靜脈曲張（中醫(yī)稱為“筋瘤”或“青筋腿”）多因氣血運行不暢、靜脈回流受阻導(dǎo)致，中醫(yī)認為與肝郁氣滯、脾虛濕盛、腎氣不足或久站久坐、寒濕侵襲有關(guān)。通過刺激特定穴位可以促進氣血循環(huán)、健脾祛濕、疏肝理氣，從而緩解癥狀。以下是常用的調(diào)理穴位及方法：

血海穴、足三里、三陰交、承山穴、太沖穴、陽陵泉、委中穴、

氣海穴、關(guān)元穴  

   每日早晚按壓血海、足三里、三陰交、承山

艾灸

   對足三里、血海、三陰交等穴艾灸10-15分鐘，溫通經(jīng)絡(luò)（適合寒濕型靜脈曲張，表現(xiàn)為下肢發(fā)冷、沉重）。

刺絡(luò)放血（需專業(yè)醫(yī)師操作）：  

   在曲張靜脈局部或委中

刺絡(luò)放血（需專業(yè)醫(yī)師操作）：  

   在曲張靜脈局部或委中穴點刺放血，可快速緩解淤血腫脹。

氣滯血瘀型（脹痛、青筋凸出明顯）：重點按太沖、血海。  

脾虛濕盛型（下肢水腫、乏力）：加陰陵泉、豐隆。  

腎陽虛型（怕冷、夜尿多）：艾灸、關(guān)元、腎俞。

穴點刺放血，可快速緩解淤血腫脹。