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在高爾夫運動里，一號木的揮桿極具挑戰(zhàn)性，而充分收桿是其中關(guān)鍵一環(huán)。它不僅是一次揮桿的完美句點，更能反映出整個揮桿動作的質(zhì)量與效果。充分收桿能助力我們將力量完全釋放，讓擊球更穩(wěn)定、更遠。接下來，讓我們跟著Titleist及FJ簽約教練陸文龍一起探尋一號木充分收桿的奧秘。一號木錯誤收桿動作：收桿時，球桿和手臂已經(jīng)抵達身體后面。一號木正確收桿動作：身體軀干和右肩膀的肩峰應(yīng)該繼續(xù)轉(zhuǎn)動到下巴的正下方位置。①檢查一號木擊球時，是否手部有過度發(fā)力的現(xiàn)象出現(xiàn)；②確認擊球瞬間，手臂和軀干的位置是否具有一致性和整體性。
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