上個(gè)月跟老周吃火鍋，店里空調(diào)開得足，但他額頭的汗珠順著臉頰往下淌，不到十分鐘，深藍(lán)色 T 恤的后背就洇出巴掌大的濕痕。'你這汗也太嚇人了'，我遞過(guò)紙巾時(shí)發(fā)現(xiàn)，他連手心都在冒汗。老周嘆著氣說(shuō)，這毛病纏了他大半年，不光吃飯出汗，就連開會(huì)坐著不動(dòng)，脖子里都能滲出一層汗來(lái)，早上剛換的襯衫，到下午就帶著股酸餿味。

后來(lái)帶他到診室細(xì)看，才發(fā)現(xiàn)問(wèn)題比想象中嚴(yán)重。老周舌體胖大，邊有齒痕，苔白膩，脈象浮而無(wú)力。他說(shuō)自己不光愛(ài)出汗，最近還總覺(jué)得心慌，爬三樓就喘得厲害，晚上躺床上翻來(lái)覆去睡不著，白天昏昏沉沉，連開車都犯迷糊。'最奇怪的是總口渴，可喝再多水也不解渴，尿還特別多'，他抹了把額角的汗，連說(shuō)話都透著氣虛。

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這種情況在中醫(yī)里叫自汗，跟他常年應(yīng)酬喝酒、熬夜加班脫不了干系?！秱摗防镎f(shuō) '汗為心液'，過(guò)度耗散就會(huì)損傷心氣。就像用久了的熱水袋，塞子關(guān)不緊，熱水慢慢漏光，最后連保暖的力氣都沒(méi)了。老周的身體就像這個(gè)松了塞子的熱水袋，氣虛導(dǎo)致體表衛(wèi)氣不固，汗孔如同沒(méi)關(guān)緊的閘門，津液自然止不住往外流。

我給他開的正是生脈飲加減：五味子、麥冬、黨參 ，囑咐他用保溫杯燜泡，代茶頻飲。為什么選這三味藥？五味子就像個(gè)精明的管家，能把敞開的汗孔一一關(guān)緊，它酸溫入肺腎，既能收斂止汗，又能固攝心氣；麥冬像位溫潤(rùn)的補(bǔ)給官，養(yǎng)陰生津，正好對(duì)付他 '渴而不解' 的燥象；黨參則是補(bǔ)氣的主力，比起人參更溫和，適合長(zhǎng)期調(diào)理，不會(huì)像人參那樣讓虛火上浮。

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用藥三天后，老周發(fā)來(lái)消息說(shuō)汗出得少了。一周后再見，他穿的淺灰色襯衫干爽挺括，只是領(lǐng)口微微有些潮。'現(xiàn)在爬樓不喘了，晚上躺床上十分鐘就能睡著'，他興奮地說(shuō)，連困擾已久的口渴也減輕了，早上喝一杯麥冬茶，一整天都覺(jué)得嗓子潤(rùn)潤(rùn)的。繼續(xù)調(diào)理半月后，他不僅汗量恢復(fù)正常，連啤酒肚都小了一圈，說(shuō)是晚上睡得好，早上還能起來(lái)晨跑了。

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不過(guò)要提醒大家，生脈飲雖好，卻不是所有人都適合。像那種手腳心發(fā)熱、夜間盜汗的陰虛體質(zhì)，就得多加些知母、黃柏；而舌苔黃膩、大便黏滯的濕熱體質(zhì)，得先清濕熱再補(bǔ)氣血，否則就像給潮濕的房間關(guān)緊門窗，反而會(huì)捂出霉味。用藥前最好讓專業(yè)醫(yī)師辨證，畢竟中醫(yī)講究 '同病異治'，就像裁縫做衣服，總得量體裁衣才合身。