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豬肝切記不要用清水洗,等于吃毒素,多加1步,血水臟東西都跑光

 gs老張 2025-07-23 發(fā)布于甘肅




我媽以前洗豬肝,總愛用清水搓半天,說“洗到水變清才干凈”,結果炒出來的豬肝又老又腥。后來鄰居王阿姨教了她一招,才知道清水洗豬肝是錯的,難怪吃著不放心。

王阿姨說豬肝里的血水和雜質(zhì),藏在組織縫隙里,用清水洗,水滲不進去,反而會讓表面的蛋白質(zhì)凝固,把臟東西封在里面。她的法子是用淡鹽水泡,把豬肝切成薄片,放在碗里,加沒過豬肝的淡鹽水,用手抓揉兩分鐘,泡十分鐘,水會變得渾濁,里面全是血水和雜質(zhì)。倒掉鹽水,再用清水沖兩遍,豬肝看著白凈,摸著也不黏手,炒出來一點腥味沒有。

我試了一次,泡豬肝的鹽水里漂著好多泡沫,王阿姨說那是豬肝里的血水和油脂,這些東西不弄干凈,吃著就腥,還可能有異味。她還教了個小竅門,泡的時候加幾滴白醋,既能去腥味,又能讓豬肝更嫩。現(xiàn)在我家炒豬肝,先泡淡鹽水加白醋,炒出來的豬肝滑嫩得很,孩子以前不愛吃,現(xiàn)在每次都搶著吃。

還有人用料酒泡豬肝,王阿姨說也行,但不如淡鹽水管用。料酒的酒精味重,泡久了會蓋住豬肝本身的鮮味,淡鹽水是“潤物細無聲”,只去雜質(zhì),不搶味道。她做了一輩子家常菜,說“老輩人傳下來的法子,錯不了”。有次家里來客,我用這招洗豬肝,炒了盤蔥爆豬肝,客人都問“怎么炒得這么嫩,還沒腥味”,我把法子一說,他們都記在了手機上。

洗豬肝還有個忌諱,別用熱水洗。我爸以前圖快,用熱水洗豬肝,結果豬肝表面變緊實,里面的血水跑不出來,炒出來又老又腥。王阿姨說“豬肝遇熱會收縮”,就像人的毛孔遇冷會收縮一樣,得用涼水或溫水泡,才能讓雜質(zhì)慢慢滲出來?,F(xiàn)在我家洗豬肝,水溫都控制在20度左右,摸著不冰手就行,泡出來的效果最好。

其實豬肝是好東西,補鐵補血,尤其適合孩子和老人吃,就是清洗麻煩點。但多花十分鐘泡淡鹽水,吃著放心,味道還好,比隨便洗洗強多了。那些說豬肝臟的,大多是沒洗對,洗干凈了,豬肝比好多肉都好吃。

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