不知道是不是資本家的力量太大，讓很多人都不相信咱老祖宗的智慧。

以前我也不太信，直到我親身體驗過，實惠又安全，效果杠杠的，不服都不行。

平時工作壓力蠻大的，加上孩子調(diào)皮，婆媳關(guān)系，有一段時間感覺自己嚴(yán)重內(nèi)耗EMO了。

脾氣一點就炸，家里雞飛狗跳。晚上整宿整宿的睡不著，總喜歡嘆長氣，莫名其妙就掉眼淚。

我意識到可能是身體出問題了，白大褂說我是桿郁了，需要好好調(diào)理，還要開心一些。

打開今日頭條查看圖片詳情

我記得以前看過羅大倫教授的書籍，有講過關(guān)于女性這個方面的小食方。

立馬上網(wǎng)搜索，網(wǎng)上很多姐妹都有喝過，反饋都很不錯。果斷煮來喝看看。

不得不說這個配方真的有億點牛，才喝了2個星期就好了，情緒平和不嘆氣，凡事也都看開了。

人生短短幾十年，除了生死，其他的都是小事。老公說我像換了一個人似的。

打開今日頭條查看圖片詳情

這個配方適合全天下所有的女性朋友，誰家鍋底都有灰，樂觀面對，拒絕內(nèi)耗。

食材有烏梅3顆、陳皮6克、茯苓5顆、玫瑰花6朵、山楂4片、桑葚10顆

打開今日頭條查看圖片詳情

除玫瑰外，其他食材放入養(yǎng)生壺中，加入1L清水煮30分鐘，加入玫瑰燜一會就行。

我個人感覺放點冰糖口感更好喝。每次我都煮一大壺，日常當(dāng)茶水飲，比白開水好喝多了。

打開今日頭條查看圖片詳情

有時候心情郁悶的時候就安排一杯，調(diào)理一下，酸酸甜甜，清爽開胃，心情都變好了。

氣大傷身，每天開心一點，看開一些，日子過著也就順了。