身弱的人在沒有覺醒之前，大多性格是擰巴的，一是因?yàn)榈蛢r(jià)值感，低配得感，玻璃心，敏感多疑，隨時(shí)處在防御和進(jìn)攻的自我保護(hù)狀態(tài)。二是因?yàn)榫駜?nèi)耗，思慮過重，言未行，結(jié)局也演千萬(wàn)遍，事也畢，反復(fù)咀嚼無數(shù)回。

念頭的本質(zhì)是對(duì)物質(zhì)的消耗，所以身弱的人，總是感覺身心疲乏，精神不振，因?yàn)檫^多的思考，不斷消耗身體的能量。所以中醫(yī)認(rèn)為身弱的核心是氣血不足。

所以道家養(yǎng)身講究“開口神氣散，意動(dòng)火工寒”。也就是說你一開口，你的精氣神就散了，你一動(dòng)念，就傷及你的元?dú)狻?/p>

同樣在佛學(xué)的禪修中，有一個(gè)修行法門叫作閉口禪，顧名思義，就是不說話，只觀照自己的念頭。

身弱的人，有一套高道德標(biāo)準(zhǔn)，總在用自己的高標(biāo)準(zhǔn)來要求和約束別人，再加上沒有安全感，總是想要控制和改變別人，總是試圖追求確定性，所以把自己搞得心力交瘁。

身弱本身不是問題，并且身弱的人在某種程度上，有著很多天生的優(yōu)勢(shì)，只要運(yùn)用得當(dāng)，身弱的人一旦捅破那層窗戶紙，人生無往而不勝。

所以，身弱的人要么是佛，要么是魔。身弱的人，一旦經(jīng)歷這5個(gè)階段，人生所向披靡。

第一階段：至暗時(shí)刻

這個(gè)階段一直都是被恐懼、自卑、不安、焦慮、情緒化支配，一直都在向外求，總是追求確定性。

所以這個(gè)階段上天會(huì)用事業(yè)失敗、感情破碎、物質(zhì)匱乏、精神痛苦來反復(fù)捶打你。

第二階段：殺戮之心

這個(gè)階段，從控制開始放手，從取悅開始攻擊、從討好開始悅己。

開始看到生存的本質(zhì)，就是弱肉強(qiáng)食，不再到處去兜售自己的不幸，不再到處去贈(zèng)予自己的善良。

人生開始有意識(shí)地?cái)嗌犭x，對(duì)開始學(xué)會(huì)勇敢地拒絕，對(duì)爛人爛事說不。

第三階段：看清真相

這個(gè)階段，逐漸看清社會(huì)運(yùn)作的真相，看情人性的復(fù)雜，明白了人情事故，世事變遷。

這個(gè)階段開始從向外尋找，轉(zhuǎn)而向內(nèi)探索，開始意識(shí)到我是一切的根源，所有的其他人、事、物、境都是在配合我演戲，曲終人散，各歸各主。

第四階段：覺醒重生

這個(gè)階段逐漸認(rèn)識(shí)了天地大道的運(yùn)行規(guī)律，身心開始主動(dòng)去合道。

這個(gè)階段，精神進(jìn)入零內(nèi)耗，沒有對(duì)抗和阻礙，只有允許和接納，外境也無法調(diào)動(dòng)你的情緒，隨時(shí)擁有活在當(dāng)下的能力。

隨時(shí)能夠?qū)ψ约旱乃佬膭?dòng)念進(jìn)行覺察，活在正知正念正行之中，與天地萬(wàn)物的頻率同頻同譜，共同書寫生命永恒的篇章。

第五階段：王者歸來

這個(gè)階段，完成了整個(gè)生命系統(tǒng)的全面升級(jí)，從內(nèi)在鏈接宇宙高維資源，自動(dòng)下載宇宙高維信息。

所以這個(gè)階段能夠清晰地看到，自己就是自己的菩薩，自己就是自己的佛陀。

生命不是情緒和業(yè)力在運(yùn)行，而是良知在運(yùn)行，是自性在運(yùn)行，是天道在運(yùn)行，生命，只為價(jià)值和使命服務(wù)。