“每個(gè)人身邊都有一個(gè)磁場(chǎng)環(huán)繞，無(wú)論你在何處，磁場(chǎng)都會(huì)跟著你，而你的磁場(chǎng)也吸引著磁場(chǎng)相同的人和事。”-朗達(dá)·拜恩《力量》

稻盛和夫說(shuō)：

“欺負(fù)你的人，因你的軟弱而來(lái)；

欣賞你的人，因你的自信而來(lái)；

不在乎你的人，因?yàn)槟愕谋拔⒍鴣?lái)：

愛你的人，因?yàn)槟愕淖詯鄱鴣?lái)。

你遇到的人都是你的能量吸引來(lái)的，你是誰(shuí)，便會(huì)遇見誰(shuí)。”

我們身邊當(dāng)中所有的一切，都是因?yàn)樽约海盼^(guò)來(lái)的。

你的能量磁場(chǎng)，就決定了你的周遭，決定了你的未來(lái)，乃至你的命運(yùn)！

美國(guó)心理學(xué)教授大衛(wèi)·R·霍金斯，曾通過(guò)20多年的臨床實(shí)驗(yàn)，提出了一個(gè)“能量層級(jí)”的概念。

能量層級(jí)越低的人，越會(huì)沉浸在自己負(fù)能的世界中，越容易用負(fù)面情緒影響別人；相反，和能量層級(jí)越高的人相處，就會(huì)越舒服。

人擁有不同能量的級(jí)別，每個(gè)人其實(shí)都活在各自的能量級(jí)，并且也吸引著相應(yīng)能量的人。

甚至可以影響無(wú)論是動(dòng)物、植物、書籍或者是各種固態(tài)的和動(dòng)態(tài)的東西，包括思想、情緒等等，這些東西都有確定的能量級(jí)。 

如果一個(gè)人，一直處在一個(gè)較低的能量下的時(shí)候，他只會(huì)吸引不好的人，不好的事，不好的東西。

任何事情的發(fā)生，都不是偶然的，也就是說(shuō)你現(xiàn)在是在什么樣的能量之下，你的頻率能吸引來(lái)的東西就是相應(yīng)的東西。

如果心態(tài)不穩(wěn)，思想不成熟，行為也不可靠的話。

那么在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，身邊的人一定都會(huì)慢慢遠(yuǎn)離自己，而自己也得不到任何成長(zhǎng)，甚至是越來(lái)越?jīng)]用。

因?yàn)榇艌?chǎng)已經(jīng)亂了，弱了。所以不管做什么事，都無(wú)法成功，不管說(shuō)什么話，不僅沒有意義，還容易得罪人。

只有盡可能打造正能量的磁場(chǎng)，努力去提升、壯大自己，最終才能靠自己強(qiáng)大的磁場(chǎng)，吸引更好的能量，讓人生逆風(fēng)翻盤。

那如何才能提高自己的能量磁場(chǎng)呢？

首先，要心懷善念，心存感恩，積極行善，培育正能量磁場(chǎng)。  

真誠(chéng)的欣賞他人，贊美他人，內(nèi)心平和喜悅、充滿愛就能積攢能量。放棄比較、嫉妒和貪婪，嫉妒和貪婪既阻礙幸福感受，也破壞能量場(chǎng)。

肯定自己，相信吸引力法則，少一些怯懦和自卑，你想要的都會(huì)擁有最后一點(diǎn)，但行好事，莫問(wèn)前程。

行善之舉，如同播種希望的種子，會(huì)在我們身上激發(fā)出正能量磁場(chǎng)。

倘若我們頻繁地播撒善種，那這份正能量磁場(chǎng)將日益壯大。當(dāng)這樣的磁場(chǎng)積累到一定程度，便會(huì)結(jié)出豐碩的善果，即“善有善報(bào)”的美好循環(huán)。

其次，要與高能量的人接觸。

路遙在《平凡的世界》里寫道：

“一個(gè)人的思想還沒有強(qiáng)大到自己能完全把握自己的時(shí)候，就需要在精神上依托另一個(gè)比自己更強(qiáng)的人。也許有一天，學(xué)生會(huì)變成自己老師的老師，但人在壯大過(guò)程中的每一個(gè)階段，都需要求得當(dāng)時(shí)比自己的認(rèn)識(shí)更高明的指教。”

與磁場(chǎng)強(qiáng)大的人交往，慢慢的你的磁場(chǎng)也會(huì)變得強(qiáng)大。同時(shí)，遠(yuǎn)離低能量、負(fù)能量的人，

不讓他們干擾到你的磁場(chǎng)，當(dāng)有人阻礙你的成長(zhǎng)和幸福時(shí)，哪怕是你的親人也要適度保持距離。

遠(yuǎn)離一切負(fù)能量的人和事。這就需要你做到遠(yuǎn)離負(fù)面的口頭禪，負(fù)面的心理暗示，遠(yuǎn)離一切給你灌輸負(fù)能量的人和事。

只有你給自己源源不斷的灌輸正念，并且不斷的向正能量靠近，你才會(huì)成為高能量的一員，那么好運(yùn)才會(huì)向你靠攏。

只有你的能量充盈，你才能活得更好，才有能力為他們提供更好的幫助。

最后，多讀書、多運(yùn)動(dòng)、斷舍離。

培根說(shuō)：“讀書使人充實(shí)，討論使人機(jī)智，寫作使人精確。”以輸出為目的看書，是最有效的。比如看一本書，寫讀后感，摘抄好詞句，讓書變成你的知識(shí)。保持正能量，不洗腦就是最好的保護(hù)。

生命在于運(yùn)動(dòng)，能量也來(lái)源于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以激活我們身體的每一個(gè)細(xì)胞，代謝掉身體里的垃圾。

還能釋放掉心理積壓的情緒，讓人感受到身心的愉悅，從而提升自身的能量。

斷舍離，不僅可以從家里物品開始，更可以從思想上入手。

保持所處環(huán)境的安全與干凈，意味著你需要及時(shí)的清理掉你的居住環(huán)境以及工作環(huán)境中的沒有必要的垃圾。

定期打掃屋子，清理掉不需要的物品，有些物品放在角落里落灰發(fā)霉，都是在消耗自己的能量磁場(chǎng)，只有定期清理掉，才能保證居住環(huán)境干凈整潔。

所見之處都是自己喜歡的物品，沒有其他繁雜物品擾亂視線和心情，這樣的環(huán)境才能為我們提供干凈、正向的能量磁場(chǎng)。

思想上，遠(yuǎn)離負(fù)能量的人，不要強(qiáng)行和自己不喜歡或者是很喪氣的人在一起。忘記負(fù)能量的事，注重于當(dāng)下和未來(lái)，過(guò)去所發(fā)生的不好的事情，讓它像一陣風(fēng)一樣，走遠(yuǎn)、吹散，從腦海中抹掉。

當(dāng)你變得越來(lái)越強(qiáng)了，那么不管做什么事，其實(shí)都會(huì)變得更輕松，也能夠進(jìn)展得更順利。

只有自己心態(tài)穩(wěn)住了，只要自己的信心增強(qiáng)了，那么自己的磁場(chǎng)也會(huì)變得更強(qiáng)。

當(dāng)你具備了越來(lái)越正能量的磁場(chǎng)，越來(lái)越有吸引力的磁場(chǎng)，那么也會(huì)讓自己吸引到更優(yōu)秀的人，走進(jìn)更高級(jí)的圈子，過(guò)上更好的人生。

最終，正能量的磁場(chǎng)一旦打造出來(lái)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊的所有人，都是好人，所有事，都是好事。

以上，共勉。

每天早晚說(shuō)一遍：

每一天，我都變得更好更強(qiáng)大

我是自由且無(wú)限的

我是喜悅而富足的

我值得我值得我值得

我值得擁有我所渴望擁有的一切

我允許自己去擁有

我允許自己成功而富有

我是一股不可阻擋的力量

我正飛速的突破與成長(zhǎng)

我能夠真切的感受到，突破與成長(zhǎng)

我深愛與擁抱此刻的自己

我敞開，讓愛與力量涌入到我的身心中

深呼吸~~