：以 “穩(wěn)定收入” 為主，避免投資股票、基金等風(fēng)險(xiǎn)項(xiàng)目，可能收到小額補(bǔ)助（如交通補(bǔ)貼、餐補(bǔ)）；不要為他人擔(dān)保借貸，防 “替人背債”。
- 感情：女性易遇體貼、愿意包容的對象；約會選 “安靜場所”（如書店、咖啡館），避免喧鬧環(huán)境引發(fā)爭執(zhí)。
- 健康：肝郁易導(dǎo)致失眠，睡前用溫水泡腳 10 分鐘，可加少量艾草。
2. 乙木日主：比肩配七殺，在壓力中找支撐乙木為陰柔之木，月干乙木（比肩）代表同伴助力，月支酉金（七殺）代表突發(fā)壓力，需借助他人力量化解危機(jī)。 a. 身強(qiáng)之人（如乙木生于寅卯月，得水助）： - 工作：能扛住 “突發(fā)任務(wù)”（如臨時(shí)加班、緊急項(xiàng)目），適合開拓新業(yè)務(wù)（如對接新客戶、嘗試新領(lǐng)域）；但防 “同行挖墻腳”，核心客戶需定期維護(hù)，避免被搶走。
- 財(cái)運(yùn)：短線投資（如基金定投、短期理財(cái)）有小額收益，可嘗試 “輕資產(chǎn)副業(yè)”（如自媒體、手工制作）；不要參與 “高風(fēng)險(xiǎn)投機(jī)”（如賭博、虛擬貨幣），防虧損。
- 感情：女性桃花運(yùn)旺，但多為 “短暫情緣”，需觀察對方誠意；已婚者要與異性保持距離，防 “誤會引發(fā)家庭矛盾”。
- 健康：防皮膚干燥、瘙癢，可涂溫和的保濕霜，避免頻繁用熱水洗澡。
b. 身弱之人（如乙木生于申酉月，無強(qiáng)根）： - 工作：遇到難題時(shí)，前輩、同事會主動幫忙，可加入 “團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目”，借集體力量突破困境；體制內(nèi)、國企更適合你，“穩(wěn)定環(huán)境” 能減少壓力。
- 財(cái)運(yùn)：會有 “意外進(jìn)賬”（如舊債收回、紅包），適合做 “服務(wù)類小生意”（如寵物寄養(yǎng)、家政），投入少且易盈利。
- 感情：通過長輩介紹的對象更靠譜，男性可主動邀請對方 “見家長”，推進(jìn)關(guān)系；約會時(shí)多聽對方說話，少打斷。
- 健康：脾胃虛弱易腹瀉，少吃生冷食物，可喝小米粥養(yǎng)胃。
3. 丙火日主：正印配正財(cái)，以智謀換收益丙火為陽熱之火，月干乙木（正?。┐韯?chuàng)意與知識，月支酉金（正財(cái)）代表 “穩(wěn)定收入”，需通過 “精準(zhǔn)操作” 積累財(cái)富。 a. 身強(qiáng)之人（如丙火生于巳午月，得木助）： - 工作：資質(zhì)認(rèn)證（如職業(yè)證書、技能考試）、簽約談判能順利推進(jìn)，上司會讓你 “負(fù)責(zé)監(jiān)管類工作”（如項(xiàng)目監(jiān)督、團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)）；但防同事嫉妒，不要 “高調(diào)炫耀成績”。
- 財(cái)運(yùn)：房產(chǎn)租賃、出版稿費(fèi)（如寫文章、出書）有穩(wěn)定收益，適合 “長期持有穩(wěn)健理財(cái)”（如國債、養(yǎng)老基金），比炒股更安全。
- 感情：女性會通過長輩結(jié)識 “優(yōu)質(zhì)對象”（如學(xué)歷高、工作穩(wěn)定）；夫妻可一起 “裝修房子、選家具”，增進(jìn)默契。
- 健康：心火旺易 “煩躁”，可喝菊花茶降火，避免睡前刷手機(jī)。
b. 身弱之人（如丙火生于亥子月，無強(qiáng)根）： - 工作：參加 “培訓(xùn)進(jìn)修”（如線上課程、線下 workshop）能提升競爭力，文書工作（如寫合同、做報(bào)表）需 “逐字核對”，防錯漏。
- 財(cái)運(yùn)：信用卡還款壓力較大，可提前制定 “還款計(jì)劃”；從事 “母嬰、老年產(chǎn)業(yè)”（如賣母嬰用品、做養(yǎng)老護(hù)理），財(cái)路會逐漸開闊。
- 感情：男性可用 “才藝吸引異性”（如彈吉他、畫畫）；約會時(shí)多 “制造小驚喜”（如帶對方愛吃的零食），拉近距離。
- 健康：防 “眼疲勞”（如看電腦、手機(jī)太久），每小時(shí)遠(yuǎn)眺 5 分鐘，可做眼保健操。
4. 丁火日主：偏印配偏財(cái)，靠細(xì)致穩(wěn)獲利丁火為陰柔之火，月干乙木（偏?。┐硇”妱?chuàng)意，月支酉金（偏財(cái)）代表 “非主業(yè)收入”，需用 “腦力” 撬動財(cái)富。 a. 身強(qiáng)之人（如丁火生于巳午月，得木助）： - 財(cái)運(yùn)：房產(chǎn)租賃、出版稿費(fèi)（如寫文章、出書）有穩(wěn)定收益，適合 “長期持有穩(wěn)健理財(cái)”（如國債、養(yǎng)老基金），比炒股更安全。
- 感情：女性會通過長輩結(jié)識 “優(yōu)質(zhì)對象”（如學(xué)歷高、工作穩(wěn)定）；夫妻可一起 “裝修房子、選家具”，增進(jìn)默契。
- 健康：心火旺易 “煩躁”，可喝菊花茶降火，避免睡前刷手機(jī)。
b. 身弱之人（如丁火生于亥子月，無強(qiáng)根）： - 工作：可能被分配 “冷門任務(wù)”（如整理舊檔案、對接小眾客戶），但其中暗藏機(jī)遇（如發(fā)現(xiàn)潛在需求、積累特殊經(jīng)驗(yàn)）；醫(yī)療、教育行業(yè)易遇貴人，可主動請教。
- 財(cái)運(yùn)：家人會給 “財(cái)務(wù)支持”（如父母補(bǔ)貼、伴侶幫忙），適合 “二手交易”（如賣閑置、二手家具），清理庫存還能變現(xiàn)。
- 感情：易遇 “年長異性”（如比自己大 3-5 歲），對方成熟穩(wěn)重；已婚者要協(xié)調(diào) “雙方父母關(guān)系”，避免因 “贍養(yǎng)問題” 爭執(zhí)。
5. 戊土日主：正官配傷官，能力破危機(jī)戊土為陽厚之土，月干乙木（正官）代表工作壓力，月支酉金（傷官）代表才華與言辭，需 “謹(jǐn)言慎行” 避免沖突 a. 身強(qiáng)之人（如戊土生于辰戌丑未月，得火助）： - 工作：“藝術(shù)才華” 易凸顯（如設(shè)計(jì)、寫作、音樂），自由職業(yè)者接單量增加；但防 “恃才傲物”，不要頂撞領(lǐng)導(dǎo)、嘲笑同事，否則易引發(fā) “口舌是非”，影響晉升。
- 財(cái)運(yùn)：專利授權(quán)、直播帶貨有收益，可通過 “展示才華” 變現(xiàn)（如短視頻創(chuàng)作、直播教學(xué)）；不要 “貪多求快”，專注 1-2 個(gè)副業(yè)即可。
- 感情：女性言辭犀利，易 “無心傷害伴侶”，說話前先 “停頓 3 秒”，避免脫口而出傷人的話；已婚者要 “多夸對方”，少指責(zé)。
- 健康：防 “皮膚過敏”（如接觸性皮炎），新衣服要洗后再穿，避免用刺激性護(hù)膚品。
b. 身弱之人（如戊土生于寅卯月，無強(qiáng)根）： - 工作：能用 “以柔克剛” 化解沖突（如安撫憤怒的客戶、調(diào)解同事矛盾），女性憑借 “親和力” 能爭取到資源；護(hù)理、園藝行業(yè)適合你，“細(xì)致服務(wù)” 易獲好評。
- 財(cái)運(yùn)：可能收到 “政府補(bǔ)貼、退稅”，金額雖不大但能緩解壓力；適合做 “輕資產(chǎn)文創(chuàng)”（如手賬、貼紙），成本低且受眾廣。
- 感情：長輩介紹的對象 “務(wù)實(shí)可靠”，已婚者備孕需 “調(diào)理脾胃”（如吃山藥、南瓜），身體狀態(tài)好更易受孕。
- 健康：防 “消化不良”，吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽，不要邊吃邊看手機(jī)。
6. 己土日主：七殺配食神，低調(diào)避是非己土為陰濕之土，月干乙木（七殺）代表人際壓力，月支酉金（食神）代表技能與才華，需靠 “專業(yè)能力” 化解壓力。 a. 身強(qiáng)之人（如己土生于辰戌丑未月，得火助）： - 工作：“危機(jī)處理能力” 突出，適合 “臨危受命”（如解決客戶投訴、挽救失敗項(xiàng)目），軍警、外科醫(yī)生等高壓行業(yè)從業(yè)者易獲認(rèn)可；但不要 “過度攬責(zé)”，防被同事 “甩鍋”。
- 財(cái)運(yùn)：投資 “休閑類項(xiàng)目”（如奶茶店、健身房）能獲利，“請客吃飯” 反而能結(jié)交貴人（如客戶、行業(yè)前輩），間接帶來財(cái)源。
- 感情：男性易 “閃婚”，但需先了解對方 “價(jià)值觀、生活習(xí)慣”，避免婚后矛盾；戀人共同創(chuàng)業(yè)要 “明確權(quán)責(zé)”，寫好合作協(xié)議。
- 健康：脾胃虛寒易 “怕冷、腹瀉”，可喝姜棗茶驅(qū)寒，少吃寒性食物（如西瓜、螃蟹）。
b. 身弱之人（如己土生于寅卯月，無強(qiáng)根）： - 工作：會遇到 “客戶苛求、同事甩鍋”，但憑借 “專業(yè)技能”（如技術(shù)、溝通）能化解；適合 “技術(shù)崗、后勤崗”，避免前臺、銷售等 “高壓對外崗位”。
- 財(cái)運(yùn)：會為 “健康或?qū)櫸铩?花大額錢（如看病、買用品），可做 “親子類小生意”（如兒童玩具、親子攝影），需求穩(wěn)定。
- 感情：女性要防 “PUA”（如對方貶低你、控制你），遇到 “否定你” 的人要及時(shí)遠(yuǎn)離；約會選 “美術(shù)館、科技館”，輕松環(huán)境能緩解緊張。
- 健康：濕氣重易 “乏力、水腫”，可多吃紅豆、薏米，適當(dāng)運(yùn)動出汗。
7. 庚金日主：正財(cái)配劫財(cái)，在合作中守財(cái)富庚金為陽剛之金，月干乙木（正財(cái)）代表穩(wěn)定收入，月支酉金（劫財(cái)）代表 “同輩分財(cái)”，需 “守護(hù)財(cái)富” 避免被他人消耗。 a. 身強(qiáng)之人（如庚金生于申酉月，得土助）： - 工作：同行 “惡性競爭” 加?。ㄈ绲蛢r(jià)搶單、造謠抹黑），需建立 “專利壁壘、品牌優(yōu)勢” 保護(hù)自己；機(jī)械、法律行業(yè)易出成績，“專業(yè)度” 是你的護(hù)城河。
- 財(cái)運(yùn)：股票短線交易能獲利，但 “見好就收”，不要貪心；兄弟朋友 “借錢的人變多”，需學(xué)會 “委婉拒絕”（如說自己有房貸 / 車貸），防財(cái)富流失。
- 感情：男性易為 “婚外情” 破財(cái)，需堅(jiān)守底線；夫妻共同投資要 “透明化”（如一起看賬戶、商量決策），避免隱瞞。
- 健康：防 “腰椎勞損”（如久坐辦公、搬重物），可在椅子上放靠墊，每天做 5 分鐘 “小燕飛”。
b. 身弱之人（如庚金生于寅卯月，無強(qiáng)根）： - 工作：能靠 “團(tuán)隊(duì)協(xié)作” 完成 KPI，加入 “行業(yè)協(xié)會、社群” 能拓展人脈，遇到問題時(shí) “同伴會主動幫忙”；不要獨(dú)自承擔(dān) “超出能力范圍的任務(wù)”，防出錯。
- 財(cái)運(yùn)：家人會給 “財(cái)富支持”（如配偶加薪、父母贈予），適合做 “金屬相關(guān)生意”（如五金配件、汽車周邊），與自身五行契合。
- 感情：相親能遇到 “條件優(yōu)越” 的對象，約會選 “珠寶店、科技館”，易找到共同話題；不要 “過度炫耀”，低調(diào)更易獲好感。
- 健康：防 “牙痛、牙齦出血”，早晚刷牙，可用鹽水漱口。
8. 辛金日主：偏財(cái)配比肩，在機(jī)會中防爭奪辛金為陰柔之金，月干乙木（偏財(cái)）代表意外收益，月支酉金（比肩）代表 “同伴分利”，需 “主動爭取” 且 “守護(hù)成果”。 a. 身強(qiáng)之人（如辛金生于申酉月，得土助）： - 工作：同事可能 “剽竊你的方案、搶走客戶”，重要資料要 “加密保存”（如設(shè)密碼、備份），提交成果時(shí) “標(biāo)注自己的名字”；適合 “獨(dú)立工作”（如翻譯、編輯），減少合作糾紛。
- 財(cái)運(yùn)：可能獲得 “兼職分成、意外獎金”，但工資易被 “克扣、延遲發(fā)放”，需提前與公司確認(rèn)；購置 “實(shí)物資產(chǎn)”（如黃金、珠寶）能鎖定財(cái)富，防貶值。
- 感情：女性易遇 “經(jīng)濟(jì)適用男”，但 “沒心動感”，需想清楚 “自己更看重感情還是條件”；AA 制約會可能 “降低對方期待”，偶爾讓對方請客更利于感情。
- 健康：防 “咽炎、喉嚨痛”，可喝胖大海茶，避免大聲說話。
b. 身弱之人（如辛金生于寅卯月，無強(qiáng)根）： - 工作：從事 “財(cái)務(wù)崗”（如會計(jì)、審計(jì)）需 “格外嚴(yán)謹(jǐn)”，防 “背鍋”（如數(shù)據(jù)出錯、賬目問題）；精算、金融行業(yè)易獲領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)可，“細(xì)致度” 是你的優(yōu)勢。
- 財(cái)運(yùn)：能追回 “多年舊債”，或獲得 “保險(xiǎn)理賠”；適合做 “美容、奢侈品相關(guān)副業(yè)”（如護(hù)膚代購、二手奢侈品交易），利潤空間大。
- 感情：相親對象 “務(wù)實(shí)可靠”，適合 “以結(jié)婚為目的” 交往；男性可主動 “送小禮物”（如口紅、香水），拉近距離。
- 健康：防 “便秘”，多吃蔬菜、水果，多喝水，適當(dāng)運(yùn)動。
9. 壬水日主：傷官配正印，用才華獲認(rèn)可壬水為陽奔之水，月干乙木（傷官）代表獨(dú)立思考，月支酉金（正?。┐?“長輩助力”，需 “借助知識” 與 “他人支持” 突破瓶頸。 a. 身強(qiáng)之人（如壬水生于亥子月，得金助）： - 工作：敢于 “質(zhì)疑權(quán)威”（如指出不合理的規(guī)則、方案漏洞），科研、調(diào)查記者等獨(dú)立崗位適合你；但防 “頂撞女領(lǐng)導(dǎo)”，提意見時(shí) “語氣委婉”，用數(shù)據(jù)說話。
- 財(cái)運(yùn)：風(fēng)險(xiǎn)投資（如股票、基金）能獲利，但需 “控制倉位”，不要全倉投入；玄學(xué)、心理咨詢行業(yè)能生財(cái)，小眾領(lǐng)域需求大。
- 感情：女性易遇 “姐弟戀”，對方活潑、有活力；夫妻爭執(zhí)時(shí) “冷處理”（如分開冷靜 1 小時(shí)），避免情緒化爭吵。
- 健康：防 “腎氣透支”（如腰酸、乏力），多休息，可喝黑豆粥補(bǔ)腎，避免熬夜。
b. 身弱之人（如壬水生于巳午月，無強(qiáng)根）： - 工作：能得到 “導(dǎo)師指點(diǎn)” 突破瓶頸，教育、出版行業(yè)有發(fā)展空間；不要 “獨(dú)自鉆研”，遇到問題及時(shí)請教，節(jié)省時(shí)間。
- 財(cái)運(yùn)：會有 “獎學(xué)金、學(xué)術(shù)補(bǔ)助” 到賬；做 “嬰幼兒教育產(chǎn)品”（如繪本、玩具）可能熱銷，需求穩(wěn)定。
- 感情：長輩牽線能 “促成良緣”，贈送 “書籍、文房四寶” 給對方，能增進(jìn)情誼。
- 健康：防 “失眠”（如入睡難、多夢），睡前聽白噪音，喝溫牛奶，避免想太多。
10. 癸水日主：食神配偏印，靠知識破困境癸水為陰柔之水，月干乙木（食神）代表創(chuàng)意與表達(dá)，月支酉金（偏?。┐?“小眾機(jī)遇”，需 “展示才華” 抓住隱藏機(jī)會。謹(jǐn)防梟印奪食。 a. 身強(qiáng)之人（如癸水生于亥子月，得金助）： - 工作：創(chuàng)意提案 “通過率高”，廣告、影視行業(yè)易出成績；但防 “上司搶功”，提交方案時(shí) “抄送多人”（如同事、更高層領(lǐng)導(dǎo)），留下證據(jù)。
- 財(cái)運(yùn)：知識付費(fèi)（如講課、寫專欄）、才藝教學(xué)（如樂器、舞蹈）收入豐厚；水產(chǎn)養(yǎng)殖、航運(yùn)物流行業(yè)能獲利，與自身五行契合。
- 感情：男性用 “幽默感” 能吸引異性，戀人一起 “學(xué)新技能”（如做飯、瑜伽）能讓感情升溫；不要 “過度調(diào)侃對方”，防玩笑變爭吵。
- 健康：防 “膀胱炎”（如尿頻、尿痛），多喝水，不要憋尿，可喝南瓜籽煮水利尿。
b. 身弱之人（如癸水生于巳午月，無強(qiáng)根）： - 工作：創(chuàng)意易 “理想化難落地”，需 “結(jié)合實(shí)際”（如參考市場需求、預(yù)算）調(diào)整方案；醫(yī)療、慈善行業(yè)易獲好評，“幫助他人” 能帶來成就感。
- 財(cái)運(yùn)：會為 “興趣愛好” 花錢（如買相機(jī)、手辦），但不要 “過度消費(fèi)”；投資 “飲品店、游泳池” 是小吉，需求穩(wěn)定。
- 感情：女性易遇 “才子型對象”（如作家、畫家），多 “展示廚藝”（如做家常菜），能抓住對方的胃。
- 健康：防 “疲勞綜合征”（如乏力、沒精神），保證每天 7-8 小時(shí)睡眠，避免過度勞累。
|
