家有“小磨蹭”，是不少家長(zhǎng)的心頭難題。

早上起床要催，吃飯要催，寫作業(yè)更得催，可孩子依舊是慢悠悠的，完全沒(méi)有時(shí)間觀念。

其實(shí)，家長(zhǎng)不必一直催，用好“滑梯效應(yīng)”，就能讓孩子積極主動(dòng)起來(lái)。

“滑梯效應(yīng)”的原理

想象一下孩子在滑梯上的情景。一旦孩子坐在滑梯頂端，受到重力的影響，就會(huì)自然而然地順著滑梯下滑，不需要外力過(guò)多推動(dòng)。

“滑梯效應(yīng)”運(yùn)用到孩子的時(shí)間管理上，就是要為孩子創(chuàng)造一種順勢(shì)而為的環(huán)境和動(dòng)力，讓他們?cè)诤线m的引導(dǎo)下，主動(dòng)地去完成任務(wù)，而不是靠家長(zhǎng)不停地催促。

心理學(xué)研究表明，當(dāng)孩子處于一種積極、自主的狀態(tài)時(shí)，他們更愿意去行動(dòng)。

一直催促孩子，容易讓孩子產(chǎn)生逆反心理，覺(jué)得自己是在為家長(zhǎng)做事，而不是為了自己。

據(jù)調(diào)查，超過(guò)80%的孩子表示反感父母的催促。

孩子拖拉磨蹭、缺乏時(shí)間觀念的原因

孩子拖拉磨蹭，很大一部分原因是他們沒(méi)有意識(shí)到時(shí)間的重要性。

他們不明白按時(shí)完成任務(wù)會(huì)帶來(lái)什么好處，不按時(shí)完成又會(huì)有什么后果。

另外，有些孩子可能是因?yàn)槿蝿?wù)難度太大，不知道從何下手，所以才會(huì)拖延。

還有的孩子是受到周圍環(huán)境的影響，比如家里太嘈雜，容易分散他們的注意力。

運(yùn)用“滑梯效應(yīng)”的方法論

首先，設(shè)定清晰的目標(biāo)和規(guī)則。

就像給滑梯設(shè)定一個(gè)明確的終點(diǎn)一樣，要讓孩子清楚地知道自己需要完成什么任務(wù)，以及完成的時(shí)間節(jié)點(diǎn)。

比如，和孩子一起制定一個(gè)每天的作息時(shí)間表，規(guī)定好起床、吃飯、寫作業(yè)、睡覺(jué)的時(shí)間。

把大任務(wù)分解成小目標(biāo)，讓孩子更容易上手。

例如寫作業(yè)，可以先讓孩子完成語(yǔ)文作業(yè)的生字部分，再完成閱讀理解部分。

每完成一個(gè)小目標(biāo)，就給孩子一些小獎(jiǎng)勵(lì)，比如一個(gè)小貼紙或者一句表?yè)P(yáng)的話。

其次，激發(fā)孩子的內(nèi)在動(dòng)力。

了解孩子的興趣愛(ài)好，把任務(wù)和他們的興趣結(jié)合起來(lái)。

如果孩子喜歡畫畫，在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)時(shí)，可以讓孩子用畫畫的方式來(lái)理解數(shù)學(xué)概念。

當(dāng)孩子對(duì)任務(wù)產(chǎn)生興趣時(shí)，就像坐在滑梯上有了下滑的動(dòng)力。

同時(shí)，要讓孩子明白按時(shí)完成任務(wù)能帶來(lái)的好處，比如完成作業(yè)后可以有更多的時(shí)間做自己喜歡的事情。

另外，營(yíng)造良好的環(huán)境。

為孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜、整潔、有序的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，減少外界干擾。

比如孩子寫作業(yè)時(shí)，把電視關(guān)掉，收起玩具。

讓孩子在一個(gè)沒(méi)有干擾的環(huán)境中，更容易集中注意力，就像滑梯表面光滑，孩子下滑得更順暢一樣。

最后，讓孩子承擔(dān)后果。

當(dāng)孩子拖拉磨蹭沒(méi)有按時(shí)完成任務(wù)時(shí)，要讓他們承擔(dān)相應(yīng)的后果。

比如孩子早上磨蹭不起床，導(dǎo)致上學(xué)遲到，就讓他們自己去面對(duì)老師的批評(píng)。

這樣孩子就能明白拖拉磨蹭是有代價(jià)的，下次就會(huì)更主動(dòng)地遵守時(shí)間。

孩子拖拉磨蹭、沒(méi)有時(shí)間觀念并不可怕，家長(zhǎng)不必一直催。

運(yùn)用“滑梯效應(yīng)”，為孩子創(chuàng)造順勢(shì)而為的環(huán)境，激發(fā)他們的內(nèi)在動(dòng)力，讓孩子在合適的引導(dǎo)下積極主動(dòng)地管理時(shí)間。

點(diǎn)個(gè)，希望每一位家長(zhǎng)都能掌握這個(gè)方法，讓孩子告別拖拉磨蹭，養(yǎng)成良好的時(shí)間觀念。